番茄豆腐黃骨魚
來源:美味食譜館 1.22W
疫情期間,好不容易出來放風在市場買幾黃骨魚會去改善伙食,因為家裏有小孩所以做了番茄味的
用料
黃骨魚 | 5條 |
西紅柿 | 3 |
豆腐 | 1塊 |
姜 | 5片 |
鹽 | 克 |
料酒 | 勺 |
小葱 | 1小把 |
蒜 | 瓣 |
醬油 | 勺 |
香菜 | 1根也可不要 |
白胡椒粉 | 勺 |
番茄豆腐黃骨魚的做法
洗魚,這種魚表皮有粘液,弄點麪粉或者澱粉,一起洗會比較好洗。
醃魚,把魚背上劃3刀,用薑絲、料酒、小葱結(就是把小葱系起來),醃30分鐘
煎魚,最好用不粘鍋,涼鍋涼油直接放魚煎,把兩面煎到有點金黃色備用
炒番茄,番茄十字花刀開水燙後去皮,切丁,放葱薑蒜炒,放鹽、生抽、料酒,白胡椒粉、放水,水量估摸着mo過魚就差不多了
燒魚,把魚放進燒開的番茄湯裏面,大火10分鐘
開蓋放豆腐,如果不吃豆腐這步可以省略,我用的嫩豆腐,悶5分鐘。
出鍋撒小葱碎和香菜碎。
小貼士
1、洗魚的水最好單獨倒在馬桶裏面,水槽的下水管細,容易堵
2、我用的嫩豆腐,老豆腐的話最好跟魚一起放才能入味,不喜歡豆腐也可以不放,我家小孩喜歡吃豆腐所以我就放了比較多
3、喜歡吃蕃茄味濃的可以多放番茄或者放1大勺番茄醬