核桃奶香小米粥怎麼做好吃，核桃奶香小米粥家常做法

09-17 作為一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公眾號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料核桃2顆紅棗2顆四色小米...

10-22 黑米，滋陰補腎，益氣補血。核桃，以形補形，健腦。五穀雜糧是人類的好朋友，適當使用，它們能很好地為我們服務用料核桃50克黑米1/2量米杯冰糖少許燕麥適量黑米核桃粥的做法黑米，燕麥，核桃洗淨浸泡1－2小時，煮出來的粥更軟糯加入冰糖，...

核桃紫米粥

12-29 核桃都被紫米染色啦~用料核桃紫米蜂蜜核桃紫米粥的做法紫米加水煮，快煮熟時加入核桃和蜂蜜即可...

奶香核桃

08-23 用料核桃300克牛奶一袋牛奶冰糖根據自己喜好奶香核桃的做法核桃上下管150度，10-15分鐘烤出香味熬製牛奶放入冰糖，熬製牛奶，到全部起泡放入核桃快速攪拌不停的攪拌快好了待核桃均勻掛霜就完成了很好吃的，脆脆的，奶香味...

小米核桃粥

12-31 養胃的~用料小米核桃小米核桃粥的做法小米+核桃+水煮粥...

05-08 在堅果裏面，核桃的營養價值是比較高的，它含有豐富的多不飽和脂肪酸，賴氨酸、膽鹼、B族維生素、磷脂、微量元素硒等，都對大腦發育有一定的好處！用料黑米30克大米50剋核桃仁10克配方奶50毫升寶貝的早餐【核桃奶香黑米粥】的...

01-14 用料黑米50克小米70剋核桃30克枸杞20克清水800ML核桃枸杞黑米小米粥的做法將小米和黑米淘洗乾淨,倒入砂鍋中,加入核桃,開燒拉~~~燒開後轉小火慢燉,砂鍋蓋子下面卡根筷子,防止溢鍋燒開後煮15-20分鐘左右,加入洗乾淨的...

03-21 天氣這麼熱，直接煮的粥真是太熱了，正好手裏一杯檸檬水，隨手倒進去，味道還可以，很清新用料紫米1杯大棗5顆檸檬片一片冷檸檬水一杯香檸紫米紅棗核桃粥的做法一人份黑米煮粥需要的水量粥快熟的時候放入大棗核桃...

05-09 用料小米克絲瓜核桃蝦蝦仁絲瓜小米核桃粥的做法用酵素果蔬淨泡蝦十分鐘泡蝦過程剝核桃核桃是有心有腦的植物核桃切碎蝦仁剁成泥小米洗淨，所有食物加水放到隔水燉鍋燉2小時（絲瓜快出鍋20分鐘再放去掉皮和籽）美味噠鮮蝦絲...

03-25 用料山藥根小米克紅棗顆核桃銀耳銀耳山藥核桃小米粥的做法破壁機...

核桃黑米粥

04-04 黑米：黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。香米：大米性平、味甘，具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效，被譽為...

06-05 減肥人士必備早餐～好吃又不長肉，我完全沒有辦法吃難吃的東西來減肥，於是……用料燕麥片適量奶粉適量水適量桂格榛果核桃粉一袋榛果核桃奶香燕麥粥的做法奶鍋中放入適量清水，大火燒開加入適量奶粉，攪拌至融化均勻煮沸後，轉小...

核桃小米漿

12-27 核桃是素食者應該多吃的東西。常吃能使人胃口大增，肌膚細膩光潤，鬚髮黑澤，血脈流通，延年不老。但是對於某些人來説，比如本人，早上吃核桃是永遠也記不住的事情。於是想辦法做成豆漿。小米也是好東西，含蛋白質比大米高，維生素B1...

03-17 小與對美好的廚房用具總是沒抵抗力。一見北鼎家出了這款mini養生壺，立馬收入囊中。之前測試了10分鐘花茶模式，今天來試試45分鐘精煮模式。45分鐘的小火慢燉，適合粥類，這次拿最不易煮濃稠的小米來測試。原來沒準備寫菜譜，煮...

05-09 核桃奶香黑米粥（9月＋）在堅果裏面，核桃的營養價值是比較高的，它含有豐富的多不飽和脂肪酸，賴氨酸、膽鹼、B族維生素、磷脂、微量元素硒等，都對大腦發育有一定的好處想了解更多輔食可以加我微信jp500300寶寶輔食無添加的倡導者...

牛奶核桃粥

11-02 摘自《粥膳養生堂》這道牛奶核桃粥具有良好的補腦安神功效，可改善亞健康狀態下的多種症狀，如失眠、健忘、神經衰弱等。用料大米半杯鮮牛奶1杯核桃仁少許牛奶核桃粥的做法大米淘洗乾淨，放入鍋中，加適量水煮粥待粥煮至軟爛...

小米核桃酪

01-13 又快到孃的生日了，琢磨了好長時間，終於出爐這道小米核桃酪，希望爹孃每天早上，喝上一碗，補充營養，滋養皮膚用料小米核桃小米核桃酪的做法小米淘洗，放竹籃瀝乾水份慢火將小米炒至金黃，晾乾用料理機將小米打成粉，用細籮過篩，過篩後...

02-27 用料小米15克水100ml冰糖15剋核桃1顆大米15克牛奶100ml核桃牛奶小米粥的做法大米和小米洗乾淨後放入核桃，倒入牛奶和冷水，加枸杞，然後用燉鍋粥煮一個半小時，最後放入冰糖，最後燜一會口感更佳小貼士牛奶中加入核桃會特別香，...

07-29 用料小米一些核桃6個枸杞20顆薑汁紅糖2顆小米核桃枸杞薑汁紅糖粥的做法小米洗淨，放入鍋里加水將枸杞，核桃，小火煮開，加薑汁紅糖，再煮約10分鐘...

10-28 用料南瓜黃小米糙米核桃芝麻南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥的做法將南瓜去皮去籽，切塊，糙米，黃小米浸泡洗淨將核桃芝麻一起放入...

小米核桃包

05-20 核桃光吃實在不好吃，想辦法做成餡料消耗掉用料核桃150克雞蛋兩個約140克麪粉高筋200克紅糖80克黃小米180克小米核桃包的做法小米，洗淨率幹放入料理機加入兩個雞蛋，莫過小米的水啟動機器磨成米漿。加入20克白糖4克酵母繼...

核桃雙米粥

04-22 核桃的藥用價值很高，有健胃、補血、潤肺、養神、延年益壽等功效，可廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。核桃搭配大米、小米一起吃，功效有多大，誰吃誰知道……用料核桃40克大米50g小米50g水適量核桃...

核桃小米糕

04-16 用料雞蛋3個小米150克糯米40克白糖30克奶粉20克水50剋核桃仁少量核桃小米糕的做法小米、糯米提前浸泡2小時雞蛋的蛋清和蛋黃分離後，蛋清加入30克白糖及幾滴檸檬汁（可不加）打發至發白起泡蛋黃、小米、糯米、奶粉、50克水...

06-24 D40.還沒有孕吐，身體其他變化和反應也不大，好擔心，能做的就是吃，先保證營養用料小米適量棗顆孕食3：核桃小米紅棗粥的做法怕上火的話，可以把紅棗核去掉。我在小米中加了一些大米小貼士雞蛋也是孕早期必須的營養...

05-02 總覺得南瓜🎃和玉米🌽、牛奶是絕配，除了可以做甜點，這款粥也是不錯的選擇，尤其是不愛吃南瓜的小朋友，都會喜歡上……用料南瓜250克甜玉米粒50剋核桃仁50克大米根據人數調整，我放了大約150克牛奶30-40ml冰糖50克奶香南瓜玉...