KK優選蔬菜煎餃怎麼做好吃，KK優選蔬菜煎餃家常做法

05-07 看上去就食指大動的餃子！我家小馬🐴湯餃吃四個，煎餃可以吃14個！一斤皮可以包60個，包好速凍起來，隨時想吃就吃，非常方便，2～3餐搞定，用料彩色餃子皮一斤前夾肉1斤黑木耳或者胡蘿蔔，葱適量生抽，鹽，油適量麪粉適量KK優選蔬菜煎餃的做...

消耗多餘餃子餡，蔬菜煎餅

05-25 每次做餃子🥟的時候餡總是會做多，突發奇想想到了這個方法消耗剩餘的餃子餡，好吃又美味用料餃子餡隨意麪粉（全麥粉）適量油適量消耗多餘餃子餡，蔬菜煎餅的做法在餃子餡中加入麪粉，減肥的話可以用全麥粉進行代替（大勺子大概3-4...

下午茶優選——紅茶司康餅

09-24 ⚫︎相對比原味兒自己更偏愛這款紅茶味兒，烤制的時候滿屋都是紅茶香，類似於奶茶感覺又有不同。⚫︎中秋團圓都在發炒菜類，那我就給大家提供一個下午茶小點心的方子好啦～小花大小的模具可做23個左右。用料泡打粉2.5克糖粉15克...

鮮桑椹慕斯（菜鳥優選）

02-19 家裏芒果和桑葚有要壞掉的趨勢，戀戀不捨地拿出了我高價買的250毫升雀巢，為了不浪費，做了個6寸芒果千層，做了個鮮桑椹慕斯，又做了個芒果木糠杯，奶油剛剛好（本人電子秤基本擺設，沒有準過，所以不用，全靠感覺😅）。用料桑葚想用多少用...

椒鹽脆肉鯇骨_簡式下酒菜的優選。

07-31 用料油300克醬油1勺糖5克鹽3克椒鹽粉5克脆肉鯇骨500克椒鹽脆肉鯇骨_簡式下酒菜的優選。的做法脆肉鯇骨一斤，改刀為一釐米厚條，清洗乾淨，用鹽糖生抽醃製十五分鐘，瀝乾水分備用。高温花生油炸至表面乾燥（約一分鐘），撈起，瀝乾油...

【選材】8種常見蔬菜的挑選技巧，讓你成為買菜高手！

08-26 經常有同學問我挑選食材的方法，本期我就給大家分享一下8種常見蔬菜的挑選技巧。用料黃瓜西紅柿茄子土豆荷蘭豆捲心菜萵筍白蘿蔔【選材】8種常見蔬菜的挑選技巧，讓你成為買菜高手！的做法黃瓜可以生吃、涼拌、炒菜，是營養價...

五彩烤蔬菜(優秀的減脂午餐選擇)

03-15 四月不減脂，五月就哭死哈哈哈，蔬菜沙拉真的很難堅持，給大家推薦這個烤菜試試！五顏六色，營養豐富，充滿食慾！用料非澱粉類蔬菜(洋葱，青菜，香菇，彩椒，西藍花等)3種左右(300g)澱粉類蔬菜(土豆，玉米，紅薯類)1-3種(150g)肉類(牛，雞，魚，蝦等)...

素食優選～西藍花炒木耳

06-15 西藍花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜，名列第一。木耳和任何菜都可以搭配，是我最愛的。用料西蘭花1顆木耳10朵生抽適量花椒2粒素食優選～西藍花炒木耳的做法西藍花切小朵，水中放鹽將其浸泡十五分鐘。木耳泡發。...

雀巢佳膳優選燕麥片

10-02 用料燕麥片四勺雀巢佳膳優選7勺雀巢佳膳優選燕麥片的做法雀巢佳膳優選七平勺，燕麥片四勺，放入杯中。取温水200ml倒入杯中，攪拌均勻。味道香甜，營養全面，很適合中老年人，增強免疫力👍🏻直接衝飲，味道也很香甜。也可以用作各種...

香煎土豆餅🥔🍪｜早餐優選

06-08 昨天晚上刷視頻看到黃老師教做土豆🥔餅🍪就想試試，從自身角度做了一些改變和黃老師的方法不太一樣，味道還闊以～用料土豆1個雞蛋2個麪粉5勺香腸2根鹽少量胡椒粉少量香煎土豆餅🥔🍪｜早餐優選的做法step1.土豆🥔先切片，因為家...

KK教你做綠茶優格蛋糕

03-20 用料酸奶100g雞蛋兩個低筋麪粉40g-45g砂糖35g-40g茉莉花茶粉或者宇治抹茶粉根據自己喜愛~糖霜粉KK教你做綠茶優格蛋糕的做法準備好材料思密達^v^把酸奶倒入大碗,加入蛋黃攪拌過篩低筋麪粉再加入綠茶粉攪拌打發蛋白.糖...

日式蔬菜煎餃🥟好吃健康就選它！減肥人士看過來~

04-07 蔬菜比肉多的煎餃竟然也能這麼好吃？！家中小當家日本讀書生活多年，正宗日式煎餃，好吃又不胖，野菜滿點~~~一起做起來！！！madeby火爆猴用料捲心菜半顆韭菜60克肉餡350克雞蛋1只薑末適量蒜末適量葱末適量生抽10-15毫升糖5-6克鹽1克...

日式鹽麴（鹽曲）雞肉蔬菜煎餃

05-23 公眾號：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘寶：巴巴小鋪∷∷微博：Barbara巴巴∷∷是不是真的存在一種調料，簡單卻可以無所不能？如果真的存在的話，那儲物櫃和冰箱裏的瓶瓶罐罐，也可以統統“斷舍離”了吧。其實作為一個愛做菜的人，...

kiddyfresh鹿優鮮-菜蔬魚羹

05-23 kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！【kiddyfresh...

減肥優選🔥6款低脂低卡菜合集

08-16 七分吃，三分練，減肥主要靠吃，只要選對食材，選對正確的做菜方式，吃飽也能瘦的本人身高164，孕前體重98斤，由於孕期無節制的吃，導致體重像吹氣球一樣蹭蹭上漲，整整胖了54斤，臨生前上稱152斤，真是胖到我媽都認不出來了…因為學過營養...

kk

12-04 Hkkihhh用料c鴨蛋彤透明咯哦kk的做法悶額們卡卡垃圾...

怒香芝士時蔬牛肉堡增肌優選

05-05 爆汁牛肉餅配流心煎蛋真·香到沒朋友用料可生食雞蛋1只普通雞蛋2只鹽只撒在雞蛋上就好牛肉餡適量我的做了3個肉餅所以請酌情增減Sourdough/bagel1片/1只Mini款洋葱5頭牛排菇3個西紅柿1個Feta根據口味適量加就好黑椒適...

抱蛋煎餃(營養全面簡單快手早餐優選)

09-22 用料雞蛋1個水餃8只食用油適量食用鹽適量黑芝麻適量抱蛋煎餃(營養全面簡單快手早餐優選)的做法冷鍋倒油，轉動鍋把手，使鍋底都潤上油。擺好水餃，可以是冷凍的，也可以是現包的。擺好後，小火一分鐘。一分鐘之後，加水，水量在餃子...

早餐優選——燕麥雞蛋餅

04-27 因為我喝牛奶會長痘痘，所以這款燕麥雞蛋餅沒有添加牛奶，但是絲毫不影響味道哦用料燕麥20克雞蛋1個鹽適量胡椒粉適量早餐優選——燕麥雞蛋餅的做法20g燕麥和一個雞蛋拌勻。我自己感覺燕麥和雞蛋的這個比例還是合適的。之...

減脂主食優選—鮮玉米粥

09-29 玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素，絕對是減脂主食的優先。北方鮮玉米🌽正是成熟的季節，新鮮的玉米不僅香甜，而且增加腸胃蠕動，防止便祕😁，還能延緩衰老呦！✌鮮玉米3根，介紹個小技巧，...

孩子都愛吃的蔬菜煎餃

09-01 孩子奶奶網上看的，今天現場做的用料雞蛋1個粉條適量胡蘿蔔適量蝦仁適量青菜2顆孩子都愛吃的蔬菜煎餃的做法雞蛋炒熟，粉條泡軟，青菜過水，蝦仁炒炒，加調料用餛燉皮包，可以是各種樣子的煎至兩面金黃...

蔬菜煎餃

05-23 美食用料麪粉適量水適量火龍果半個菠菜汁適量蔬菜煎餃的做法餡料:玉米黃瓜香菇胡蘿蔔適量的鹽，生抽，雞精，麻辣鮮攪拌均勻。麪糰活好揪成小劑子擀成餃子皮好看又好吃。第一鍋煎好的成品。小貼士這個餡料的個人認為很好吃...

KK菜譜

04-17 用料歲月漫漫愛❤️滿滿和麵慢慢KK菜譜的做法1和麵一檔50分鐘2試驗-麪粉300g水150g雞蛋1個350度烤20分鐘二發後預熱前加腸仔包出爐前撒帕馬臣粉按摩雞胸肉兩次很重要翻麵再烤一下兩面都脆兩面都烤好後透氣不悶水氣...

如何挑選優質的三文魚

04-14 三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大，含豐富的蛋白質，糖類和多種維生素，同時富含不飽和脂肪酸能有效降低血脂和血膽固醇，保護心血管，美容養顏。延緩皮膚衰老，預防慢性疾病等，具有很高的營養價值，但市面上三文魚種類多樣，價...

蔬菜沙拉選材（自用）

02-13 自用。用料雞蛋個黃瓜片/段根苦苣蝦只玉米粒克聖女果個雞胸肉絲油醋汁/酸奶油醋汁勺蔬菜沙拉選材（自用）的做法。。...