電燉鍋版四紅粥怎麼做好吃，電燉鍋版四紅粥家常做法

電燉鍋版四紅粥

02-16 最近減脂買了很多粗糧，姨媽來一直有不舒服的情況，看到瑭瑭的食譜加上新買的電燉鍋，想試試手。我家四人食用，用量已經增加，各位可以酌情增減量。用料紅皮花生50g紅豆50g黑米50g紅棗15顆紅糖適量電燉鍋版四紅粥的做法紅豆黑...

淮山紅棗瘦肉粥（電燉鍋版）

03-02 電燉鍋簡直是懶人早餐的必備神器～煲湯煮粥都好贊贊～!之前都是做很簡單的五穀粥都扔進去鍋裏就好了這是第一次用電燉鍋做有肉的粥感覺還是蠻成功的分享一下簡單快手懶人早餐歡迎瞭解用料淮山一小根紅棗兩顆豬肉適量鹽少...

燕麥紅薯粥（電煮鍋版）

11-06 腸胃的好夥伴～用料大米一碗燕麥仁半碗紅薯一大個冰糖適量燕麥紅薯粥（電煮鍋版）的做法紅薯洗淨削皮切塊。（提前將燕麥和大米洗淨泡水裏）水煮沸將紅薯放入鍋內，直到紅薯軟了放入燕麥和大米，直到稠糯放入冰糖即可。小貼士多多攪...

電燉鍋版紅薯粥

07-15 新買了電燉鍋，拿出來各種嘗試用料紅薯1只米飯適量電燉鍋版紅薯粥的做法大約晚上12點洗好米，放一些水，再把紅薯刷乾淨，去皮，切塊，切好的馬上扔進水裏，防止紅薯氧化。紅薯切大點的塊也無所謂，因為燉那麼久怎麼樣都酥了，就偷懶切...

皮蛋瘦肉粥(電燉鍋版)

01-06 🍚🍚一個人的粥不好煲，這時候，有個小燉盅是很方便的事情，燉出來的粥不單止口感很綿，而且營養也鎖住了用料大米50克皮蛋半個瘦肉30~50克姜(可不要)一小片鹽適量雞精一丟丟生抽一丟丟澱粉一丟丟油適量水(熱水或温水)500克皮...

皮蛋粥（電燉鍋版）

09-19 剛入手了小熊BB燉，作為寢室神器的扛把子，不得不説，小鍋真的讓人幸福感爆棚，今天分享下吃完後讓室友哭着喊着要嫁我的皮蛋粥～（什麼？為什麼不是瘦肉？用料大米量杯位置80ml皮蛋半隻裏脊火腿五分之一薑末適量香油一勺雞精，食鹽。白...

小米紅棗粥電飯鍋版

10-22 兩人餐方便簡單小米粥養胃，紅棗養顏用料小米半量杯大米半量杯紅棗3~4顆小米紅棗粥電飯鍋版的做法將材料洗乾淨，紅棗掰成兩瓣過兩遍水就可以加入適量水，注意電飯鍋煮粥要隔幾分鐘看一次，攪拌一下防止粥溢出...

紅薯南瓜粥（電燉鍋）

08-05 南瓜滋養脾胃，紅薯富含膳食纖維，促進腸道蠕動，小燉鍋裏小火慢燉，耗時4～4.5小時，南瓜完全融入粥湯裏，紅薯仍舊是塊狀的，很健康的一款粥粥。這道粥裏番薯的品種選擇山東煙薯或者六鰲蜜薯最佳。用料南瓜適量大米1杯紅薯1個冰糖適...

電燉盅版紅紅粥

10-27 把手頭有的豆豆都丟進去啊，頗有臘八粥的精神對不對，只是解決一頓早飯嘛。可以隨意隨意啦。所以紅紅粥也是隨意粥。用料白木耳隨意紅豆隨意紅芸豆隨意黑米隨意蓮子隨意薏仁隨意栗子隨意電燉盅版紅紅粥的做法就是各種食材...

紅綠雜糧粥（電燉煲版）

03-21 春夏季天氣較潮濕悶熱，大家總感覺食慾不振、睏倦乏力，就愛喝點粥水，而豆類是健脾化濕、和中消暑的極佳食材，所以麥片紅豆粥是不錯的選擇。還可以加入紅棗花生構紀這些窩。用料紅豆加綠豆一共1杯生燕麥片2杯雪梨1個（可有可...

養胃小米粥(電燉鍋版)

05-21 前段時間腸胃不舒服，去醫院檢查嚴重的胃潰瘍，先不説做胃鏡那一言難盡的感覺，配了大幾百的藥，醫生説我再嚴重一點就要胃穿孔的時候，真的下尿了……回到家就買了個燉鍋，從那天下定決心好好對我的胃，開始就戒辣，戒油炸，戒各種重口...

紅豆沙（電燉鍋版）

03-28 提前泡豆子再煮什麼的覺得不符合我懶惰的氣質，這個一次煮成，省心省事用料紅豆200克水500克白糖100克電燉鍋料理機紅豆沙（電燉鍋版）的做法天際電燉鍋，買來給孩子煮粥，方便還爛糊，這個小燉盅是0.45L的，一盅剛好煮100幹豆子100克...

臘八粥（電燉鍋版）

03-29 臘八要喝臘八粥！用料紅豆一把紅小豆一把薏仁一把白芸豆一把白蓮一把黑米一把紅米一把糯米一把大米一把桂圓一搓紅棗一大把枸杞一把冰糖適量花生一把臘八粥（電燉鍋版）的做法所有材料洗淨，除紅棗桂圓外其餘食材淨泡兩小時把...

蝦仁蔬菜粥（電燉鍋版）

08-17 營養很豐富的一款粥，老人、孕婦、小盆友喝都不錯。這個是1-2人份的量，如果家裏人多，食材相應多放些。用料蝦4-5只大米適量胡蘿蔔少許香菇一朵娃娃菜2片小青菜3-4棵葱姜少許料酒少許蝦仁蔬菜粥（電燉鍋版）的做法煮稀飯至大米...

紅薯粥寢室電煮鍋版

07-29 用料紅薯一隻大米一人量紅薯粥寢室電煮鍋版的做法淘米兩三遍後用水泡半個小時，同時燒一鍋水（水米比例1:10左右）把紅薯洗淨削皮切成塊狀水燒開後，先下紅薯，泡好的大米濾去水後下鍋，用勺子沿一個方向攪大約七八分鐘，輕掩鍋蓋煮...

紅薯紅豆甜粥（電高壓鍋版）

11-04 如果有12歲以下兒童一起吃，不宜加入桂圓，如果是成人喝，可再加入些桂圓用料紅豆小半碗紅棗5—6顆燕麥一小把（少量）大米一小把（少量）小米一小把（少量）花生一小把核桃一小把紅薯一隻紅糖三小勺冰糖6顆紅薯紅豆甜粥（電高壓鍋版）的做...

紅豆粥，電壓力鍋版

12-03 這個方子做出來是那種稠稠的粥。我喜歡。喜歡稀稀的那種可加多一倍的水。頭天晚上投放所有原材料，選好功能鍵並進行預約，第二天早上就有熱乎乎的粥喝了～用料紅豆約50克（1小杯）大米約50克（1小杯）水約650克（1碗加多半碗）冰糖依據...

蜜紅豆（電燉鍋版）

07-11 用料紅豆400克黃冰糖230克（根據個人口味增減）純淨水280克紅糖50克蜜紅豆（電燉鍋版）的做法紅豆泡發24小時，天熱冰箱冷藏。將泡發好的紅豆、黃冰糖、純淨水放入電燉鍋隔水燉2.5小時。出鍋後趁熱放入紅糖攪拌均勻即可。...

電壓力鍋版紅豆粥/紅豆湯

09-26 紅豆是比較難熬爛的，喜歡吃紅豆的我，以前用小火、用電飯煲熬好久都不爛，還是硬硬的。現在好了，有了電壓力鍋，就省事啦，只需要一個小時哦～就可以吃到軟綿綿的紅豆了。用料紅豆自定紅糖水電壓力鍋版紅豆粥/紅豆湯的做法先將紅...

電燉鍋預約粥粥和下粥菜～

08-13 上上週腸胃炎後我更愛喝粥了！用料雜糧米不多大米不多電燉鍋預約粥粥和下粥菜～的做法電燉鍋預約2.5小時即可，任何配置都可以，個人最近愛薏米玉米大碴粥粥；大米是必須的；我一合的量杯1/3的米總量就能做一小鍋了…...

牛奶燕麥粥（隔水電燉鍋版）

05-08 謝謝牛奶少女的方子，只是看到下廚房裏還沒有這種簡單的做法，所以分享給大家，超級美味又省心還飽腹排毒的牛奶燕麥粥，真是賴人的福音，我已經吃了好幾天啦，以下是一人份的食材，圖片是兩人份的用料牛奶250ml燕麥米30克黑芝麻10...

電燉鍋版-五紅粥

06-24 想要皮膚白裏透紅就趕緊喝起來~操作簡單，營養衞生哦~用料紅豆一把紅棗6顆花生一把枸杞一小把紅蓮子一把百合一小把銀耳1/4朵電燉鍋版-五紅粥的做法首先將紅豆、花生、蓮子洗淨，泡五個小時睡前將豆子跟銀耳扔進電燉鍋，放...

電燉鍋版白粥

05-15 送給腸胃不好，或大病剛剛出院需要吃流食的朋友。電燉鍋是在網上隨便買的小熊的，這玩意沒啥參數，詳情看下面的小貼士。用料水320克大米40g電燉鍋版白粥的做法用電子秤精確稱量。米和水的比例為1:8。放入電燉鍋中，任意檔位，...

養胃小米南瓜粥(電燉鍋版)

12-30 🎃🎃最近胃脹氣，呼吸不順暢，吃點米飯下去都感覺難受，一家人吃飯的，另外煮又麻煩，還好家裏有個小電燉盅，方便快捷。🎃🎃小米南瓜粥是一種低熱量，養胃的主食，主要製作原料有：小米、南瓜、冰糖等等。南瓜中富含維生素和果膠，能有效...

電燉鍋版雙色紅薯粥

06-01 難得有時間，偶發想記錄一下日常有關美食的點點滴，就當是給自己記錄下菜譜方便以後查找吧。味蕾是會有記憶的，小時候早晚都喝粥的我還是最喜歡喝粥，媽媽做的紅薯粥、綠豆粥、花豇豆米粥、白粥、菜粥等都讓我記憶猶新。孩童...