自炒祛濕茶怎麼做好吃，自炒祛濕茶家常做法

07-29 身體突然總是莫名的癢出濕疹所以我就特意自己熬製祛濕茶自己熬喝着放心，用料放心❤️5種純糧食打磨成粉➕梔子粉用料梔子粉適量茯苓適量自炒祛濕茶的做法小火炒制40焦糖色後就可以裝菜，塑封炒制好的真的超級香打好的糧食...

07-22 自己炒祛濕茶完全是因為自己先喝了以後祛濕效果比較好。所以才學着自己炒的！因為是純糧食炒制，不寒涼！孕婦哺乳期，例假期間也是可以喝！用料赤小豆茯苓紅薏米梔子等自制祛濕茶的做法先把紅薏米赤小豆茯苓等材料炒熟然後磨粉...

11-25 全家都能喝的祛濕膏製作簡單用料茯苓30g山藥20g蜂蜜68g芡實19g薏仁18g荷葉10g菊花5朵赤小豆28g白扁豆15克決明子10克自制祛濕膏的做法把所有的食材稱好食材要用熟的可以把生的食材炒熟把食材清洗乾淨浸泡四個小時四小...

健脾祛濕的炒大米（炒米茶）—濕胖，減肥先祛濕

06-07 大米能生濕，炒大米卻是“祛濕茶”～孩子有些濕胖～為此～孃親特意買了一些書～利用孩子假期在家😘～精心調理孩子的濕胖體質～趁着天氣還不是很熱～炒一鍋焦大米～然～炒完一鍋焦大米～還是出了一身汗😀😀😊😘(｡･ω･｡)ﾉ♡，(ɔˆ³(ˆ⌣ˆc)用料大...

祛濕消霾茶

06-29 最近的霧霾真鬧心！鬱悶了就瞎吃，感覺身體滯漲得很....白色食物入肺，這款祛濕茶順帶也有消霾的功效吧😄話説這方子是某人花了不菲的掛號費請名醫診脈後開的，他堅持一段時間後受益匪淺，從此基本每週都要煮一次，我懶，偶爾煮一回...

祛濕排毒茶

03-25 用料白扁豆5克茯苓3克姜2克祛濕排毒茶的做法扁豆茯苓茶：白扁豆5g+茯苓3g+姜2g菊花陳皮茶：菊花3g+陳皮2g+茯苓2g荷葉山楂薏米茶：荷葉2g+山楂2g+薏苡仁（炒熟）10g+陳皮2g加水養生壺，煮沸10分鐘即可...

山楂祛濕茶

03-11 春天開胃祛濕大家都會喝一些花草，乾果，但是殊不知每一種花都是寒涼的，單獨喝一種或是幾種對身體都是沒有加分的，這次和姐姐一起按照中藥的功效拼配出專門開胃祛濕的茶，效果真是好的不要不要的，所以推薦給大家~用料山楂山楂...

祛濕潤顏茶

01-20 這個祛濕潤顏茶一年四季都可以喝，清熱祛濕，美容養顏。✨陳皮：可化痰止咳，理肺平喘，祛濕健脾，增強免疫，養顏抗衰等功效，我今天用的是新會五年以上的陳皮，它的效果比那種普通陳皮要好些。✨百合：去火潤燥，養陰潤肺，安神助眠。✨麥冬...

水果祛濕茶

12-29 隨心搭配好喝又養顏用料蘋果1個橙子1個百香果1個祛濕茶1包水果祛濕茶的做法水果搭配祛濕茶包或者紅茶包啥的都可以茶包煮開後倒入水果可以陸續煮茶三壺左右淡淡得水果清香顏值也還可以呢哈哈...

網紅祛濕茶

01-20 這款祛濕茶是我最先在抖音上看到的，是從霍思燕那裏開始紅的，網上的版本實在太多了，我參考了很多種，結合了中醫的建議最後採用了這一款，祛濕真的非常重要哦，女生們都懂得，那怎麼樣判斷自己有沒有濕氣呢？①大便不成形，溏稀或者便...

祛濕姜棗茶

03-22 德國雙立人~芳芳用料紅棗35顆姜1斤紅糖250克祛濕姜棗茶的做法德國雙立人廚師機姜棗絞沫兩分鐘搞定將紅糖紅棗姜沫倒入德國雙立人不鏽鋼鍋具中小火熬製熬製水分晾涼，裝灌！小貼士用的德國雙立人廚師機，姜棗絞沫，雙立人不鏽...

祛濕元寶茶

11-26 易積濕體質太惱火，不巧我和老公都是……老公今年背上一片濕疹痘痘又不願意擦藥，只好做這個祛濕元寶茶了，非常簡單，可以當湯喝也可以當茶或者糖水喝。夏天祛濕良方。用料山藥一截冬瓜一塊蜜棗適量冰糖適量祛濕元寶茶的做法...

健脾祛濕茶

02-01 用料紅豆1000g薏米500g芡實100g山楂幹100g荷葉50g冬瓜皮50g冰糖若干健脾祛濕茶的做法在炒薏米的時候，前提把薏米用清水清洗乾淨，一定要用小火，把薏米倒進鍋中，進行翻炒，不斷的、反覆的攪動，水分會慢慢的蒸發掉。這樣做的目...

減肥祛濕茶

08-26 這個減肥祛濕茶簡直是懶人包！而且經濟！不用節食！只要飯後喝上！就能減下來！做法也簡單！香菜，冬瓜，木耳！2包祛濕茶（最主要）就行了用料香菜一小把冬瓜我買2塊錢木耳我買1塊錢減肥祛濕茶的做法材料準備冬天不用去皮！...

健脾祛濕茶

04-05 用料白朮10克黃芪10克山藥10克茯苓10克炒薏米10克健脾祛濕茶的做法備好食材，最好清水洗掉灰塵倒入材料，加水加熱煮沸後持續煮10分鐘裝入杯子，放至温熱即可服用...

茵陳木棉祛濕茶（清熱祛濕）

06-09 濕氣明顯的人常常感到身體特別睏倦，懶得活動，頭重如裹，頭腦不清爽，關節沉重，渾身痠痛，這是濕氣黏滯，阻滯經絡的表現。此外，這些人士還常有胸悶的感覺，要長呼一口氣才舒服。這款茶飲功效︰清熱化濕、排痰。適合：體質偏熱的人，容易上...

靈芝祛濕茶

03-12 廣東潮濕天氣真是讓人受不了😫在這裏分享這款常用的祛濕茶材料有：茯苓，白朮，炒薏米，紫靈芝，四種藥材配合可以健脾胃祛濕，增強身體的免疫功能，可以減輕濕困，減少病毒感冒。🌿養生先祛濕，濕重讓人容易累又沒精神，濕氣不除，體內垃圾...

減肥祛濕茶

04-05 用料冬瓜250克赤小豆30克炒薏米10克黃芪5克白朮5克減肥祛濕茶的做法準備材料，洗淨倒入材料，加適量水大火煮開，小火慢燉煮至軟爛即可出鍋～...

五味祛濕湯/祛濕茶/祛濕粥

07-14 夏天，西瓜、冰淇淋等寒濕食物吃多了，祛濕茶必須兩三天煲一次，儘量直接當水喝，不加糖，畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不説了，糖易使人長胖🙃但小孩子喝，還是適當加一點點，要不都不太願意喝，總比喝飲料好吧夏天濕氣都祛了...

升級版祛濕茶純手工祛濕茶

12-07 這個季節必須安排的一款祛濕茶，配方更新，味道佳效果好！共計16味藥食同源食材炒制而成。用料薏米克茯苓克淮山克陳皮片甘草片趕黃草赤小豆玫瑰花蒲公英升級版祛濕茶純手工祛濕茶的做法所有食材打粉，不要太細。炒制偏黃色，散...

五味祛濕茶

07-10 「🥃五味祛濕茶」配料：薏米，赤小豆、茯苓，淮山，梔子，玫瑰花，💦口感清爽宜人，小小一包🉑️泡一壺1500ml水全家喝，老少皆宜，熱濕，寒濕，風濕，尋麻疹，濕疹，統統滾蛋……【濕氣與肥胖的常識】濕氣重的人偏好重口味，這樣高油、高鹽的食物吃多...

祛濕茶木棉花燈芯草祛濕茶不放心涼茶鋪的涼茶，那就自己在家煲夏季祛濕涼茶口乾口苦無食慾剋星

06-11 自己最近在濕熱的天氣裏總是感覺嘴巴苦即使喝了其他祛濕的湯，身體不疲倦了可是嘴苦嘴幹，毫無食慾。這款湯適合口乾口苦，無食慾的朋友。可以直接煲水喝，不需要加肉或者骨頭煲湯不明白的朋友可以交流。用料薏米適量粉葛適量...

祛濕炒米茶

05-03 體內濕盛，難除，看到張寶旬妙招裏有這個簡便妙法，還有其他朋友的反饋，嘗試了一下，確實有用，發個自己的順便留存用料大米隨意杯紅棗隨意顆祛濕炒米茶的做法1.我家的大米量杯2杯，大概240ml左右2.大米淘洗一下，第一遍輕搓，第二遍只...

祛濕茶

04-02 用料茯苓克芡實克薏米克赤小豆陳皮片枸杞大麥山藥苦蕎祛濕茶的做法9種藥材搭配煮水。...

手工祛濕茶

11-08 本人一直在追尋的以最健康的方式，改善自身的亞健康如（由於濕氣重導致的飯後頭暈腦脹，消化不良，口乾口發苦，面部有豆豆，大便不成形）…用料紅豆80克赤小豆80克薏苡仁80克茯苓40克芡實40克梔子30克陳皮70克紅棗40克枸杞50克熟麥...