治癒系紫色芋泥奶酪三明治吐司🥪

自己動手做早餐的樂趣只有試過才知道，尤其還是顏值這麼高的紫色三明治，做完之後發現都捨不得吃啦，哈哈，紫薯芋泥配上奶酪的口感的順滑，而且飽腹感強，一個下去鐵定管飽。

用料  

治癒系紫色芋泥奶酪三明治吐司🥪的做法  

1. 1⃣️芋頭和紫薯去皮，隔熱水蒸熟後壓成泥攪勻

2. 2⃣️奶油奶酪室温融化，加淡奶油和糖粉攪拌均勻

3. 3️⃣吐司上抹一層紫薯芋泥、再抹一層奶油奶酪

4. 4️⃣蓋上另一片吐司，用保鮮膜包冷凍15分鐘後對半切開

5. 5⃣️撒上幹桂花，開吃咯~

6. 紫色系顏值好高💜

7. 桂花能增添香氣🌼

8. 有顏又好吃😋

9. 如果是上班族沒時間買菜，可以用谷之優品的芋泥椰汁代餐奶昔來代替芋泥，而且這還是李佳琦推薦過的牌子！

10. 配方用的是0卡糖，沒有其他添加劑，對於想減肥的人來説也沒有任何負擔，好吃還不會胖~

11. 吃的時候先放4勺粉，再用50ml左右的温水沖泡攪勻就能吃啦，衝出來的芋泥很細膩濃稠，口感就像奶昔一樣順滑。

12. 除了直接沖泡飲用，還可以用來抹面包、做三明治，一整個吃下去飽腹感很強。也可以配上水果或者麥片，混合着吃。這麼一罐大約可以吃半個多月，無論是當早餐還是下午茶都很適合。

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小貼士

因為用量都比較少，如果不用紫薯的話，也可以直接用現成的紫薯粉，把芋頭蒸熟後加入紫薯粉一起攪成泥就是淡淡的紫色啦~