養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯
來源:美味食譜館 2.91W
蟲草花板栗烏雞湯
烏雞可以滋陰補腎、延緩衰婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。這款烏雞湯有氣血雙補的功效,經常喝烏雞湯可以增強身體免疫力、延緩衰老。對身體虛弱者可以得到緩解。口感清甜,非常好喝。
養生湯,乳鴿鮑魚湯
用料
烏雞 | 半隻 |
枸杞 | 10g |
紅棗 | 6顆 |
新鮮蟲草花 | 100克 |
姜 | 6—8片 |
鹽 | 適量(根據自己的口感) |
太太樂雞精 | 1小勺 |
板栗 | 10粒 |
葱 | 4根 |
人蔘須 | 3克 |
當歸 | 2~3克 |
黃芪 | 10克 |
香葉 | 3~5片 |
養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法