孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯

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孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖

👆🏻裙帶菜

蝦仁豆腐裙帶菜湯
你家有需要長高的寶寶嗎,聽説裙帶菜的鈣含量是牛奶的10倍,而且味道真的超級鮮!

用料  

8只
裙帶菜 1把
豆腐 一盒
適量
雞蛋 1個
1根
3片
胡椒粉 適量

孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法  

  1. 準備好所有食材,裙帶菜清水泡發,大蝦去殼去蝦線洗淨,雞蛋打入碗中打散,豆腐切小塊備用。

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好所有食材,裙帶菜清水泡發,大蝦去殼去蝦線洗淨,雞蛋打入碗中打散,豆腐切小塊備用。

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第3張
  3. 起鍋燒油,(橄欖)油少許,葱花薑片爆香,放蝦仁炒至變色,接着放裙帶菜翻炒一下,加適量開水。
    開鍋放切好的豆腐,適量鹽,少許胡椒粉,再次開鍋淋入雞蛋液迅速呈狀態即可出鍋享用。

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第4張
  4. 起鍋燒油,(橄欖)油少許,葱花薑片爆香,放蝦仁炒至變色,接着放裙帶菜翻炒一下,加適量開水。
    開鍋放切好的豆腐,適量鹽,少許胡椒粉,再次開鍋淋入雞蛋液迅速呈狀態即可出鍋享用。

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第5張
  5. 無敵鮮美好喝的蝦仁豆腐裙帶菜湯,新鮮出爐啦~

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第6張
  6. 無敵鮮美好喝的蝦仁豆腐裙帶菜湯,新鮮出爐啦~

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第7張
  7. 無敵鮮美好喝的孩子增高湯——蝦仁豆腐裙帶菜湯,你學會了嗎?

    孩子增高湯 | 蝦仁豆腐裙帶菜湯的做法步驟圖 第8張
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