【雞蛋肉泥】蛋白質食品吃出天然健康

來源:美味食譜館 3W
「雞蛋肉泥」蛋白質食品吃出天然健康的做法步驟圖

減脂餐

用料  

雞蛋 1個

【雞蛋肉泥】蛋白質食品吃出天然健康的做法  

  1. 🍜食材:🐷豬肉、🍄香菇幹3、🐟乾貝8-10、雞蛋1個🥚
    🔪做法:💗1.豬肉剁泥、香菇幹一切三
    😄2.把肉泥、香菇幹、乾貝放入燉鍋熱開水倒入、快燉1.5-2小時
    ⌚️3.1.5-2小時後關到自動檔,攪拌好的雞蛋倒入,自動檔0.5-1個小時
    💁備註:如果讓喜歡湯看起來顏色重些,可以多放蘑菇幹,或者醬油少許,湯頭的顏色看起來會更美味👍

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