菜譜 綠黃紫·地三鮮(東北) 來源:美味食譜館 3.26W 用料 茄子 個 土豆 個 青椒 個 水澱粉 克 生抽 勺 糖 克 鹽 克 老抽 勺 澱粉 勺 大蒜 6瓣 花生油 1000克 薑絲 6克 蠔油 1勺 綠黃紫·地三鮮(東北)的做法 茄子1跟、土豆小2只,切滾刀塊,撒一點玉米澱粉。 油温升高之後,加入土豆塊、茄子塊 油炸至9成熟,這時候土豆金邊,茄子發軟。 炸好之後的土豆塊太香了有股想吃的衝動,一定要忍住!茄子塊軟糯 紫色也很美。 準備青椒切菱形,薑絲6-8根即可,大蒜切碎,這是這道菜的靈魂配料 熱鍋,放入薑絲 ,加入一半的大蒜丁,炒香之後加水澱粉,醬油,蠔油,把炸好的土豆塊,茄子塊,青椒片加入鍋中翻炒一下,再加入剩餘的一半大蒜丁,半勺鹽,即可出鍋。 三鮮 綠黃 綠黃紫地三鮮東北 東北