減肥沙拉🥗
來源：美味食譜館 7.27K
用料
| 雞蛋 | 2個 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 土豆 | 3個 |
| 火腿或培根 | 4片 |
| 洋葱 | 半個 |
| 蛋黃醬 | 半瓶 |
| 千島醬 | 一小袋 |
減肥沙拉🥗的做法
沸水煮雞蛋🥚。開鍋後5分鐘撈出，放入冰水中浸泡片刻，撈出脱皮，切丁備用。
和拍黃瓜一樣，用菜刀把一根黃瓜拍“爛”，頭尾切掉，切塊。
![減肥沙拉🥗的做法步驟圖，減肥沙拉🥗怎麼做好吃 第2張]( "減肥沙拉🥗的做法步驟圖，減肥沙拉🥗怎麼做好吃 第2張")
把3個土豆放入高壓鍋蒸20分鐘，剝皮，壓成泥。
煎火腿4片，切丁備用。
用黃油翻炒洋葱丁，直到炒出香味。
![減肥沙拉🥗的做法步驟圖，減肥沙拉🥗怎麼做好吃 第3張]( "減肥沙拉🥗的做法步驟圖，減肥沙拉🥗怎麼做好吃 第3張")
材料混合，加入蛋黃醬和千島醬，攪拌均勻，完成✅
![減肥沙拉🥗的做法步驟圖，減肥沙拉🥗怎麼做好吃 第4張]( "減肥沙拉🥗的做法步驟圖，減肥沙拉🥗怎麼做好吃 第4張")
小貼士
我用的量是2人份，若多人可以再加量哦～
