絲瓜紫菜肉絲湯怎麼做好吃，絲瓜紫菜肉絲湯家常做法

02-26 按照一個人的分量做的～用料絲瓜半根紫菜一小把肉絲半個拳頭大小鹽，味精，胡椒醬油澱粉絲瓜紫菜肉絲湯的做法切肉絲，加澱粉（能把肉包裹均勻即可），一丟丟鹽（不能多），攪拌均勻中火，一碗水入鍋（可用燒好的水，快），放鹽和醬油（醬油少於，用於調...

黃瓜肉絲湯

11-25 用料肉黃瓜五花肉一兩香葱數根鹽少許黃瓜肉絲湯的做法五花肉熬至幹黃黃瓜切成斜塊，葱切成末肉乾炒，放入葱末至香味出倒入黃瓜，大火炒黃瓜稍爛後加水，煮至黃瓜爛（根據個人口味決定要多爛）加入鹽和雞精小貼士這個湯也可以多放...

絲瓜紫菜瘦肉湯🥳

12-04 絲瓜紫菜瘦肉湯，這些食材營養價值都特別高呢～用料瘦肉100克絲瓜半根紫菜三分之一張油2勺鹽適量姜2片絲瓜紫菜瘦肉湯🥳的做法瘦肉切片，加入油，鹽醃製10分鐘絲瓜切刀片，紫菜泡水洗洗～鍋中放入少量的油，瘦肉放下去炒大概1分鐘加...

絲瓜肉滑湯

11-08 用料豬肉80克紅薯澱粉6勺鹽3克絲瓜1根姜1片大蒜子2-3片開水適量絲瓜肉滑湯的做法開水＋紅薯澱粉攪拌均勻，然後加鹽加肉片攪拌好熱鍋冷油下鍋炒絲瓜，下水煮開兩分鐘後轉最小火慢慢下肉片小火煮至定型轉大火一分鐘出鍋，撒葱...

紫菜榨菜肉絲粉絲湯

12-04 用料肉絲榨菜雞精勺澱粉勺香油勺生抽白胡椒粉料酒葱薑蒜火鍋底料豆瓣醬紫菜紫菜榨菜肉絲粉絲湯的做法肉絲用料酒，生抽，胡椒粉，澱粉，油醃製十分鐘起油鍋，爆香葱薑蒜，豆瓣醬，火鍋底料炒肉絲炒至變色加榨菜絲翻炒幾下加開水煮十...

快手菜.絲瓜肉絲湯泡飯

06-10 廣東的夏天真的是熱到毫無胃口，沒有湯湯水水再好的飯菜都無法下嚥，湯泡飯才是最好的救贖。絲瓜清熱解毒作湯可以解熱生津，夏天可以做湯或拌炒肉類，也是非常棒的一個選擇。用料絲瓜半根幹羊肚菌或者幹冬菇3個瘦肉75克陳皮...

菜圃絲瓜湯

03-21 用料絲瓜兩根鹽少許菜圃一條瘦肉少許蝦10只菜圃絲瓜湯的做法絲瓜滾刀塊，菜圃斜切片備用瘦肉切片，蝦去頭去蝦線開背備用水開後下入菜圃放入絲瓜再次滾開後下入瘦肉滾開後下入蝦滾開後下少許鹽調味就可以...

菠菜絲瓜湯

09-05 用料絲瓜一根菠菜4根雞蛋2個水300克榨菜絲一點味極鮮一勺雞精一勺蘑菇醬一勺菠菜絲瓜湯的做法把菜洗乾淨，絲瓜切薄片，菠菜切小段鍋中放少許油，加熱，將絲瓜與菠菜倒入翻炒放入少許雞精與味極鮮，倒入300毫升水轉小火燉2分鐘，...

淡菜絲瓜湯

06-10 淡菜富含蛋白質、脂肪、碳水化物、氨基酸、灰分、鈣、磷、鐵、錳、鋅、硒、碘、核黃素、尼克酸、維生素B2、葉酸、維生素B12等成分。1.淡菜富含含蛋白質，不但能補充營養，提供能量，還有利於增強體質。2.淡菜含大量的碘，對...

紫菜粉絲湯

04-11 用料粉絲把紫菜粉絲湯的做法葱花生抽耗油開水，粉絲火腿腸榨菜紫菜即可...

番茄紫菜雞蛋肉絲湯

08-21 這個湯是一款簡單既補鈣又營養美味，關鍵是兒子超愛😊用料番茄一個雞蛋兩個紫菜一塊裏脊肉一小塊葱花若干番茄紫菜雞蛋肉絲湯的做法番茄用開水燙一下，去皮，切片。紫菜用冷水泡發，裏脊肉切絲給少許鹽加入水澱粉拌勻，雞蛋打散...

絲瓜肉絲湯

07-26 用料絲瓜一根豬肉若干絲瓜肉絲湯的做法絲瓜和豬肉切好放在盆子裏，加入鹽，味精若干，放在飯上面加熱。飯熟了，湯也好了...

絲瓜粒紫菜湯

10-03 炎炎夏日，絲瓜正當季。順應四季的變化，當季的蔬菜給我們身體帶來的營養素也是最符合當季身體需要的。這絲瓜的食療價值很驚人，在夏季裏，一定要記得多多吃絲瓜，給身體一個絲瓜營養素的大補充哦。用料絲瓜適量紫菜適量肉粒適...

絲瓜蝦仁紫菜蛋花湯

01-31 用料紫菜張絲瓜根蝦只雞蛋個鹽克絲瓜蝦仁紫菜蛋花湯的做法還有黃瓜汁...

肉圓絲瓜湯

01-28 用料肉末葱姜料酒雞蛋鹽絲瓜菇肉圓絲瓜湯的做法照視頻步驟...

紫菜肉絲湯

05-04 食譜借鑑了泉州朋友牛肉羹的步驟，紫菜是廈門海島朋友自家種的用料紫菜半張裏脊肉絲50g薑絲幾根鹽生抽料酒地瓜粉雞精香菜胡椒粉紫菜肉絲湯的做法紫菜泡發，肉絲放入適量鹽，生抽，料酒，地瓜粉醃製，用手捏一分鐘入味紫菜從水中...

肉丸絲瓜湯

04-30 用料絲瓜1根姜1片鹽0.1克葱一根肉丸絲瓜湯的做法寶寶的最愛這道湯很好喝...

紫菜蛋絲湯

06-01 紫菜湯非常簡單，又美味，大人、小朋友一般都喜歡這款湯，紫菜湯是我家餐桌上常見的，特別是夏天，因為簡單快手，既美味又營養！用料紫菜適量雞蛋1個葱花適量鹽適量白糖適量雞精適量紫菜蛋絲湯的做法雞蛋磕入碗中，用筷子攪打三十至...

絲瓜肉圓湯

05-07 絲瓜肉圓湯，什麼菜系就不得而知了，或許是淮揚菜吧。反正我們家是絲瓜控，絲瓜燒什麼都喜歡吃，尤其絲瓜肉圓、絲瓜排骨、絲瓜控蛋湯等等等等。今天推薦絲瓜肉圓湯，既有葷又有素還有湯，一個菜就可以解決一頓飯，尤其在這炎炎夏日...

筍絲紫菜湯

05-06 這些天，綠葉蔬菜不怎麼敢吃，都説農藥多。正發愁，親戚帶給我十多根鮮竹筍。正好，家有紫菜，雖屬海藻類，但也算是海里的蔬菜吧，與新鮮的竹筍搭配，味道一定很美。用料紫菜2張葱，切成絲3、4個。鹽2克鮮竹筍2根蒜頭，切成片4瓣素油2小...

絲瓜肉湯

07-25 用料絲瓜1根瘦肉克鹽克絲瓜肉湯的做法絲瓜切好，然後放油，進去炒一下（一定不能多炒，不然湯就不好喝，隨便炒一下）然後等涼水沸騰後，放已經搞好的肉。等全部都沸騰後，撈起來就可以...

煎蛋餅（放紫菜，苦瓜丁，絲瓜絲，土豆絲，肉末，竹蓀，各種菜）

11-11 幹竹蓀需要先泡軟。紫菜可以直接用蛋液泡軟。用料紫菜或菜丁少許撕碎雞蛋2-3個鹽少許水少許油1勺葱1-2根切碎生抽一丟丟煎蛋餅（放紫菜，苦瓜丁，絲瓜絲，土豆絲，肉末，竹蓀，各種菜）的做法雞蛋，葱，鹽，水，打散苦瓜丁撒鹽殺水擠出水份倒...

絲瓜紫菜湯

09-15 用料紫菜絲瓜榨菜蝦皮鹽、香油絲瓜紫菜湯的做法絲瓜切滾刀塊，少許油翻炒至變軟。加開水，放入紫菜、蝦皮、榨菜，燒至煮熟絲瓜即可，不用很長時間。出鍋前加鹽和香油提味。小貼士可根據自己喜好和冰箱存貨加魚丸、蝦仁等材料...

絲瓜淡菜湯

11-05 用料絲瓜1根淡菜（青口乾）5粒芝麻油兩滴絲瓜淡菜湯的做法淡菜洗乾淨，熱水泡半小時。泡軟的淡菜和水一起倒進炒鍋，小火燜煮，看淡菜大小，煮透心就好了。倒到盤子裏備用。菜盤子，滴兩滴芝麻油備用。絲瓜切滾刀塊，下油炒到絲瓜八成...

絲瓜青菜湯

12-04 用料青菜5顆雞蛋1個油5克香油2勺鹽5克絲瓜1根金針菇1把絲瓜青菜湯的做法準備好食材！熱油炒雞蛋焯熟放入絲瓜斷生後加入開水加入金針菇加入青菜煮加入鹽，白胡椒，香油即可！...