花式三明治

來源:美味食譜館 3.21W
花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃

喜歡吃三明治的寶寶,可以動手自己做,外面買的三明治可能口味稍微重一點,這是給寶寶做的,當早餐營養健康哦!

用料  

雞蛋 1個
吐司片 2片
胡蘿蔔 10g
西蘭花 1朵
奶酪 1塊

花式三明治的做法  

  1. 胡蘿蔔切成小丁,西蘭花與胡蘿蔔丁放進鍋裏焯水,撈出西蘭花去莖把綠色部分切下來,剁碎

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第2張
  2. 取一塊奶酪切成長條小塊備用

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第3張
  3. 碗中加入西蘭花碎,胡蘿蔔丁,再磕入一個雞蛋,撒點海苔粉提味,攪拌均勻

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第4張
  4. 熱鍋倒入一滴植物油,刷滿鍋底

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第5張
  5. 把攪拌好的蛋液倒進鍋中,攤圓,小火煎

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第6張
  6. 取兩片吐司片,把四周邊緣切掉

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第7張
  7. 煎至兩面金黃即可

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第8張
  8. 把吐司片放在蛋餅上,按照吐司的邊緣切出方形的雞蛋餅

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第9張
  9. 另一片吐司上撒上奶酪塊,再放上方形雞蛋餅

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第10張
  10. 再蓋上另一片吐司片

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第11張
  11. 碗中磕入一個雞蛋打成雞蛋液,倒在吐司上,讓吐司充分吸收蛋液

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第12張
  12. 重新起鍋,把吐司放進鍋中小火,煎至兩面金黃,側邊也要煎一會,煎熟出鍋切塊即可。

    花式三明治的做法步驟圖,花式三明治怎麼做好吃 第13張
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