放生怎麼做好吃，放生家常做法

09-10 準備番茄醬，不是番茄沙司（太稀）茄汁大蝦，在一個酸甜味兒用料基圍蝦適量番茄醬（不是番茄沙司）葱、姜、蒜糖、鹽、雞精料酒、生抽茄汁大蝦（不放生抽）的做法大蝦開背，醃：葱、鹽、薑片、料酒、生抽。拍點薑末，和蒜一起剁碎熱鍋熱油，大...

不放生抽，色澤紅潤明亮的紅燒排骨

10-11 用料排骨300克八角1個冰糖40克葱4段姜2片豆蔻1個鹽2克味好美快炒鮮2克花椒30粒小茴香0.5克香葉1片料酒焯水用5克姜焯水用2片郫縣豆瓣醬10克鮑魚汁5克不放生抽，色澤紅潤明亮的紅燒排骨的做法排骨焯水，涼水下鍋，水中放料酒...

不放生抽就超級鮮的茄汁大蝦

03-15 這道菜只放鹽，少許糖調味就異常鮮美，不用放生抽之類的提鮮，純粹是把蝦本身的鮮味釋放出來，訣竅就在於用蝦頭煉蝦油，再把西紅柿熬成西紅柿醬掛在蝦上。蝦本身的甜，加上蝦油的鮮，再掛上酸開胃的西紅柿醬汁，味道完美。多餘的蝦油...

只放生抽的絲瓜炒蛋

04-11 用料絲瓜1根雞蛋2個生抽1.5勺只放生抽的絲瓜炒蛋的做法雞蛋炒老點絲瓜炒軟，倒1.5勺廚邦生抽醬油好了＾０＾~...

萍果sx給老媽的素食生日宴😘生日當天去放生祈福🙏🎂母慈子孝，真好！

08-09 🌹“只要我活着就不停的放生”，這就是一種境界，🍰永遠不要殺別人來取樂、來飽自己的口福，這就是一種慈悲。解答來信（一百七十）用料兒女孝心一片母親慈愛無限萍果sx給老媽的素食生日宴😘生日當天去放生祈福🙏🎂母慈子孝，真好...

不放生抽老抽黃酒的魚頭豆腐

03-17 老家在東至，跟祁門搭界，我們家鄉的菜與徽州菜有相似之處，但跟安慶更為接近。每年夏末初秋，辣椒大量上市，留在枝上老了紅了，摘下來，磨辣椒醬。這個魚頭豆腐的靈魂在於用辣椒醬調味，生抽老抽黃酒都不需要了。用料魚頭一個豆腐一...

不用放生抽老抽的紅燒雞爪，拒絕濃油赤醬，小朋友也能吃

10-12 雞爪小朋友都愛吃，特別是KFC每次路過小朋友都有吃油炸的，今天先森就搞一次比較健康的烹飪方法，拒絕油炸，拒絕濃油赤醬，小盆友們吃的放心！（不愛吃辣可以不放辣椒）用料雞爪若干只料酒1勺食鹽適量油適量冰糖少許姜3片不用放生抽...

開放式——花生醬吐司

03-10 擁抱春天的方式可以是品嚐甜甜的小點心😋花生醬其它的方子戳這裏：花生醬燕麥卷👉花生醬冰花雲吞👉用料四季寶柔滑花生醬2勺吐司2片香蕉1根草莓4個巧克力醬適量開放式——花生醬吐司的做法吐司放入烤箱180℃烤3分鐘。切...

這是我的就放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放雞蛋雞蛋

05-20 用料雞蛋1個這是我的就放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放雞蛋雞蛋的做法第一步第二部第三步有償不火車good結婚呢哈哈哈命啊雲南哈哈你好小貼士你明早上我婆婆陪他們...

7秋冬養生粥——喝完暖暖的不放油不放鹽的牛肉粥

10-25 用料大米3/4杯（60克）藜麥30克玉米糝15克胡蘿蔔絲60克牛肉乾80克生抽1勺7秋冬養生粥——喝完暖暖的不放油不放鹽的牛肉粥的做法除了牛肉乾絲和生抽，所有材料倒入電飯鍋加水選擇煮粥功能，一個半小時，程序結束前半小時加入牛...

不放一滴油糖霜花生米

12-03 用料花生米500克水兩小碗糖6湯匙不放一滴油糖霜花生米的做法花生米用無油無水的鍋炒熟，注意小火，別炒糊了呀！炒熟的花生米放入盤中，鍋中加兩小碗清水，6湯匙白糖，熬製！小火慢慢熬熬成粘稠，一點點黃，就可以，放入炒好的花生快速翻...

不放一滴油的炒花生

12-12 因為疫情的緣故，好一陣子沒吃零食了，在櫃子裏看到最後一把生花生，於是想着炒一炒當做零食吃。用料生花生適量鹽2小勺十三香2小勺不放一滴油的炒花生的做法平底鍋洗淨擦乾，開小火，生花生平鋪上去隔兩三分鐘顛一顛，灑上鹽巴和...

只放鹽和生抽的五彩炒飯

10-10 在飯店我們常常會點一份炒飯來吃，但是裏邊作料放的有些多，我不太習慣，所以還是喜歡放簡單的調料的炒飯。今天分享給大家，只要掌握好放的蔬菜的火候，炒飯比飯店的好吃!用料胡蘿蔔半根豌豆粒少許香腸1根雞蛋2個青椒半個洋葱...

蒜蓉嫩生菜（可以放高湯）

12-01 生菜最喜歡挑那種嫩嫩的，或者買到大的，我會特意把裏面嫩芯留着一起炒用料生菜適量片蒜2瓣蠔油半勺醬油1勺可有可無的湯1勺蒜蓉嫩生菜（可以放高湯）的做法蒜切小碎塊，起鍋燒油放進去翻炒然後迅速倒醬油。和蒜攪勻！🔥調整成中...

生炒鱸魚開放三明治

04-16 做了個生炒鱸魚🐟開放三明治🥪作為主食。用料鱸魚1條吐司2片海鹽白胡椒碎生抽玉米澱粉黃油香葱蒜泥辣椒生薑朗姆酒植物油生炒鱸魚開放三明治的做法一條鱸魚去骨（我是買的現成去好骨的），魚肉切片，加1.5克海鹽+1.5克白胡椒...

不放鹽不失敗的烤生蠔

01-07 用料大蒜5瓣新鮮海水生蠔1打紫洋葱1只馬蘇裏拉芝士適量黑胡椒適量（可選）黃油/食用油適量不放鹽不失敗的烤生蠔的做法準備材料：洋葱切粒，蒜瓣剁成蒜蓉放一小塊黃油或食用油熱鍋，能把鍋覆蓋就好，油熱之後先放洋葱，洋葱炒出葱香...

3款蘋果做的低卡美食～奶茶蛋糕放一放，養生局搞起！

04-05 用料蘋果1個蓮藕100克或者吐司1片蘋果半個切片肉桂粉均勻鋪滿表面即可3款蘋果做的低卡美食～奶茶蛋糕放一放，養生局搞起！的做法蘋果切塊，可去皮可不去皮，但是一定要洗乾淨！蓮藕切片。蘋果蓮藕倒入破壁機，➕500ml清水，打開養生...

不用放小蘇打的花生酥~

02-24 小時候吃過的少林酥，又叫花生酥。超級簡單，好上手~不過分甜無負罪感用料生雞蛋黃3個無鹽黃油75克鹽2克糖50克花生碎100克低筋麪粉（下面有介紹高筋變低筋方法）130克不用放小蘇打的花生酥~的做法1.黃油隔水加熱，不要完全融化...

生薑的存放

12-30 試過很多方法，這個方法最好用！用料生薑廚房紙生薑的存放的做法買回來的時候，是濕的放窗外，陰涼處，吹乾試了一下插水的，生薑立在盒子裏，底下2--3釐米的水位高度，幾天後，生薑變綠這張更明顯，這樣的姜是可以吃的，但是這樣時間長了，會...

一滴油不放的生煎雞翅

03-14 做飯這幾年總結了一些經驗，對於調料最大的用處，我想就是醃製肉類，既去掉了肉的雜味，又激發了肉的鮮味，可謂是一舉兩得。本菜譜很健康，整個製作過程不放一滴油～用料雞翅10多個吧白胡椒6克黑胡椒3克姜粉3克花椒粉3克鹽3克糖2克...

糖霜花生—不放澱粉版

01-25 用料花生米250克白砂糖40克水小半碗糖霜花生—不放澱粉版的做法生花生米放入提前預熱的烤箱中，150度20分鐘，烤好後晾涼。鍋中倒水和糖，大火燒開，不停攪拌，出大泡泡後轉小火，繼續攪拌一會，感覺糖有粘稠感後，倒入花生米，翻拌均勻...

隨便放放

11-01 用料好吃的（¯﹃¯）隨便放放的做法小玩意~好吃的~做給心愛的人吃~...

🎒學生的365個晚餐-放假篇

03-24 馬上放假了，特殊時期，出去吃飯，旅行似乎都有點不安全！為了自己和國家的安全，不給國家添麻煩的原則，學生放假，就自行在家安排豐盛的小聚！約上幾個好友！開心起來😄用料豬肉，選用梅子肉，或五花肉這兩款烤肉最美自己定克牛肉，選梅子肉...

黑巧花生醬開放三明治

12-31 最近心頭好用料黑巧克力一小塊花生醬2勺鬆軟吐司一片黑巧花生醬開放三明治的做法1-吐司+巧克力片，烤兩分鐘巧克力熱融化2-抹花生醬上去，再topping腰果仁簡單又好吃！...

不放泡打粉的花生椰蓉酥

05-07 生活在小橋流水的蘇州，酥點類是蘇州的傳統美食，過年時每家每户都會做點酥點，自己吃或者款待來訪的客人。家人也喜歡傳統的酥點，從小吃到大，自然有不加添加劑的配方，但不加泡打粉的酥點會不酥鬆而顯緊實，這款花生酥加入適量椰...