我的格蘭諾拉麥片怎麼做好吃
記錄一個,我自己平常用的菜譜。小侄兒愛吃,會經常用的。用料燕麥片600克蜂蜜230勺肉桂粉適量勺蔓越莓70克葡萄乾70剋核桃150克植物油45克杏仁100葵花籽80南瓜子80枸杞70玉米片隨意紅棗70煉乳100椰蓉隨意我的格蘭諾拉麥...
最愛吃的格蘭諾拉麥片偶爾也想換個口味。這次加入可可粉立馬有了不一樣的感覺。用料燕麥片200克榛子仁40克巴旦木40克椰子油10克蜂蜜10克可可粉2茶匙椰子片30克黑巧克力30克可可味格蘭諾拉麥片的做法巴旦木和榛子仁根...
燕麥片是健康又能減肥的好東西,不過一直不太喜歡吃那種裸麥片,無論泡着牛奶或酸奶還是加了果醬,都覺得吃起來渣渣的、咽起來喉嚨卡卡的,絲毫沒有愉悦感。曾經在超市買那種進口的混合果仁麥片,口味較裸麥片好很多倍,但是超市...
用料燕麥片130克南瓜籽80克杏仁50剋核桃仁90克蔓越莓50克椰子片60克海鹽0.5克椰子油25克楓糖漿25克蜂蜜7克格蘭諾拉燕麥片Granola的做法所有乾果稱量好,杏仁剪成兩半,核桃仁掰小塊,烤箱預熱150度。燕麥片、南瓜籽、核桃...
Zrou甜品系列第二彈-格蘭諾拉麥片,酸甜可口哦~用料Zrou株肉10克無糖可可粉5克燕麥片3克玉米糖漿1克楓葉糖漿1克國產杏仁1克鹽0.5克酸奶35克速凍混合莓5克椰子幹0.5克Zrou格蘭諾拉麥片的做法#格蘭諾拉準備將烤好的Zrou...
一次去蛋糕房買到一瓶酥脆的燕麥片,於是就想試着做做。看了好幾個方子,也嘗試了幾次。稍作整理,目前發現這個是最好的✌️。用料燕麥片120克低筋粉40克堅果碎(核桃仁、扁桃仁、南瓜子仁、芝麻、椰蓉等)80克玉米油30克蜂蜜50...
最近腦子不太好,給自己留個配方,也分享給大家~用料燕麥片250克玉米片200g堅果腰果杏仁核桃等看你喜歡~200g水果乾葡萄乾黑加侖蔓越莓藍莓隨意~200g麥圈原味麥圈巧克力麥圈隨意150g紅棗幹100g椰子片50g黃油或椰子油,椰子油最...
自己做一些又酥又脆的格蘭諾拉麥片,抓一把當零食,放到思慕雪、酸奶裏都是很不錯的用料傳統燕麥片100克腰果仁15克扁桃仁15剋核桃仁15克白芝麻15克葡萄乾20克蜂蜜30克橄欖油20克肉桂粉1/4小勺海鹽約1克自制格蘭諾拉燕麥...
在朋友的鼓勵下打算分享一些最近給我幸福感的美食。這些食物有可能是中式的,也有可能是西式的。但它們應該有兩個共同的屬性:健康和簡單易做。今天就把這道美式能量早餐Granola(格蘭諾拉)燕麥片介紹給大家😉Enjoy!提到...
她有一個很好聽的名字叫【格蘭諾拉】…其實就是堅果麥片,可以搭配牛奶、酸奶或者直接做零食…加上抹茶就是抹茶版格蘭諾拉,超好吃哦……用料A即食熟麥片200剋核桃100克玉米片200g腰果90g綠色南瓜籽仁90g杏仁60g瓜子仁50...
菜譜來自,由Ian和Henry創建,他倆致力於研究快捷、健康而又美味的的純素食譜。菜譜中除譯文外,同時附有原文(英文)。如有錯誤,歡迎指正。用料Jumbo燕麥jumbooats3杯椰子片coconutflakes1杯巴西堅果(切碎)brazilnuts(chopped)1...
在北歐旅行時酒店的早餐裏一定會有各種酸奶與麥片的自選組合,每天都會吃的一定是Granola!回來用這個方子試了下,非常的好吃😋用料燕麥片200克紅糖50克楓糖漿80克橄欖油70克南瓜籽50克杏仁片50克葡萄乾適量鹽一茶匙Granol...
這不僅是麥片,其實是零食……用料生麥片剛切1cup蜂蜜適量巴旦木一把核桃一把芝麻撒一點點紅棗3顆椰子片看自己喜歡蘋果乾看自己喜歡巧克力看自己喜歡葡萄籽油適量杏仁醬一勺Granola格蘭諾拉麥片的做法其實就是分兩步把...
最近可可味很上頭,那就烤點可可味的麥片來吃吃吧用料燕麥片300克混合堅果150克可可粉15克鹽1克蜂蜜20克橄欖油/椰子油/黃油25克果乾椰子片50克可可格蘭諾拉燕麥片的做法準備材料,用生的厚燕麥會更好吃,更脆燕麥片➕混合...
椰子油版炒Granola,一直是我家的暢銷品,半個月就要炒一鍋備着。為什麼喜歡炒而不用烤箱烤呢?因為,我酷愛烘焙,隔三差五地家裏就要開烤箱,每次烤好美食後我都會利用烤箱餘熱放一盤堅果乾進去,隨着烤箱温度慢慢降下來,堅果的香...
時間:約10-15分鐘難度:零廚藝✌️份量:6人份用料即食燕麥片150g混合果乾120g食用油20g玉米脆片50g蜂蜜水40g葡萄乾120g格蘭諾拉麥片的做法平底鍋裏依次倒入燕麥片、混合果乾、混合乾果、食用油、蜂蜜。倒入所有材料以後再...
喜歡吃堅果,也喜歡各類乾果,而兩種美食的完美搭配就是格蘭諾拉脆麥片,簡單快手做起來。搭配酸奶,下午茶來一杯,簡直不要太美味。用料杏仁核桃腰果開心果等各類堅果80g葡萄乾蔓越莓幹枸杞等各類乾果100g燕麥120g低粉40g色拉...
燕麥Oats(Avenasativa),就是中國的莜麥,俗稱油麥、玉麥,是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥經過精細加工製成麥片,其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使膽固醇排泄,防治糖尿病,...
沒有時間煮麥片,於是參考Granola的做法把家裏的燕麥片和超級種子們烤了。用料燕麥片100克肉桂粉1tsp葡萄乾10克蔓越莓10克鹽2克蜂蜜10克椰子油25克奇亞籽20克亞麻籽20克黑芝麻20克白芝麻20克腰果25克簡易Granola格蘭諾...
隨性而快手的敲好吃零嘴兒~用料生燕麥片250g紅糖30g肉桂粉1到2g鹽1g蜂蜜60ml植物油80到120ml堅果切碎(杏仁、腰果等)150-200g葡萄乾60g蔓越莓幹40g藍莓幹30g香草酒7.5mlGranola格蘭諾拉燕麥脆片的做法堅果要生的!堅果要...
烤好後與原料重量比為0.9,綜合食材能量計算得成品熱量約為380cal/100g。用料燕麥片200克楓糖漿/或蜂蜜50克橄欖油15克鹽2克Granola·格蘭諾拉楓糖燕麥片的做法將所有材料倒在一起攪拌均勻。烤盤墊油紙,將材料均勻地鋪上...
從大學開始每天的早餐都吃燕麥(不小心暴露了年齡),感覺它已經成為生活的一部分了其實我更愛吃直接用熱水沖泡的沒有任何味道的燕麥片,推薦大家一個叫做北中國的牌子,有速溶和需煮兩種可選,而且獨立包裝,方便攜帶用料燕麥片20...
#Garnola麥片#是我酸奶人生裏的一個天使伴侶。麥片,堅果,果乾,蜂蜜,楓糖……所有的材料都是最原始最簡單的,但當它們碰撞在一起以後就變成了一道可以稱霸早餐界和零食界的大咖。各位想健康又不想虧了嘴的people~thisisspec...
菜譜主時隔好幾年的更新!新寫了無油低卡最基礎的granola方子,歡迎試做~=====經常看到的問題:1.關於單位:cup是指一量杯,量杯是體積單位,約240ml。至於具體的各種換算,請自行查詢。體積和重量單位無法直接換算,學過初中物理的應...
成品酥脆,不是很甜,苦味有點重,喜甜畏苦的同學可適量增減紅糖和可可粉的用量。用料整顆即食燕麥片75克碎的即食燕麥片75克熟杏仁20克生南瓜仁20克生核桃20克椰子片40克調味椰子油25克紅糖5克蜂蜜15克楓糖漿20克海鹽0.5克...
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