零難度！超快手！香蕉巧克力全麥馬芬

全麥麪粉的健康，香蕉、巧克力和核桃的濃郁香氣，試過才知道為何會有如此美妙的組合！

用料  

零難度！超快手！香蕉巧克力全麥馬芬的做法  

1. 香蕉，白砂糖，玉米油，酸奶倒入盆中，帶手套將香蕉捏碎，成糊狀。

2. 捏好的香蕉糊

3. 篩入低粉和可可粉。

4. 篩入泡打粉和全麥粉

5. 放入巧克力豆和核桃碎

6. 攪拌均勻，無干粉狀態即可

7. 將麪糊裝入裱花袋擠入紙杯，或者直接用勺子盛入紙杯。注意裝到8分滿即可！表面撒上核桃碎，入烤箱，上下火180度，烘烤30分鐘。

8. 上色及時加蓋錫紙。如果不確定是否完全烤熟，出爐後用牙籤戳下中間，拔出牙籤，牙籤上沒有粘着麪糊就是烤熟的狀態。

小貼士

1.此方子非原創，來自二狗媽媽分享。
2.如果你的紙杯比我這個小些，方子裏的量正好可以做10個，可以按照180度30分鐘的烘烤時間。如果紙杯比較大，像我的只做了8個，那就請適當增加烘烤時間，具體根據自家烤箱温度來確定。
3.核桃我用了烤熟的，不想烤熟也可以，這個隨意。
4.不喜歡吃甜的，可以再少糖，因為香蕉本身也會甜。5.不想加全麥粉，全部用低粉也可以。或者全麥粉少點，低粉多點也可以，只要麪粉用量不超過180克就可以。