炮仗子湯飯
來源:美味食譜館 2.96W
用料
羊肉 | 500g |
大葱 | 一根 |
生薑 | 少許 |
大蒜 | 5瓣 |
菠菜 | 一把 |
土豆 | 一個 |
胡蘿蔔 | 兩個 |
香菇 | 三個 |
木耳 | 少許 |
芫荽 | 少許 |
青椒 | 兩個 |
西紅柿 | 三個 |
恰麻菇 | 一個 |
炮仗子湯飯的做法
將羊肉、土豆、胡蘿蔔、恰麻菇、香菇和木耳切成丁,西紅柿切塊放碗裏,菠菜不要切太小,葱和姜切碎,蒜切薄片,芫荽切碎,青椒切成片
鍋內入油,等油温升高後放入羊肉翻炒,過程中加入花椒粉少許,待羊肉變色後馬上放入葱、蒜、姜(不要放完,留少許葱和蒜待用)。不要炒太久,等葱已發出葱香但未發黃時放入青椒快速翻炒
炒幾下馬上放入土豆、胡蘿蔔、恰麻菇,繼續翻炒;待土豆有一些變透明時放入香菇木耳繼續翻炒
炒一段時間不需太長,這時發現土豆開始有些粘鍋,可以放入大量西紅柿,繼續翻炒
炒一會發現西紅柿融化在了鍋中,鍋內出現少量湯汁。這時加入温水,開始準備下面
水開後開始下面,兩人將活好的面劑子拉開,站在鍋旁,向鍋內熟練迅速揪入長短為5-8毫米的炮仗子。
面揪多一點,最好做的濃一些,然後慢煮一會。可以加入鹽嚐嚐鹹淡,放入菠菜,等一會面差不多都熟了後放入芫荽、蒜、葱。可以適當加入少許醋,全程不放其他調料
出鍋食用。