寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）
來源：美味食譜館 1.65W
•奶粉寶寶4個多月可以開始添加輔食，建議母乳寶寶6月齡後再添加。
•開始添加最好是單一品種的泥狀食物，遵循從稀到稠，從少到多的原則餵養。
•最初的目的是讓寶寶接觸新味道，而不是要一頓餵飽喲，一歲前的寶寶，母乳和奶粉還是不可替代的主食。
用料
| 蘆筍 | 200克 |
寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法
蘆筍清洗乾淨
![寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第2張]( "寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第2張")
去皮
![寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第3張]( "寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第3張")
切碎
![寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第4張]( "寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第4張")
用輔食機蒸熟後打泥即可
![寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第5張]( "寶寶輔食-蘆筍泥（4-6月可添加）的做法步驟圖 第5張")
小貼士
1.小寶寶腸胃功能還不夠強大，蘆筍最好要去皮
2.沒有輔食機可以水煮或者隔水蒸（蒸比煮更能減少營養素的流失）
3.做好量多可分裝冷凍，有時間還是現做現吃最好
