解饞必備泡菜怎麼做好吃，解饞必備泡菜家常做法

解饞必備_泡菜

12-12 夏日酸辣解饞必備用料豬皮克泡椒袋葱薑蒜幹桂皮塊花椒粒八角個解饞必備_泡菜的做法先把豬皮用熱水泡着為了更好的給豬皮脱毛拔完毛的豬皮加入高度白酒葱薑蒜花椒桂皮焯水去腥……焯完水的豬皮用🔪削去皮上多餘的肥肉（...

必備解饞硬菜：啤酒紅燒肉

12-02 兩個訣竅，就可以讓紅燒肉做出來Q彈爽口，絲毫不膩，還有淡淡的啤酒香。方子我分享出來，喜歡紅燒肉的一定要試一試！ps：別擔心酒精，都揮發了。用料食材如下必備解饞硬菜：啤酒紅燒肉的做法食材：五花肉、幹辣椒、大料、香葉、冰糖、...

爆火『香橙曲奇』解饞必備，送禮佳品！

11-13 都説做人要像曲奇一樣乾乾脆脆，可鹽可甜。如果你更多一份香橙的清爽，那你一定是這個夏天最靚的崽！奶香酥脆的曲奇餅底，再搭配上清新香甜的橙子片，平衡了餅乾的厚重和水果的單調，這兩位神仙的跨界合作一定顛覆你對傳統曲奇的...

低脂解饞酸脆夏日炎炎必備藕帶

12-25 用料藕帶一斤米醋/蘋果醋/酸橘子/檸檬8勺糖20克鹽20克小米辣4個蒜米10瓣醬油5勺低脂解饞酸脆夏日炎炎必備藕帶的做法新鮮藕帶洗乾淨，我懶得去皮可去可不去其實，去皮就看起來更白嫩嫩喲，斜刀切，水沸騰之後下入鍋中，兩分鐘撈...

解饞必備——美味煎蛋

08-10 這道菜是我陰陽差錯之間做出來的,沒想到嚐了一口之後味道特別，想知道怎麼做嗎？那就來看看吧～用料雞蛋隨便多少個醬油1（一個蛋）勺糖1（一個蛋）勺油適量解饞必備——美味煎蛋的做法將雞蛋打入碗中加入醬油和糖攪拌均勻（儘量把蛋...

蘿蔔丸子湯｜刷脂解饞必備湯

10-01 麻麻回家之前做的肉丸一直沒吃完，想着用來煮湯再好不過，就買了個白蘿蔔準備搞個湯喝喝～用料肉丸🍡5個白蘿蔔1/3個鹽適量花椒麪適量蘑菇精適量蘿蔔丸子湯｜刷脂解饞必備湯的做法拿出冷凍層裏的肉丸🍡，吃多少放多少，我還有其他...

浪漫紅燒肉——肥而不膩的解饞必備品

05-13 細心挑選的五花肉，精心調配熬製的醬汁，充分熬煮使其入味，裝盤之後，淋上棉花糖漿，口感微甜，回味無窮。用料五花肉適量八角適量鹽適量料酒適量生抽適量醬油適量姜適量老抽適量浪漫紅燒肉——肥而不膩的解饞必備品的做法浪漫紅...

低卡熱狗！減脂期解饞必備！

10-24 無油低卡！好吃不胖！超簡單！用料紅薯1個雞肉腸1克芝士碎1片燕麥麩皮適量低卡熱狗！減脂期解饞必備！的做法1⃣️把一半紅薯蒸熟碾成泥，加芝士碎攪拌在一起，用紅薯泥把烤腸包起來🌟沒有紅薯可以換成土豆2⃣️全麥吐司攪成碎末，蘸滿在...

減肥必備解饞冷飲百香果青檸水

12-07 正在減肥的你又想喝冷飲怎麼辦？自己在家泡個百香果青檸水放冰箱冷藏，饞了拿出來喝😁不放蜂蜜就可以全天當水喝哦用料百香果3個檸檬2個小青桔15個薄荷幾片（沒有可不放）蜂蜜每瓶1勺減肥必備解饞冷飲百香果青檸水的做法小青...

香辣雞翅尖，過年解饞解膩必備小吃

01-25 這個做法也可以把雞翅尖換成雞腳，但是我覺得雞翅尖操作起來更簡單，因為不用剪指甲不用砍啥的，哈哈，雞翅尖還更容易入味，馬上過年了吖，餐桌上大魚大肉的，一定要加上一盆這種涼拌菜，好吃又很解膩，煲劇也可以邊啃邊看，簡直不要太爽...

低卡黃瓜快手小涼菜（減肥解饞必備）

07-08 減肥的時候嘴裏一定非常寂寞所以這個黃瓜小涼菜特別適合！！非常快手用料黃瓜1根鹽適量生抽1勺辣椒粉看個人口味耗油1勺雞精一點點胡椒粉1勺配料可以根據自己口味加減低卡黃瓜快手小涼菜（減肥解饞必備）的做法先把黃瓜切成薄...

減肥解饞必備‼️彩椒雞肉串

07-15 夏天就是擼串的季節。想減肥又怕胖的集美，不妨試試這款鮮嫩低脂的烤雞肉串。色彩豐富的彩椒，香甜可口的洋葱，配上低脂的雞胸肉，真得解饞好吃，味道超濃郁～用料雞胸肉2塊滋汁匠小黃姜1勺蒜末1勺料酒2勺生抽2勺蠔油1勺老抽1勺...

減脂解饞必備❤️蛋白南瓜煎餅

08-09 最近看新西遊記很饞煎餅🥞，奈何在減脂期，這款蛋白南瓜煎餅做法簡單，而且無麪粉無油，解饞又沒罪惡感。來一起試試吧！用料小南瓜半個蛋白粉4-5大勺雞蛋1個鹽適量減脂解饞必備❤️蛋白南瓜煎餅的做法南瓜擦成絲放入蛋白粉，讓南瓜...

涼拌皮（扁）蛋（清涼解饞，夏季涼菜必備）

04-21 小時候不敢吃皮蛋，直到有一次被爺爺強迫吃了涼拌皮蛋，就愛上了皮蛋。簡單易做哦用料皮（扁）蛋3-4個生抽3-4勺香醋1勺老抽半勺鹽半勺雞精一丟丟蒜掰5-6瓣小米辣2-3個辣椒麪1-2勺香菜適量熱油適量涼拌皮（扁）蛋（清涼解饞，夏季涼菜...

蘿蔔泡菜，居家必備！

02-20 夏日快到了，爽口的蘿蔔泡菜佐餐絕佳。另外！！榨菜漲價了！按照我早餐吃泡菜的速度，吃不起了😂於是就買了蘿蔔回來自己做泡菜hhhhhh用料蘿蔔3根蒜半頭姜小半塊小米椒6顆醋適量鹽適量蘿蔔泡菜，居家必備！的做法準備姜蒜小米椒和主...

解饞還吃不胖的貴州泡菜~夏季清爽必備

01-11 從我認識老公（當時還沒結婚）後第一次去貴州，就被那碗紅紅的泡菜征服了。酸酸甜甜超級清爽。關鍵是顏色還紅紅的很特別。每碗羊肉粉裏我都加的泡菜比粉還多！！！！後來回來深圳一直念念不忘。2015年的時候做了一次。問了下婆婆配...

夏日必備——爽口泡菜

07-21 用料蘿蔔1根仔姜2-3塊小米辣2兩芹菜適量芥菜適量長豆角（豇豆）適量鹽200克左右冰糖一把八角2個桂皮2塊香葉2片花椒（青紅都可以）適量高度白酒適量白醋適量夏日必備——爽口泡菜的做法用一個無油的鍋，燒一大鍋開水，加入半包鹽，...

菜鳥懶人必備解饞家常炒肉

08-21 不知道燒什麼的時候一盤簡單的炒肉下飯神器用料五花肉500克老抽1勺生抽2勺鹽看口味料酒2勺大蒜4瓣菜鳥懶人必備解饞家常炒肉的做法五花肉切成大小適度的肉塊熱鍋下油等到微微冒煙肉下鍋翻炒炒成微焦的時候生抽料酒老...

北極貝刺身（減肥解饞必備）

07-17 用料北極貝10只芥末2袋日本醬油6勺北極貝刺身（減肥解饞必備）的做法貼體北極貝放入自然解凍飲用水清洗，微微衝一下就可以了從中間橫着片成兩片，去掉尾部黑色部分（一點點或者沒有）擺盤美美噠，直接吃或者配芥末醬油都可以配上芥...

減肥解饞必備！苦蕎麥高蛋白棒

06-12 饞嘴但又害怕胖的朋友們看過來啦！發現下廚房沒有這樣的配方，就自己研究了下。做出這款苦蕎麥粉做的能量棒。雖然高蛋白高纖維，但是卻不容易胖。苦蕎麥粉由於是帶苦味的，所以我在配方里想了很多方法來中和味道。用料蛋白粉...

檸檬酸辣雞爪，夏日必備解饞零食

12-21 一年四季都少不了的網紅雞爪，照着做，零失敗。用料雞爪10只小米椒6個白糖5g料酒2勺香菜3根蒜10瓣生抽8勺姜3片葱5根礦泉水2瓶檸檬3個蘿蔔1根鹽20克檸檬酸辣雞爪，夏日必備解饞零食的做法準備調料，雞爪減掉雞腳，用刀剁成小塊...

隔離解饞必備-烤手槍腿

02-19 被隔離的半個月簡直是我的續命神器了！什麼減肥不管了！！！上手超簡單！有烤箱/空氣炸鍋你就可以！用料生抽勺奧爾良粉黑胡椒料酒整隻雞大腿隔離解饞必備-烤手槍腿的做法整隻雞大腿不着急的慢慢化着急的扔水裏10分鐘左右皮化了就...

解饞必備的手撕椒麻雞😝

09-12 減肥的時候總是忍不住想吃各種重口味用雞胸肉做椒麻手撕雞真的炒雞好吃😋屬於手殘黨也能學會的一道菜用料雞胸肉2塊花椒4粒麻椒1把幹辣椒10個小米辣5個生抽1勺姜5片蒜3瓣香菜1把解饞必備的手撕椒麻雞😝的做法1⃣️雞胸...

紅燒雞胸杏鮑菇—減脂期解饞必備菜 [ 原創 ]

07-22 最近減肥，做了好多熱量不高的菜，這個最好吃，杏鮑菇真是寶啊，做什麼味道就是什麼味道用料杏鮑菇一根雞胸肉一塊澱粉少量生抽，老抽，料酒鹽，雞精五香粉花椒大料葱薑蒜其他想加的蔬菜（為了多吃點菜少吃點肉）我放了胡蘿蔔青椒和豆腐...

健身必備解饞健康烤雞腿（無油）

02-23 烤雞腿很香，但是燒烤店做的普遍是寬油，想減脂的小夥伴在家做健康版就很重要了。用料雞腿1只鹽4小勺，分兩次辣椒油/麻油2勺，可不用蒜頭粉往死裏整（好吧開玩笑的，鋪滿就行）料酒2勺醬油4勺健身必備解饞健康烤雞腿（無油）的做法雞腿...