補鈣牛大骨高湯怎麼做好吃，補鈣牛大骨高湯家常做法

03-12 春季補鈣季，每天給小朋友煮麪，煮湯如果能用上這一碗雪白的牛骨高湯，那絕對給食物加分很多…用料牛大骨一隻剁成塊大葱半根老薑一塊補鈣牛大骨高湯的做法將牛骨泡水一個小時去血水將牛骨隨着冷水入鍋，大火滾動燒出浮沫。將...

02-14 用料牛大骨一段牛腱子肉一塊（少許）陳皮黃芪西洋參丁香幾粒桂皮花椒幾粒大料1粒黃酒少許醋一點點醬油少許鹽適量大補牛骨湯的做法腱子肉浸泡兩小時牛大骨與所有材料一起燉湯2小時2小時後，將浸泡好的牛肉放入大骨湯中再燉2...

09-16 冬季是滋補的好季節，但是對於脾胃虛弱，或者積食的兒童和成年人來説，容易上火，虛不受補。脾胃虛，積食的人，吃牛羊肉，喝湯這個時候不易加人蔘或者大料去煮，適當加百合，馬蹄，胡蘿蔔🥕或者白蘿蔔，對於脾虛積食的人就能吸收。用料牛骨...

補鈣祛濕美味牛軟骨湯

06-26 牛軟骨含有大量的磷和鈣，經常吃可以補鈣，搭配胡蘿蔔、土豆、西紅柿一起煲湯，不但營養豐富，美味可口，還有美白祛濕減脂的功效，很適合夏季裏飲用的補鈣靚湯哦！用料土豆1個胡蘿蔔1根西紅柿1個牛軟骨1條（約500克）薏米1小把茯苓1小...

熊熊白白-20磅豬骨燉一碗的高鈣/補鈣/膠原蛋白美容之豬骨湯！

10-04 冬天煲骨湯一方面省暖氣，一方面替代加濕器...當年在北京的平方住的時候，家裏取暖爐常年坐一壺水的更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...請搜“熊熊白白”，或者點擊關注，打開小鈴鐺！:-P!用料...

補鈣補腎板粟牛骨湯

10-23 板粟牛骨頭有補鈣、補氣活血、補腎、抗衰老、健脾開胃等功效牛骨湯的營養價值是非常高的，含有人體需要的多種氨基酸，而且牛骨湯是非常補身子的一道湯，可以提高人的體質和免疫能力，牛骨湯有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白可是非常...

番茄牛骨湯（補鈣）

02-17 牛骨與蘿蔔、西紅柿同燉，不但蔬菜的清香，而且其骨肉細嫩可口，香而不膩，汁濃而不滯，湯鮮而不淡，有利於兒童補鈣，具有食療作用。用料牛骨500克白蘿蔔1根西紅柿2個大葱半根小葱2根薑片2片料酒1勺番茄牛骨湯（補鈣）的做法1.將牛骨斬...

補鈣牛骨薯仔西紅柿湯

07-18 用料牛骨4根西紅柿2個姜2片鹽2克馬玲薯3個紅蘿蔔1根料酒2勺補鈣牛骨薯仔西紅柿湯的做法牛骨洗淨，加料酒飛水，謹記一定要飛水，如不是湯水有騷味紅蘿蔔，馬玲薯削皮紅蘿蔔切塊，姜削皮，切塊馬玲薯切塊西紅柿洗淨劃十字燒水燙皮...

補鈣牛骨湯

02-23 這個湯的營養價值，可謂是牛骨燉小人蔘👍牛骨含有豐富的鈣質，對孕媽媽及胎兒都有益，懷孕後期是胎兒骨骼形成的時候，特別需要鈣質，因此孕媽媽可喝牛骨湯補充營養。牛骨與排骨一樣，同樣可以起到養腎補髓的作用，產後常喝牛骨湯亦...

補鈣大骨濃湯乾貝皮蛋粥

03-12 春天到了，萬物復甦，小孩也到了快速生長期，多補充鈣和蛋白質以便幫助孩子長高高，用料份量為3-4人。用料豬大骨（帶肉）500克白醋（可忽略）幾滴乾貝一把大米一杯皮蛋2個春菜（生菜）一棵火腿3片鹽適量白胡椒粉適量薑片適量香油幾滴花生...

高能補鈣湯---牛大力土茯苓牛腳湯

10-08 最近兒子天天晨跑2公里到學校，這麼努力和堅持，為娘安慰之餘，得好好給他補充營養才行了，除了必要的鈣，鋅，海藻油這些營養素，平時的飲食也要均衡。今天適逢寒露時節，正適合進補，中國人講究以形補形，那就正好來個牛腳湯，補鈣之餘還...

翅骨貝鈣湯。補鈣健脾

06-26 小孩補鈣的湯，封面圖片我忘了哪裏找的，反正就存在手機裏用料翅骨5克淮山10克姬松茸5克元貝5克紅棗15克翅骨貝鈣湯。補鈣健脾的做法這是廣東一個人的份量，兩個人的話喝少一點還是夠的加肉燉一個半小時加鹽調味就OK了，湯很...

春天補鈣之牛棒骨湯

06-08 春天到了，孩子補鈣的最佳時機，家裏兩個寶寶，所以補鈣棒骨湯煮起來吧，給孩子喝所以不用放過多的佐料，放點檸檬汁，去腥，促進鈣質吸收哈用料棒骨五塊葱段薑片三片白酒一小勺食鹽適量牛奶一盒檸檬汁適量個春天補鈣之牛棒骨湯的做...

春季補鈣大骨湯

06-01 用料大骨棒春季補鈣大骨湯的做法先焯水，＋薑片＋少許料酒。水開後10分鐘左右過涼水清水下鍋，大火開鍋後轉小火，熬製2個半小時，湯成奶白色湯晾涼後，裝入食品袋，分成小份冷凍，做砂鍋，下面條，等備用。拆骨肉，可以蘸蒜泥，也可以做砂鍋等...

滋補牛骨頭湯2歲寶寶補鈣養身

03-29 每週燉一次牛骨頭湯感覺比豬骨湯更營養湯出來濃濃的，白白的用料牛骨頭2000克薑片5片滋補牛骨頭湯2歲寶寶補鈣養身的做法1、4斤牛骨温水沖洗乾淨2、大鍋內放入水沒過骨頭燒開撇沫3、超大燉鍋放入足夠的水燒開4、骨頭撈...

補鈣清肺-牛排骨蘿蔔湯

07-15 白蘿蔔燉牛肉的功效1、蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效，用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。2、蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C...

暖身補鈣·牛骨蘿蔔湯

01-24 我們這邊的牛基本都是農家自養的黃牛，味道比較純香。價格相對也實惠。牛骨頭基本是15元一斤。實在比二師兄便宜多了！用料約3～4人份👇牛骨約800克清水約牛骨4倍量白蘿蔔（中大）1根白胡椒粒（現研磨）1克料酒約20克葱結1～2個姜（分2...

補氣補血補鈣補腎～牛大力牛骨湯💪🦾

04-30 減肥必須注意補氣。補血。補腎。補鈣😌😌😌用料牛骨一斤多薑片五片牛大力一根（手掌長）芡實十克黃精十克黃芪十克紅棗五顆補氣補血補鈣補腎～牛大力牛骨湯💪🦾的做法如圖牛骨要先焯水放六碗水，然後全部材料放進砂鍋大火滾沸...

補鈣補血祛濕大補湯

11-10 補鈣補血抗菌效果都敲好的食補養生湯！經常腿抽筋，手臂抽筋就喝它吧！春天祛祛體內濕氣，膚色也會變紅潤哦～用料薏米5克蓮子5克赤小豆5克五指毛桃5克無花果7顆百合5克枸杞5克豬骨頭150克紅棗2顆山藥5根鴿子1只瑤柱15g海蔘1只...

兒童超補鈣牛骨湯

10-02 用料牛骨一根姜4片當歸一小條如圖鹽適量雞精適量兒童超補鈣牛骨湯的做法牛骨清水浸泡8個小時，中途換五六次水，直至水清為止。加當歸、薑片小火慢燉3-4個小時，最後加調味料調味即可。小貼士牛骨湯燉煮時間較長，剛開始可以...

鱈魚骨補鈣湯---全家補鈣必備

03-22 不要看小丑醜的鱈魚骨，在新西蘭當地，以前通常鱈魚被去肉取了魚膠之後，鱈魚骨會被丟掉，而當地一些生活較為困難的華人，則直接收集回來煮湯喝，不僅鮮味，來改善生活，後經研究表明，這羣嘗頭啖鱈魚骨湯的華人們，缺鈣或骨質疏鬆的情況...

大骨湯（補鈣，保養，追奶值得推薦）

10-01 為了糖糖，我現在保持每週2-3次煲湯喝😄健康，少油，美味是關鍵👍用料筒骨1份紅棗3顆（去掉棗核）枸杞10粒黃芪2片生薑5片紅蘿蔔半根大骨湯（補鈣，保養，追奶值得推薦）的做法1.準備好所有配料，大骨頭要洗淨，棗去核2.熱一鍋水，放兩片生薑，...

100%高鈣-牛骨玉米湯

12-02 冬天，最適合煲湯滋補了。帶着一身寒氣進門，換鞋、脱衣、洗手、上桌，一碗熱湯喝下去，瞬間從喉頭暖到腳趾。湯自古以來就有滋補的功效。千百年來，智慧的先民根據各地氣候特徵等因素，在不斷摸索中改進湯的配方和做法，形成了獨特...

補鈣-兒童補鈣幼兒補鈣健脾胃湯（深海鱈魚骨沙蟲小兒補鈣湯）

10-24 朋友從港貨海鮮乾貨店偶得的方子，拿來煲湯給正在長個的小朋友喝。湯香甜，大人小孩都愛喝，具有非常好的健脾補鈣效果。休息的週六，煲沙蟲鱈魚骨湯慰勞自己。這款湯對於補鈣補脾胃，補腎氣效果都非常不錯。我一般習慣把湯料按...

小白也會煲的補鈣牛骨湯

01-06 小孩要補鈣，生小孩以後的女人更要補鈣，廚房是最好的營養補充地方，但不會煲湯的，我怎樣去做好吃的呢？用料牛骨700克姜7片白酒少許眉豆100克小白也會煲的補鈣牛骨湯的做法水燒開後加白酒，把牛骨飛水去除血腥加幾片橫紋姜眉豆...