自制麪包糠 寶寶輔食營養食譜菜譜

適宜月齡：12+
麪包糠包裹的食物真的很好吃，可惜外面賣的麪包糠大多都不適合小朋友。那就動手做點吧，反正很簡單。  

***我有一個很棒的公眾號【暖心寶寶的輔食日常】，分享簡單實用的寶寶食譜和育兒乾貨。 每天優先更新公眾號，我在裏面按月齡、食材和功效設置了詳細的分類，可以一鍵找到你想要的食譜，不能更方便，歡迎找我來玩。

***另外我搜集了千份珍貴的育兒資料（包括崔玉濤和蒙台梭利全集 等），想要的話就關注我的公眾號，免費領取吧！！

用料  

自制麪包糠 寶寶輔食營養食譜菜譜的做法  

1. 市售的麪包糠裏大多都添加了香辛料、味精和色素，對於大人來説，這些添加劑的加入可以豐富口感，提升風味。可是對於身體器官和代謝能力都沒有發育完全的小寶寶來説，這些東西吃進身體裏會造成一定的負擔。如果一定要給寶寶吃，還是動手自制吧，親媽牌的最放心。

2. 準備一些麪包，我用的是吐司片，其他種類的麪包也可以。如果媽媽愛好烘焙，用自己烤的麪包那就更好不過了。

3. 麪包切成小塊，均勻鋪在烤盤上，烤箱120度烤30分鐘，中間拿出來翻一次。
   
   這個温度僅供參考，具體還需要根據自己的烤箱脾氣進行調整。如果發現上色過快，則需馬上調低温度。
   
   時間也不是固定的，只要麪包塊烤脆烤乾，沒有水分了就可以拿出來了。

4. 這是我烤完的狀態，很乾，用兩根手指還不太容易捏得動呢。
   
   如果家裏沒有烤箱，也可以把麪包塊放進鍋裏不斷翻炒，小火慢慢將水分烘乾。注意鍋中不能放油。

5. 用擀麪杖把麪包塊擀碎就可以了。
   
   如果想要更細膩，也可以用料理機攪打，但也別打太久太細，那樣就失去口感了。

6. 做好的麪包糖裝在密封罐裏保存。如果想保存的更久一點，可以將密封罐放進冷凍室，但一定要足夠密封才可以。

小貼士

有任何輔食方面的問題都可以加我微信號nuanxinbb9988與我一同交流。
我不做微商，只發乾貨，不發廣告，放心來找我玩吧。