不用烤不用炸怎麼做好吃，不用烤不用炸家常做法

09-13 這個真的超級快手，不用烤箱，不用微波爐，只要一隻平底鍋足矣！感興趣的小夥伴兒們，來着！用料牛肉500克生抽適量料酒適量白糖適量花椒適量姜適量鹽適量八角適量老抽適量黑胡椒適量蠔油適量葱適量根不用烤不用炸，20分鐘搞定的五...

06-17 薯條真的哄娃神器，我自己也很喜歡吃！這個很簡單，簡直就是懶人版本，不用冷凍和加玉米澱粉！加玉米澱粉的我也做過，放冷凍之後再炸我也做過，我覺得味道都一樣，還很麻煩，加了玉米澱粉炸完的油好渾濁，還是這個簡單，煮一下晾一下直接炸...

不用醃不用油！空氣炸鍋烤羊排

12-13 用料鹽克椒鹽孜然粉黑胡椒火鍋幹碟（辣椒麪）葱薑蒜粉不用醃不用油！空氣炸鍋烤羊排的做法羊排洗淨，家裏有的調料粉放碗裏拌勻，用料自己調整，葱薑蒜粉去腥（我自己想的，隨便加了點兒），孜然粉保證燒烤味兒，喜歡吃辣加點火鍋幹碟或者辣...

不用煮不用炸的春捲

12-14 酸酸甜甜的越南春捲，把幹米皮浸泡，捲入各種蔬菜水果，吃前沾泰式甜辣醬，爽口又有營養。用料春捲皮6張黃瓜1根胡蘿蔔半根萵筍半根鮮蝦/蝦仁十隻味好美泰式甜辣醬5勺細粉絲一把薄荷葉一把紫甘藍2片不用煮不用炸的春捲的做法...

琥珀核桃簡易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）

10-01 租房沒有烤箱只有電磁爐和不粘鍋，又很想吃琥珀核桃，怎麼辦呢？沒有條件也要創造條件！(ง•̀_•́)ง用料核桃一袋冰糖幾塊水看着加點熟白芝麻幾勺琥珀核桃簡易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）的做法首先當然是砸核桃，取肉肉...

【金沙脆皮雞翅】不用炸不用烤但很香！

10-22 小時候喜歡吃炸雞，就圖那外面一層酥脆帶粉的炸皮~一口咬下去“呵呲”一聲，感覺特別香。而這款鹹蛋黃脆皮版，雖然不能完全重現這種感覺，但那種酥粉的香氣卻是一點都不輸給油炸的。只要把鹹蛋黃炒得沙沙的，再把煎好的雞翅倒...

不用蒸不用烤的雪媚娘

04-17 用料雪媚娘粉250克開水250克奶油250豪升草莓6個奧利奧3塊不用蒸不用烤的雪媚孃的做法先準備好草莓🍓，奧利奧碎，奶油250克雪媚娘粉加250開開水，直攪拌，柔成團，一定要帶手套哦分成小球趕薄加入奶油就可以啦真的特別簡單，可以...

不用烤不用煎的雪梨烤牛肉

08-24 用料牛肉300~400克洋葱半個胡蘿蔔半根葱2根梨(雪梨或白梨)1個蒜2瓣油5克生抽5勺白糖1勺蜂蜜2勺料酒2勺白芝麻1勺黑胡椒粉少許香油1勺不用烤不用煎的雪梨烤牛肉的做法牛肉逆紋，切成:1cm厚/6cm大的片。洋葱、胡蘿蔔切絲，...

不用揉麪不用發酵不用烤箱（千層酥皮蝴蝶結）空氣炸鍋版

08-29 懶人零失敗超簡單易做法,千層酥皮蝴蝶結比麪包和饅頭還好吃,雖然不懂拍照和修圖,都是花很多時間和很用心,心情,做每一道美食,這都是記錄和分享一下自己所做的作品。用料千層酥皮一盒（2張）糖粉適量不用揉麪不用發酵不用...

一款不用烤不用炸的南瓜椰蓉球

04-28 用料白糖50克雞蛋1個南瓜200克糯米粉150克奶粉75克一款不用烤不用炸的南瓜椰蓉球的做法準備南瓜切好，裝盤下鍋蒸用勺子壓泥放糯米粉➕白糖➕奶粉搓揉均勻捏一小塊，搓圓擺好，冷水下鍋15分鐘備好椰蓉蹭熱滾上椰蓉好啦，闊以...

不用油炸不用空氣炸鍋不用一滴油的炸雞翅

10-25 之前在央視的一檔節目《是真的嗎》看到的，看到了這個方法，然後一直長草，但是因為我的拖延症一直都沒有做！呵呵噠，可惡的拖延症。想吃炸雞翅？熱量太高！太油膩！看這裏！幫你解饞！因為雞翅大小不一，用的麪包糠具體多少沒有記錄，為了防...

不用烤箱不用油炸的牛肉乾

10-30 孕3月的寶媽終於迎來了好胃口，好想吃牛肉乾，老婆大人買來的添加劑太多，婆婆和老公都不讓我吃，在下廚房搜到的也大多需要烤箱或者油炸，只能自己硬着頭皮研究一下啦～味道還不錯，分享出來😋用料牛肉500克香葉1片孜然1小把八角2...

烤箱烤紅薯（不用錫紙也不用油紙啥也不用

03-13 用料紅薯1個烤箱烤紅薯（不用錫紙也不用油紙啥也不用的做法紅薯洗淨不要斷掉確保表皮是完整的後放入烤架上200度先烤30分鐘烤完後翻面用叉子在表皮上戳個洞然後再烤30分鐘最後我喜歡在上面淋點蜂蜜很香...

不用烤不用炸的美味蒸雞肉

02-19 不用烤箱，不用油炸，雞肉的鮮嫩好吃新吃法，趕緊安排用料雞半隻料酒1勺糖少許醬油3勺蠔油2勺不用烤不用炸的美味蒸雞肉的做法雞肉剁塊加麪粉清洗乾淨自己調製的靈魂醬料倒入雞肉中拌勻，醃製20分鐘以上，我放冰箱一晚上蘋果切...

不用炸不用油炒茄子

12-24 愛吃🍆，但是茄子油炸過才能好吃！又要減脂？是不是太難了？我們今天做一道不用炸，不用油的醬炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蠔油勺茄子個老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滾刀塊上鍋蒸8分鐘後控水不用放油，切好的五花肉（...

不用烤箱不用油炸芒果小方塊🎲做法簡單

03-14 天越來越暖和了給孩子們做點水果糕點吃吃。用料椰蓉20克細砂糖15克牛奶120克芒果榨泥大約250克左右玉米澱粉45克不用烤箱不用油炸芒果小方塊🎲做法簡單的做法芒果取肉攪碎泥鍋裏倒入120克牛奶+15白糖+45克玉米澱粉開...

不用揉麪，不用打發，不用油炸，十分鐘搞定烤箱版甜甜圈

04-04 上次做了一個油炸甜甜圈🍩鄰居説很好吃，這次回家想在做一些，但是油炸實在太耗油了，剩下的油要吃好久容易壞掉，所以想着用低筋粉做一個烤箱版的，鄰居説想要教程，我就寫一下，這個方子的量是兩個模具，12個用料牛奶（可以4個雞蛋替...

不用碳不用烤箱的烤魚

07-15 下班回家的路上，經過一家烤魚店，裏面飄出的香味勾起了我深藏心中的饞，不自覺的口水下嚥！喜歡家裏吃飯的我，終於等到休假，買上食材，在家做這道沒有碳，沒有烤箱的烤魚。健康，美味，加上冰啤，妥～～用料鯽魚2條洋葱1個金針菇1把芹菜1根香...

錫紙烤花甲螺（不用烤箱！不用烤箱！不用烤箱！重要的説三遍）

08-15 最近宵夜攤的寵兒。錫紙烤螺，烤金針菇，烤菜。。。不要覺得很難，雖然叫烤，可根本不用烤箱哦！！！五分鐘就出鍋，零技術！只需要一個不粘鍋，普通鍋，底下需要墊多層錫紙，防止粘鍋哦！用料花甲螺一斤金針菇半斤酸筍絲/少許洋葱少許大蒜一個...

不用烤箱不用叉燒醬😋

12-22 叉燒是甜的所以蜂蜜和白糖一定要放夠豬肉選豬頸肉或者上梅肉有肥有瘦而且肉質比較嫩用料上梅肉300克醬油1勺生抽1勺料酒1勺蠔油1勺蒜頭4瓣蜂蜜2勺白糖15克不用烤箱不用叉燒醬😋的做法蠔油老抽醬油蜂蜜蒜頭，還有點白酒，...

空氣炸鍋炸薯條（不用冷凍不用吸水）

11-06 用料土豆2個鹽克食用油克澱粉1勺番茄醬2勺空氣炸鍋炸薯條（不用冷凍不用吸水）的做法1、土豆切條，不要太粗，過水2、鍋裏燒水，開水煮土豆條2分鐘3、撈起，加少許鹽少許油，攪拌均勻4、加一點澱粉攪拌均勻平鋪空氣炸鍋裏，200度8分鐘...

電飯鍋版蛋糕，不用烤不用蒸不用奶油

12-23 不用烤箱不用蒸鍋不用奶油，只用電飯鍋就能做的美味蛋糕🎂用料細砂糖60克玉米油50克雞蛋4個小米180克電飯鍋版蛋糕，不用烤不用蒸不用奶油的做法小米180克先浸泡一晚，充分吸收水分洗淨浸泡過的小米，瀝水倒入料理機，加入4個蛋...

不用煎，不用炸！超好吃糖醋烤翅根

05-11 ✅翅根一般都用來紅燒比較多，我把它醃製成糖醋口兒，放在烤箱裏烘烤，也灰常好吃✔✅不用煎，不用炸，少吃油，我同時還烤了點兒南瓜和土豆，好吃不胖哦！用料雞翅根8個貝貝南瓜1/2個mini土豆2個鹽1克植物油15克小石窖糖醋汁1罐不用...

不用炒不用炸的下飯茄子

05-30 適合一人食，省事兒又下飯用料茄子1個雞蛋1個鹽3克耗油半勺味極鮮1勺蝦皮1把花生油適量不用炒不用炸的下飯茄子的做法茄子切丁，放入大碗中，加入花生油、鹽、耗油、味極鮮，打入雞蛋，放入蝦皮攪拌均勻，上鍋蒸熟即可，出鍋後拌勻，...

不用高筋麪粉、不用黃油、不用烤箱的麪包

03-29 疫情期間，不能出門，想給娃改善口味，根據家裏實際情況（沒有高筋麪粉和黃油）然後在下廚房研究了好久，自己嘗試了幾次，終於做出了蓬鬆和彈性都不錯的麪包。大家如果不喜歡勿噴😄用料普通麪粉200克雞蛋1個酵母3克白糖40克鹽2剋剋...