黑土豬肉花膠(魚膠)湯
來源:美味食譜館 1.84W
為了當一個合格的奶牛,基本上每餐一碗湯,豬蹄湯雞湯,太油膩,鴿子湯殺業太重,只喝魚湯和這個花膠湯。最愛的還是這個湯,油脂少又有豐富的膠原蛋白。
用料
魚膠1至2 | 片 |
紅棗或枸杞 | 適量 |
幹山藥片 | 適量 |
玉竹 | 適量 |
黑土豬瘦肉 | 300克 |
黑土豬肉花膠(魚膠)湯的做法
黑土豬瘦肉切塊洗淨,冷水下鍋,撈出血沐,控水備用。
陳年花膠,可以提前一晚放清水裏浸泡,有時候忘了就乾的下鍋煲了。
煲湯的輔料洗淨,一起加入紫砂鍋內,大火煲開轉小火煲三小時,湯就好了。黑土豬肉有記憶裏的肉香味。
小貼士
鮑參翅肚,肚就是花膠即魚膠,就海里大魚的魚膘,曬乾後就裏花膠了,花膠越大膠質越厚,陳年的更好。