菠菜溜豬肝怎麼做好吃
用料豬肝250G菠菜生薑蒜瓣澱粉料酒生抽雞精食用油菠菜溜豬肝的做法豬肝切成薄片,用料酒,生抽、澱粉醃製,靜置15分鐘。菠菜去除根蒂,洗乾淨,生薑、蒜瓣切碎。鍋內倒入少量的食用油,燒至七成熱,倒入菠菜,稍加翻炒,擱一點鹽和雞精...
用料豬肝泡發的黑木耳胡蘿蔔黃瓜各半根蒜1瓣蒜末少許鹽料酒糖米醋少許蠔油生粉溜炒豬肝的做法豬肝徹底沖洗乾淨,切成薄片,放在淡鹽水中浸30分鐘反覆換水直至水清(以徹底清除滯留的肝血和毒物),黑木耳温水泡發,其餘食材切成...
記錄我媽媽的菜譜用料豬肝適量菠菜適量姜去腥鹽適量醋去粉葱根據個人口味選擇放不放蒜少量蒜末菠菜豬肝的做法豬肝洗淨切片,在醋裏泡上幾分鐘從醋裏撈出豬肝洗淨,鍋燒熱先放葱薑蒜(根據個人口味),炸出香味,放豬肝炒豬肝放...
涼拌豬肝是一道菜品,主料是豬肝、配料是香菜等,調料為香油、醬油等,主要通過涼拌的做法制作而成。本菜含豐富的鐵、蛋白質和維生素A,有補肝養目、明目的功效。用料豬肝300克小葱2根蒜3瓣醋2勺香油1勺香菜1根料酒2勺生薑5-...
用料大米30克豬肝125克菠菜1小把姜1片鹽1.5克香油1小勺豬肝菠菜粥的做法大米淘洗乾淨加水煮成粥豬肝洗乾淨血水放入鍋中加水薑片料酒鹽小火煮二十分鐘撈出切碎菠菜焯水後撈出晾涼切碎將切好的豬肝菠菜碎放入煮好的大...
今天的這道豬肝配菠菜,豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血成分,菠菜同樣含有較多葉酸和鐵。兩者都有補血功能,一葷一素,營養互補、相輔相成,共同吸收,對治療貧血有奇效。那可謂俗話中的“鴛鴦配”!用料豬肝半斤菠菜半斤鹽2...
逛超市看到豬肝就超級想吃,一個吃貨當然是想吃就做啦~用料豬肝150克菠菜300克大蒜3瓣姜3片豬肝炒菠菜的做法我買的熟豬肝,直接切條就行,菠菜焯熟撈出瀝乾水,姜切絲蒜拍碎,鍋裏油開,放姜蒜炒下,然後放豬肝先炒一會後放入菠菜,醬...
用料豬肝克菠菜把澱粉勺生抽勺鹽克薑片料酒勺菠菜豬肝湯的做法豬肝切薄片洗淨,用清水反覆浸泡兩三次拿出來擠出水分,加生薑生抽料酒地瓜粉抓勻,醃製待用燒一鍋開水下菠菜焯水,撈起來直接墊在湯碗裏,撒少許葱花雞精熱鍋熱油...
豬肝很香,加入菠菜,雙“鐵”合璧,補血的最佳做法,豬肝湯是十分鮮的,煮的時間越長越入味,最後加入菠菜,一個翻花就行。快來關注:因味料理用料豬肝300克菠菜150克香菜1顆姜1片蒜1瓣白胡椒粉1/2茶匙鹽1茶匙香油1湯匙豬肝菠菜湯的...
用料豬肝克菠菜把薑片香油勺澱粉勺鹽克生抽勺香醋蠔油醋溜菠菜豬肝的做法菠菜洗淨,切段,炒七成熟剷起來豬肝切薄片,提前兩個小時泡水,其間換水數次。直至發白撈出瀝水。調汁:小葱末、生抽、香醋、蠔油(沒加白糖)、香油、生粉...
這是我自己炒喜歡的一道菜,沒次出去吃都沒吃到好吃的,還是自己做吧,結果炒了一盤我沒吃到幾塊,全讓大小兩隻吃掉了用料豬肝1塊青椒1個胡蘿蔔半根黃瓜半根蒜4瓣料酒適量生抽適量澱粉3勺鹽適量雞精適量蠔油適量葱1根溜豬肝...
對於寶寶來説,最好的補給一定是來自於食物的。今天的這道豬肝菠菜面,一葷一素的搭配,能讓寶寶從中獲取充足的鐵,營養搭配,開吃!用料小直面1包豬肝80g菠菜20g熟蝦仁3個生薑1片豬肝菠菜面的做法準備食材(豬肝一定要去除白膜,衝...
#人間生活#昨天吃了個獨食,雖然米醋表達了它的反對,但是基本無效。真是美滋滋滋滋~~~~母蟹黃正是剛剛好的時候,老一分都柴了,最佳賞味期就在這10來天。公蟹有膏了~~~溜豬肝,起鍋還在彈彈彈~~~,炒要迅速,吃也要迅速~這28度的紹興酒,越喝喝...
豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用於治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。所以平時適量吃一些還是...
用料豬肝250克菠菜1把姜1片澱粉2勺料酒1勺小米椒3幹大蒜2瓣生抽1勺鹽1小勺豬肝菠菜的做法豬肝洗淨泡水裏半小時後,切片,放料酒、生抽、澱粉拌勻,靜置15分鐘菠菜洗淨,去根切斷,生薑、小米椒切絲,大蒜切片熱鍋放油,加生薑、小...
用料菠菜300克豬肝250克姜、葱花少許醬油1湯匙白砂糖1茶匙料酒2湯匙鹽、雞精、油、澱粉、泡椒各適量菠菜炒豬肝的做法豬肝用淡水鹽浸泡20分鐘,洗淨,切薄片。菠菜切長段。姜、泡椒切碎。豬肝中加醬油、鹽、白砂糖、料酒...
挺喜歡吃豬肝湯的,記得本科的時候學校食堂有個豬肝煲……真香啊。用料豬肝適量菠菜1把姜2片澱粉2勺生抽1勺料酒1勺鹽適量小葱1根補血菠菜豬肝湯(豬肝嫩,菠菜不澀)的做法豬肝洗淨、切片,用清水浸泡30分鐘。加生薑絲、澱粉...
寶寶在習慣了米糊、果泥菜泥肉泥等質地較軟的食物之後,這類軟趴趴的食物很快就會被嫌棄。很多家長為此感到擔憂:到底寶寶怎麼了?事實上,這是件非常值得高興的事情:説明寶寶的咀嚼吞嚥能力已經到達了一定階段,可以繼續嘗試更...
沒拍照片,找張照片代替用料豬肝200克菠菜1把菠菜豬肝粥的做法菠菜豬肝粥主料:大米,🐷肝,菠菜輔料:排叉配料:薑末,葱末,料酒,生抽,鹽,白醋,白糖,白酒,澱粉,雞精,香葱末,香油第一步:大米用水浸泡15分鐘,放入涼水中,大火煮開鍋轉中小火,熬製大...
難得做得最成功的一次用料豬肝克菠菜把料酒勺薑片鹽克豬肝菠菜湯的做法豬肝洗淨切片,用鹽和料酒,美味鮮醃製生薑大蒜洗切好,油鍋燒熱,放姜蒜。鍋裏放水,鹽煮開。放豬肝進去煮3-5分鐘洗淨的菠菜切段,放入鍋裏。儘快關火,否則...
豬肝性温,味甘、苦。歸肝經。具有解毒養血,補肝明目的功效。對於氣血兩虛,缺鐵性貧血,眼乾,夜盲,浮腫,血虛萎黃,目赤,腳氣,急性傳染性肝炎等症有治療的作用。豬肝中含有豐富的維生素A,維生素C和微量元素硒,有改善皮膚,增強人體免疫...
4到6個月之後的嬰幼兒體內儲存的鐵基本消耗殆盡,並且聯合國兒童基金會數據顯示:缺鐵的寶寶智商較正常兒童低9個百分點。因此,4到6個月之後的嬰幼兒急需補鐵,滿足生長需要。嬰兒食物中鐵含量非常低,母乳僅能提供嬰兒所需量...
來源於書,自留備用用料豬肝克韭菜克澱粉勺料酒勺醬油勺綠菠豬肝、韭菜炒豬肝的做法全步驟全步驟...
用料豬肝200克去皮絲瓜200克蒜片10片紅椒2個薑絲15克鹽適量生抽少許砂糖1茶匙料酒1大匙豬肝溜絲瓜的做法豬肝洗淨後,剔除表面的白色筋絡再次沖洗乾淨,切成薄片,豬肝放入碗內,倒入一杯8成熱的熱開水翻動豬肝,至全部表面變色...
用料豬肝若干菠菜若干菠菜豬肝麪的做法豬肝切片,加醬油鹽醃製十幾分鍾清水面燒開,撈麪待用鍋裏放油,薑片,發火燒熱,放豬肝爆炒,要稍鹹一點,湯汁多一點鍋裏水燒開,放鹽,酒,醬油,菠菜燙熟,將面和豬肝放入...
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