無添加手撕魷魚

來源:美味食譜館 1.3W
無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟

無添加手撕魷魚!前方高能!愛吃魷魚的朋友注意了,現在知道還不晚!

用料  

幹魷魚 3只
蜂蜜 30毫升
醬油 60毫升
清水 250毫升
大蒜 5瓣

無添加手撕魷魚的做法  

  1. 幹魷魚3只洗淨,用清水浸泡10-15分鐘

    無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 泡軟的魷魚去掉魷魚須、軟骨,撕掉外套膜

    無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 湯鍋中倒入清水250ml、醬油60ml、蜂蜜30ml、大蒜5瓣,攪拌均勻

    無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 放入幹魷魚浸泡20分鐘後開火煮沸,關火

    無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 撈出魷魚,晾乾後撕成絲,鋪入烤盤,放入預熱好200℃的烤箱,烤制5-8分鐘

    無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 取出放涼就可以開動啦

    無添加手撕魷魚的做法圖解 做法步驟 第7張
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