蘿蔔丁花生米燉雞脯肉

來源:美味食譜館 1.98W
蘿蔔丁花生米燉雞脯肉的做法步驟圖

用料  

花生米 一大把
雞脯肉 一塊
蘿蔔 三根
香菜 一根
半根
五片
老抽 半勺
味達美 兩勺
蠔油 兩勺
適量
白糖 半勺
澱粉 一勺
辣椒 十個
八角 一個
花椒 適量粒

蘿蔔丁花生米燉雞脯肉的做法  

  1. 蘿蔔燉吃盡量選這種紅心蘿蔔而且買來不要放時間長以免失去水分,但是不太好買,這種蘿蔔個頭一般,但是容易軟爛入味,一般街上賣水蘿蔔的比較多,這個是我媽種的,特別新鮮。

    蘿蔔丁花生米燉雞脯肉的做法步驟圖 第2張
  2. 雞脯肉切方塊,用一勺蠔油,半勺老抽,一勺味達美,一勺澱粉,醃製半小時左右。與此同時花生米煮五分鐘停火泡熱水裏不用撈出來。
    蘿蔔切方塊,葱薑辣椒配料切一下。
    鍋裏放油燒熱,加八角花椒葱薑辣椒爆香加雞肉中小火炒一下,加花生蘿蔔炒一下,加熱水沒過蘿蔔燉十五分鐘左右吧,加味達美老抽鹽蠔油白糖,再燉五分鐘停火放香菜。

    蘿蔔丁花生米燉雞脯肉的做法步驟圖 第3張
  3. 出鍋。這個步驟照片不太詳細,沒辦法,做都一半家裏停電了😂

    蘿蔔丁花生米燉雞脯肉的做法步驟圖 第4張

小貼士

再絮叨一遍這個蘿蔔真好吃😋

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