咖喱荔芋扒四季豆怎麼做好吃，咖喱荔芋扒四季豆家常做法

咖喱荔芋扒四季豆

01-14 烹調前應將豆筋摘除，否則既影響口感，又不易消化。烹煮時間宜長不宜短，要保證四季豆熟透。四季豆含有大量和皂甙和血球凝集素，食用時若沒有熟透，則會發生中毒。為了防止中毒發生，四季豆食前稍加處理，可用沸水焯透或指熱油滑油...

香煎印度咖喱雞扒【主菜-扒類-雞扒】

09-23 咖喱是個討厭的小鬼,他總是將黑椒麪粉糊成花臉,他總是將雞扒扔油裏笑哈哈,白蘑菇西蘭花京葱蘆筍嘰嘰喳喳,醬汁淋了一身,還是快樂的他用料主食雞扒250g蔬菜包白蘑菇3個西蘭花20g京葱20g蘆筍1條迷你蘆筍1條配料包調和油...

咖喱豬扒飯

02-06 咖喱豬扒飯是以豬裏脊、土豆、胡蘿蔔、糠、米飯、西蘭花為原料製作而成的一道咖喱味美食，味道可口，深受喜愛。可以算得上一道西餐裏面的簡餐，好吃又美味，經濟又實惠用料豬排3塊麪包糠100克胡蘿蔔半根土豆1個小雞腿3個雞蛋...

豬扒咖喱飯

03-02 用料帶骨豬扒3片雞蛋2個麪包粉適量玉米澱粉適量土豆（小）6個洋葱1個胡蘿蔔1個咖喱適量椰奶或牛奶適量豬扒咖喱飯的做法瀝乾豬扒，捶打。姜粉，蒜粉，胡椒粉，生抽，料酒，拌勻醃製備用。準備好蔬菜。做咖喱湯。切大丁。爆香蒜頭、姜，...

洋芋四季豆臘肉孔飯

12-29 抖音裏刷到貴州的朋友在做這道菜，看得直流口水，今天立馬安排上了用料大米1.5杯土豆一斤臘肉半斤四季豆一斤洋芋四季豆臘肉孔飯的做法準備好食材大米下鍋煮到半熟，控幹水下臘肉煸炒出油下洋芋煸炒放四季豆一起煸炒加開水...

咖喱豬扒飯

03-09 用料豬排塊麪包糠克咖喱塊塊洋葱個雞蛋個胡蘿蔔根澱粉土豆咖喱豬扒飯的做法炸豬排：豬排用錘子打扁，兩面抹黑胡椒和鹽，醃製10分鐘，抹澱粉，雞蛋液，麪包糠，放置10分鐘，再下油鍋炸，可復炸一次。咖喱：鍋中放油，炒香洋葱，放土豆胡蘿蔔，咖...

三餐四季·健身餐 | 椰香南瓜咖喱雞

10-14 食材都在菜譜裏了啦啦啦，快樂吃飯，快樂健身~用料雞胸肉250克老南瓜200-300克北豆腐250克胡蘿蔔1根黃咖喱醬兩勺佳樂濃椰漿65ml(一三角包)三餐四季·健身餐|椰香南瓜咖喱雞的做法雞胸肉切塊加少許鹽澱粉和自制酸奶，提前醃...

咖喱雞扒飯

04-11 老哥做的愛心晚餐用料生抽1勺雞蛋1個麪包糠適量土豆2個胡蘿蔔1根咖喱塊2塊雞胸肉1塊黑芝麻適量嫩肉粉適量黑胡椒適量咖喱雞扒飯的做法把雞排對半化開，撒上嫩肉粉，用刀背輕拍按摩雞肉撒上黑胡椒適量加入料酒一勺，放冰箱醃...

咖喱雞腿扒

09-24 因為太想吃大快活的咖喱雞扒飯了，但是又熱又遠為了一個快餐跑出去似乎也不太值得，於是就自己在家做吧(ง•̀_•́)ง用料雞腿一個土豆半個洋葱適量胡蘿蔔幾塊咖喱粉5～10g椰漿150g咖喱雞腿扒的做法雞腿去骨加黑胡椒和鹽...

咖喱雞扒

11-25 用料雞腿肉5只蒜片2顆薑片3片醬油1匙咖喱粉4匙鹽適量油少許咖喱雞扒的做法將雞腿起骨後用廚房紙吸乾水份，用牙籤或者叉來幫雞腿刺孔讓它容易入味將調料都加入，最後才加油。醃製半小時就可以了起油鍋，小火慢煎到熟就可以...

咖喱土豆薄切板腱牛扒

02-06 用料土豆1個淘大咖喱醬1勺薄切西冷牛排1塊洋葱小半個鹽一1克黑胡椒適量牛油5克椰漿30克(可略)咖喱土豆薄切板腱牛扒的做法下橄欖油中火炒一下洋葱出香味，加入土豆塊，一勺淘大咖喱醬加水稍燜煮。椰漿30毫升(可略)調好味...

咖喱炸豬扒

04-07 用料裏脊肉兩塊麪包糠適量雞蛋1個麪粉適量胡蘿蔔半根黑胡椒適量土豆一個包菜四五片咖喱塊4塊鹽克料酒一勺姜四片咖喱炸豬扒的做法約一釐米厚的裏脊肉用刀背拍鬆，抹上些許鹽和黑胡椒碎，一勺料酒，幾片姜，醃製十分鐘。雞蛋打...

芥藍四季豆豬肉咖喱炒麪

11-10 用料咖喱粉1勺黑椒汁1勺蠔油1勺鹽1克花椒粉1勺芥菜150克洋葱絲10克四季豆50克豬肉絲50克薑絲5克芥藍四季豆豬肉咖喱炒麪的做法先將豬肉絲醃製好備用加點花生油會更香1.四季豆焯水面條斷生過涼水後備用2.鍋熱下薑絲豬...

咖喱洋葱土豆➕豬扒

08-22 媽媽教我做的，是時候輪到自己“獨當一面”啦！每天晚上都做多一頓飯，第二天帶回公司吃。午餐必做！用料土豆1個洋葱1個豬排數塊咖喱塊2～3塊咖喱洋葱土豆➕豬扒的做法先解凍一塊豬肉～切成薄薄一片片的，用刀背剁剁剁，把豬扒剁鬆軟...

咖喱四寶

11-21 沒牙老太太首選，各種柔軟，各種東倒西歪。用料魚丸適量茄子一根絲瓜一根金針菇一把泰式青咖喱醬適量椰奶適量植物油適量咖喱四寶的做法茄子、絲瓜去皮，切滾刀塊；金針菇去根，洗淨。植物油加熱，炒香青咖喱醬後，加入椰奶；椰奶煮沸...

雞扒咖喱飯

09-17 用料雞胸肉1塊咖喱1塊土豆半個個胡蘿蔔半根根米飯兩碗碗麪包糠適量克雞蛋兩個鹽適量克生抽適量蠔油適量雞扒咖喱飯的做法雞胸肉買回來了對半切開，不用太薄，用刀背拍打一下，比之前大一倍差不多就行了，用生抽，蠔油鹽油醃製一...

咖喱豬扒飯

11-26 兩個人的份量用料麵粉500g馬鈴薯一個雞蛋1隻豬頸肉3塊洋葱一個番茄一個米飯看自己食量咖喱一盒胡椒粉適量鹽適量水適量咖喱豬扒飯的做法將豬頸肉解凍（記得不要太厚的肉）然後用鹽胡椒粉醃製把蛋打散，把麵粉擦均勻肉的全部...

四季咖啡

04-26 純碎記錄一下每日的手衝咖啡日記這個不是技術貼，不是技術貼這個要記錄自己的手衝深坑這個帖子會慢慢整理一下用料咖啡粉（手衝研磨度）濾紙稱手衝壺四季咖啡的做法記錄一下自己的深坑，要多多練習。曼特寧冰滴：32克粉，水和冰，比...

四季豆洋芋biangbiang面

05-16 每次做biangbiang面都能吃兩大碗超好吃😋用料鹽適量水適量土豆3個葱末適量麪粉適量四季豆半斤大蒜適量生抽適量老抽適量花椒粉適量四季豆洋芋biangbiang面的做法準備土豆，四季豆，切好備用葱，蒜切好備用油燒熱，放葱，大蒜，炒...

四季豆【四季豆肉沫】

02-06 四季豆是芸豆的別名，菜豆是豆科菜豆種的栽培品種，為一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江蘭溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些華中地區叫做四季豆，是餐桌上的常見蔬菜之一用料四季豆克...

咖喱芋艿

12-19 素的咖喱也是很好吃哦！用料蒸熟去皮芋艿500克左右去皮去核老南瓜150克左右胡蘿蔔小半根美侍原味咖喱半盒油1湯匙葱花適量咖喱芋艿的做法芋艿蒸熟晾涼去皮，南瓜胡蘿蔔去皮切小塊。熱鍋放油下南瓜胡蘿蔔炒一炒。加入適量...

四丁咖喱

03-29 這道菜品營養均衡，簡單易做，非常適合上班族製作。用料熟牛肉粒100克咖喱塊2塊胡蘿蔔2根藕1節荷蘭豆10個左右四丁咖喱的做法胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁。藕洗淨、去皮、切丁。家中有做好的紅燒牛肉，吃過兩頓還剩下一些，味道不...

咖喱素四丁

12-20 油麪筋一直看大家做，第一次買來嘗試，沒想到加到咖喱裏也很對味兒，萬眾口味難調，萬物皆有嘗試，嘻嘻🤗用料好侍百夢多咖喱塊2小塊（半盒）土豆1個胡蘿蔔半根青椒1個油麪筋2個橄欖油約10-15克料酒適量香油適量薑絲適量水兩小碗咖...

煎蛋肉扒四季豆炒飯

12-09 中式深夜食堂用料雞蛋1豬肉1小片，看自己需要四季豆若干剩飯少許鹽胡椒青辣椒煎蛋肉扒四季豆炒飯的做法豬肉先用鹽和胡椒醃製半小時及以上把四季豆和辣椒按平時炒好，放一邊靜置。將豬排放入油裏煎好，放在一邊用剩下的油用...

四季豆咖喱雞丁

08-08 新穎的組合，清爽鮮味的結合，用黃油炒制更有淡淡的奶香味兒。用料四季豆200克雞腿肉2塊咖喱塊或咖喱粉1塊鹽糖適量黃油30克四季豆咖喱雞丁的做法雞腿肉用咖喱塊或咖喱粉醃製1小時；四季豆清洗乾淨將醃好的雞腿肉切丁、四季...