西紅柿土豆泥-嬰兒輔食寶寶輔食

適合月齡：6-7個月
六七個月的寶寶每天的輔食就是各種泥，是不是已經有點吃膩了呢？這道有西紅柿酸酸甜甜味道的土豆泥，不僅適合六七個月寶寶月齡的咀嚼能力，也會給他們增添一些有意思的味道，讓他們吃起來不乏味哦。西紅柿和土豆的營養也非常適合小寶寶呢。

用料  

西紅柿土豆泥-嬰兒輔食寶寶輔食的做法  

1. 挑選新鮮的土豆和西紅柿

2. 西紅柿去皮

3. 發芽的土豆中會含有龍葵素，是一種毒素，是絕對不能給寶寶食用的。未發芽的土豆也會含有極少的量，而且大多數聚集在表皮，成年人食用是沒問題的。給寶寶吃的時候，最好把表皮多颳去幾層，更加安全。
   西紅柿切成小丁。

4. 一起上鍋蒸30分鐘直到軟爛

5. 蒸爛後放在小碗中

6. 用工具搗碎、攪拌。6個月的寶寶需要搗碎成泥，7個月以上的寶寶可以保留一些細小顆粒以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

7. 成品