果蔬粒粒面

原創拾味老爸，，留作筆記，侵權刪

用料  

果蔬粒粒面的做法  

1. 1，準備材料，上鍋燒水，煮菠菜1分鐘，於此同時，手別閒，火龍果➕25克水（可減少5克，麪糊容易稀）打汁，加15克面（稀的話再加兩三克），攪拌均勻。                 2，菠菜撈出後蒸南瓜。手也別停，同理去操作菠菜➕水➕面拌糊

2. 這是炸的汁

3. 南瓜蒸好後，火龍果和菠菜麪糊弄好了，同理操作南瓜糊

4. 如圖

5. 先定型，撈出。     具體操作是水開，轉小火，放漏勺，低落麪糊。先弄南瓜麪糊，顆粒面浮起後撈出放入涼水中（為了防止煮大勁兒），接下來火龍果麪糊，再菠菜麪糊。                                                

6. 弄好後，換一鍋開水，重新中火悶煮3分鐘。即可。，我只放了一半，剩下的連少許水裝盒冷凍下次吃。