卡蹦脆怎麼做好吃，卡蹦脆家常做法

12-30 用料黃瓜兩根白糖花椒小米椒生抽醋大蒜八角醃黃瓜（超級卡蹦脆，減脂也能隨心所欲的吃）的做法黃瓜去囊，加鹽拌勻，醃出水分醃出來的水分倒掉放到紗布用壓迫法把多餘的水分壓出碗裏放適量清水，加人生抽鹽白糖醋燒開放涼備用脱水...

11-29 特別脆！！！好吃，也不會特別甜膩。這個量就是一個金盤的量。糖真的是非常簡單，特別適合新手用料白砂糖380g淡奶油280g黃油160g麥芽糖165g鹽4g杏仁（巴旦木）熟的/杏仁片/花生/開心果450g-480g過年糖果杏仁堅果太妃糖（兩種口味）卡蹦...

地瓜片/卡蹦脆

12-27 油～可以用空氣炸鍋或烤箱，但是沒有油炸的香。用料紅薯1個油適量地瓜片/卡蹦脆的做法切片。薄薄的厚片，不要太薄，炸一下會變小。小火慢炸，小心別燒焦。炸好不需要調味料已經很好吃了。...

香酥意大利麪『低卡低脂小零食』卡蹦脆卡迪那

12-31 卡蹦脆，吃起來感覺就像是“卡迪那”～哈哈哈哈我是不是暴露年紀了！有段時間這個風很大，所性抓住了尾巴做一做，很下劇，會停不下來！用料原料準備意大利麪（空心，貝殼，螺旋都行）100g(想做多少看心情)調料準備燒烤料（有現成就用現成的）推...

芋頭片（薯片/卡蹦脆）

12-26 用料冰糖芋/芋頭1個芋頭片（薯片/卡蹦脆）的做法切成薄薄的厚片。不要太厚，不然不脆。小火冒泡，把芋頭片放下去，剛開始是沉在下面，炸一會會浮起來。翻面，明顯變硬撈起來，撒點鹽，撒椒鹽也可以，不撒也可以，看個人口味。...

蝴蝶結卡蹦脆（扁肉皮）

05-21 包扁肉結果肉完了皮還剩……本着不能浪費的中華傳統美德，把扁肉皮炸一炸，如薯片一樣脆脆的，蘸上番茄醬，也是不錯的小零食哦～用料扁肉皮適量（吃多少準備多少）火腿腸適量（吃多少準備多少）油適量蝴蝶結卡蹦脆（扁肉皮）的做法把扁肉皮...

卡蹦脆杏仁糯米船

04-14 一口咬下去，焦糖杏仁的香甜味觸碰到舌頭，加上烘烤後脆脆的糯米船，滿滿的幸福感！用料有鹽黃油30克轉化糖漿25克細砂糖15克杏仁片50克大號糯米船14個卡蹦脆杏仁糯米船的做法準備黃油、細砂糖、轉化糖漿，用小奶鍋300w煮融化即...

卡蹦脆的紅薯片（空氣炸鍋）

03-11 嘴饞時，來一片零嘴“紅薯片”，那是有多香呀!操作簡單，只要有個空氣炸鍋，啥都能幹，嘻嘻~用料紅薯2個水1盆卡蹦脆的紅薯片（空氣炸鍋）的做法紅薯片切成均勻大小的薄片（切記不可太薄，要不然烤出來會是焦的。太厚，烤制時間太長。），倒入...

魔幻廚房|金燦燦de蜂蜜吐司，咬一口卡蹦脆，愛了愛了~

01-29 前幾天看到商城打折就忍不住買了幾袋吐司片，想着當早餐吃，快捷省事。可吃了沒幾天，就覺得越吃越乏味，丟掉了又可惜。於是我決定來一場吐司的逆襲，拯救他的人生價值——蜂蜜吐司。用料吐司適量黃油50克蜂蜜10克魔幻廚房|金...

卡蹦脆，超低脂雞米花

12-27 好吃，零負擔的超好吃雞米花！口口嘎嘣脆，減壓又飽腹，用火星人集成灶用心烹製的美味，才讓人流連忘返，三面四管，不用擔心受熱不均，面面俱到，保證讓你超省心！好用，又不貴，推薦哦！用料雞胸肉2塊麪包糠100克卡蹦脆，超低脂雞米花的做法將洗...

原創嘎蹦脆

10-21 春節剩餘的春捲皮，扔了可惜。老公吵的要減肥，就放棄了炸的念頭。靈光一現，真的很好吃。用料春捲皮適量植物油少量原創嘎蹦脆的做法不粘鍋裏放幾滴油，春捲皮撕開放鍋裏煎。...

卡蹦卡蹦脆的奶香蛋卷

03-22 給大家分享個孩子也愛吃，看電影也可以吃的小零食哦。像華夫餅一樣，但是脆脆甜甜的口感。用料牛奶240g白糖60g食用油100g雞蛋2個麪粉200g黑芝麻15g卡蹦卡蹦脆的奶香蛋卷的做法大碗中倒入240g純牛奶，和60g白糖加入100g食用...

嘎蹦脆哦一海蜇萵苣絲

08-29 用美極鮮味汁做涼拌菜，好吃看得見。用料海蜇250克萵苣丨根香菜3根美極鮮味汁丨小勺香油l小匙鹽少許糖1小勺嘎蹦脆哦一海蜇萵苣絲的做法準備工作，海蜇浸淡洗淨切塊，萵苣刨皮切絲，用少許鹽醃一下擠幹。海蜇中加少許鹽。加入...

鮮到蹦蹦跳

04-05 從這道菜開始，分享一下我的廚房心得吧。大概我也不會寫的很詳細到幾克，單純提供些食材排列組合的思路，或者自己做飯過程中的一些小經驗....用料蝦中等偏小20～30只海鮮菇一盒青椒一個白菜菜頭切了一些蒜5瓣姜3片生抽2瓷勺...

鬥蹦苷藍

08-13 苷藍脆甜，豆腐塊外皮酥脆內裏有豆香，粉條酷彈，像在豆舞翻條用料苷藍半個鹹豆腐塊兩把温水泡一夜的粉條鬥蹦苷藍的做法苷藍，姜切絲，蒜頭拍碎備用禍內加油至油冒煙下薑絲蒜炒香放入豆腐塊翻炒到成明亮的金黃色放苷藍絲，粉條翻...

雞裏蹦…蹦噠噠蹦蹦噠噠

04-01 特別簡單但特別好吃的菜，什麼胡蘿蔔片啦青椒塊啦全讓無肉不歡的我給去了！全是肉啊！全是肉！用料蝦仁100克雞腿肉450克澱粉1小勺鹽3克料酒3小勺色拉油按自家情況調整用量甜麪醬40克海鮮醬25克白糖25克清水90克大葱段90克白...

脆蹦蹦的醃萵筍

03-26 牙齒咬下來脆嘣嘣的快感，讓人吃得停不下來。用料萵筍（帶皮）10斤鹽50克生抽200～300克香醋100克八角2個花椒十幾粒幹辣椒10克大蒜（可不放）2頭白砂糖50克脆蹦蹦的醃萵筍的做法萵筍正當季。削皮，切成筷子粗細的長條，用50克鹽拌勻，...

蘿蔔乾泡菜蹦蹦菜

04-13 花13元在超市買了一小罐鐵嘴菜，是用蘿蔔乾泡的，吃着確實味道很棒，就是有點貴啊，所以就決定自己泡一點，蘿蔔乾是淘寶買的，14.8元一斤，有條件的親，可以自己曬一些，經濟實惠用料蘿蔔乾200克醬油150ml醋600ml白糖80g蒜一顆半辣椒麪...

脆皮大腸（過油不蹦小訣竅）

08-15 南方人，北方人，都愛的脆皮大腸，今天給大家分享個偷懶的簡易版。買的滷好的大腸，回家再次加工。簡單易操作。用料滷大腸2根花生油適量油炸用生抽2勺老抽1勺料酒1勺八角1個姜3片脆皮大腸（過油不蹦小訣竅）的做法買了2根滷好的...

孜然雞脆骨（雞裏蹦）

03-02 夏天快到了，隔三差五開始饞燒烤了吧¯\_(ツ)_/¯在家自制個雞脆骨吧，濃濃孜然味，又香又解饞，老少咸宜～用料雞脆骨1斤青椒1個白洋葱1箇中型的孜然粒2勺孜然粉1勺料酒5勺糖1勺生抽2勺勺鹽5克孜然雞脆骨（雞裏蹦）的做法1.雞脆骨...

蹦！

10-03 記錄瑣碎用料_(:3⌒ﾞ)_蹦！的做法...

內蒙巴盟蹦蹦菜/苯苯菜

12-09 外祖母一家都在巴盟臨河那邊因為年紀大了最近十年過年基本都回去漸漸對那邊的風俗更為了解同事一個姐姐是巴盟前旗的於是一直像老鄉一樣相處有一次吃到了她帶來的五原苯苯菜是商品但淘寶買不到覺得特別好吃原本商品是...

烤的脆蹦蹦的豬肉脯

03-25 用料雙魚牌豬肉脯10片烤的脆蹦蹦的豬肉脯的做法對半剪開，鋪在吸油紙上烤箱上下180度預熱，然後置入烤箱烤10-15分鐘分冷，開吃...

嘎蹦脆的黑椒雞脆骨

12-13 用美好味黑椒醬醃製雞脆骨，雞腿肉，配上茭白丁紅綠椒一炒，美味下飯神器即刻呈現。用料雞脆骨，雞腿300克料酒1大勺味好美黑椒醬2小勺姜5片大葱1根鹽少許食用油2勺蒜5瓣嘎蹦脆的黑椒雞脆骨的做法準備食材。雞腿去骨切丁，切好...

罾蹦鯉魚

08-28 天津罾蹦鯉魚，自家做時鯉魚買的小一些，漏勺儘量大些。用料鯉魚一條料酒一勺醬油一勺糖三勺米醋五勺鹽半勺水澱粉一勺清水適量植物油大量葱薑蒜適量幹澱粉適量罾蹦鯉魚的做法鯉魚一條去內臟(黒膜一定去除)，魚腮去除，魚鱗一...