吃了不長肉的燕麥麪包
來源：美味食譜館 2.18W
家裏有很多麥片一直想消耗它，有天某音上刷到一個配方很不錯，於是自己略微加工了一下，嗯，不錯，非常適合健康達人
用料
| 燕麥 | 200克 |
| 牛奶 | 300克 |
| 全麥粉 | 150克 |
| 乾酵母 | 5克 |
| 鹽 | 3克 |
| 橄欖油 | 10克 |
| 黑芝麻 | 少許 |
| 蛋液 | 少許 |
| 可可粉 | 少許 |
吃了不長肉的燕麥麪包的做法
麥片裝入盆中
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第2張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第2張")
加入全麥粉
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第3張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第3張")
加入乾酵母，0.3誤差可以忽略
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第4張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第4張")
加入鹽
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第5張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第5張")
加入橄欖油和牛奶，攪拌均勻
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第6張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第6張")
放在烤盤上成型，撒上可可粉
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第7張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第7張")
蓋上保鮮膜，靜止40分鐘
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第8張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第8張")
表面抹上蛋液，撒上芝麻，放進預熱的烤箱，180度50分鐘
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第9張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第9張")
出爐了
![吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第10張]( "吃了不長肉的燕麥麪包的做法步驟圖 第10張")
