月子餐（無油肋排燉蓮藕）
來源：美味食譜館 6.3K
清淡營養
用料
| 藕1節， | |
| 肋排兩段 | |
| 甜玉米一根 | |
| 胡蘿蔔一段 | |
| 葱姜油鹽料酒適量 | |
| 香菇2朵 |
月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法
排骨焯水洗淨
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第2張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第2張")
洗淨切塊
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第3張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第3張")
洗淨分段
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第4張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第4張")
😀
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第5張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第5張")
😄
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第6張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第6張")
加清水排骨玉米葱姜香菇先燉40分鐘
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第7張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第7張")
加入藕胡蘿蔔
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第8張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第8張")
無油清淡營養
![月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第9張]( "月子餐（無油肋排燉蓮藕）的做法步驟圖 第9張")
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