孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯
來源:美味食譜館 1.33W
👆🏻裙帶菜
蝦仁豆腐裙帶菜湯
你家有需要長高的寶寶嗎,聽説裙帶菜的鈣含量是牛奶的10倍,而且味道真的超級鮮!
用料
蝦 | 8只 |
裙帶菜 | 1把 |
豆腐 | 一盒 |
鹽 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
胡椒粉 | 適量 |
孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法
準備好所有食材,裙帶菜清水泡發,大蝦去殼去蝦線洗淨,雞蛋打入碗中打散,豆腐切小塊備用。
準備好所有食材,裙帶菜清水泡發,大蝦去殼去蝦線洗淨,雞蛋打入碗中打散,豆腐切小塊備用。
起鍋燒油,(橄欖)油少許,葱花薑片爆香,放蝦仁炒至變色,接着放裙帶菜翻炒一下,加適量開水。
開鍋放切好的豆腐,適量鹽,少許胡椒粉,再次開鍋淋入雞蛋液迅速呈狀態即可出鍋享用。起鍋燒油,(橄欖)油少許,葱花薑片爆香,放蝦仁炒至變色,接着放裙帶菜翻炒一下,加適量開水。
開鍋放切好的豆腐,適量鹽,少許胡椒粉,再次開鍋淋入雞蛋液迅速呈狀態即可出鍋享用。無敵鮮美好喝的蝦仁豆腐裙帶菜湯,新鮮出爐啦~
無敵鮮美好喝的蝦仁豆腐裙帶菜湯,新鮮出爐啦~
無敵鮮美好喝的孩子增高湯——蝦仁豆腐裙帶菜湯,你學會了嗎?