肉沫香煸蒜薹

來源:美味食譜館 2.18W
肉沫香煸蒜薹的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

蒜薹 1把
略肥肉沫 適量
十三香,生抽,胡麻油,鹹鹽 少許

肉沫香煸蒜薹的做法  

  1. 蒜薹去頭,洗淨,切段。
    肉沫化凍,用十三香和生抽拌勻入味。

    肉沫香煸蒜薹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 油鍋燒熱倒入蒜薹,煸炒至表皮打皺——此步驟起決定性作用。很多人不喜歡吃蒜薹就是因為蒜薹煸炒火候不到。

    肉沫香煸蒜薹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 油鍋燒熱倒入醃製好的肉沫翻炒熟。
    如果肉沫肥則少放油,因為蒜薹已經炒熟且吸飽了油。用小火將肥油耗出,炒菜更香。
    如果肉沫略瘦可以稍微多放點油。

  4. 肉沫炒好後倒入剛才煸炒好的蒜薹,改小火,翻炒勻,加鹽再翻炒勻,出鍋!

    肉沫香煸蒜薹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

1.蒜薹有自己的香辛味,所以不用葱姜等熗鍋。
2.做好的蒜薹略帶甜口,鹹鹽可以根據口味適當多放。

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