酸辣海鮮魔芋面線怎麼做好吃，酸辣海鮮魔芋面線家常做法

11-26 這是被#7天O油減肥可行性報告#逼出來的吃貨方子為了讓減肥不僅僅吃到清清淡淡的食品LZ已經把吃貨精神發揮到了喪心病狂T~T用料魔芋一塊海產（隨意）隨意蒜末2顆（粗粒）芹菜隨意香菜隨意紅/白腐乳一塊花椒麪3g醬油10g陳醋20g...

酸辣魔芋

07-23 時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料魔芋300g香菜10g酸辣醬汁蒜末10g小米辣5g生抽10g醋10g鹽1g白糖2g香油5g酸辣魔芋的做法魔芋切成條，放入開水中焯3分鐘後撈出，過一下涼水。酸辣醬汁調製：碗中依次放入蒜末、朝天...

酸辣海鮮線面

10-22 煮海虹的湯，特別鮮美，不能浪費，正好用它煮了酸辣海鮮線面！用料線面一把鮮蝦仁10個海虹肉10個番茄一隻番茄醬兩大勺洋葱少許大蒜2瓣小米辣1只海虹原湯1碗酸辣海鮮線面的做法洋葱，大蒜切末備用番茄切十字放入熱水裏去皮，然後...

酸湯魔芋面

03-18 強烈安利下廚房拳拳午餐肉和酸湯肥牛料包用料魔芋一包下廚房酸湯肥牛料包一袋肥牛200克拳拳午餐肉一盒葱花適量香菜適量小米辣4根酸湯魔芋面的做法1.先將午餐肉切片。肥牛，青菜燙熟，放入碗中2.魔芋絲燙一燙，放入碗裏3.將...

酸辣魔芋

04-04 酸辣泡椒魔芋用料蒜苗頭根泡椒個紅泡椒個魔芋盒鹽克醋勺酸辣魔芋的做法焯水2分鐘炒...

【低碳水】芥末辣雞魔芋面（cos涼米線）

02-13 昨天做老奶洋芋的時候手邊兒正好有兩塊兒雞胸肉和辣豆豉，沉浸在滇味回憶中的北斗君瞬間想起了涼米線，嗯哼～ψ(｀∇´)ψ～我要做點兒辣雞醬拌魔芋面吃～吼吼⚠️以下口味和做法完全是按照個人喜好及習慣（想象力）操作的，因為很好吃就...

魔芋米線

12-24 杜坎（Dukan）純蛋白減肥時候的小創造～因為總是隻吃幾樣東西很容易厭倦，所以發散了一下思維ˊ_>ˋ好想念媽媽的過橋米線TT用料滷蛋1個雜菜20g淡醬油魔芋（面）200g雞胸肉2條雞粉花椒粉鹽（50%off淡鹽）魔芋米線的做法將雞胸肉切小片...

酸辣海鮮麪

03-26 用料掛麪70g蝦（海米）40-50g雞蛋1個白菜（大頭菜）135g芝麻10g葱蒜適量小米椒適量醋適量醬油適量酸辣海鮮麪的做法調酸辣汁：在碗中放蒜末、小米椒、一勺辣椒粉、一勺白芝麻，然後澆上燒好的熱油，放三勺香醋、兩勺生抽、一勺白糖...

海鮮酸辣面

03-04 #阿雯廚房-海鮮酸辣面#每週第一個工作日三號線又進入罐頭沙丁魚模式不來一大鍋酸辣醒神的痛風面，是沒有勇氣湧入滾滾人海做其中一條沙丁魚的今日阿雯語錄：只有美食才可以抵禦一切低落和迷惘加油喔同志們～用料手工寬面1.5...

海鮮麪線

04-29 背後的故事，我不説😊用料面線克蝦只香菇朵鹽克水克魚卷絲小油菜小香葱海鮮麪線的做法蝦洗淨去蝦線焯水後備用，小油菜洗淨焯水後備用，魚卷解凍後切絲，香菇洗淨後切細片。燒水，水開後加入香菇片和魚卷絲煮兩分鐘，加入適量面線...

（減脂）咖喱海鮮魔芋面

08-06 低卡高蛋白的減脂午餐來報道啦❤️用咖喱粉代替咖喱塊，熱量大大降低了。添加了一個祕密武器（奶粉）以後，咖喱粉也可以很濃郁，美味不減分！這次用到的魔芋面是魔芋粉跟全麥粉製作而成的，口感上跟一般麪條沒差別，但是熱量比蕎麥麪低...

美極鮮酸辣粉（魔芋）

08-31 特別愛吃酸辣粉，但是粉條碳水含量高，最近一直在用魔芋粉代替粉條。當然不管粉條還是魔芋，酸辣粉的靈魂在於湯的製作，這款添加了美極鮮味汁的酸辣粉好吃的一碗絕對不夠哦。用料紅薯粉條或魔芋絲200克菠菜50克芽菜末20克芝...

酸辣魔芋結

03-11 這麼好吃的低熱量減脂餐，忍不住分享給你們！用料魔芋結300g紅椒1小勺葱適量辣椒油1勺陳醋2勺蠔油1勺糖1勺酸辣魔芋結的做法紅椒切粒，葱切粒辣椒油，醋，蠔油，糖，紅椒，拌勻，調成醬汁魔芋放入開水中煮熟撈出淋入醬汁，撒入葱花，完成。...

酸辣魔芋絲

04-05 今天還是吃魔芋絲！做成酸辣的，很有酸辣粉的味道。用料魔芋絲1盒葱蒜沫適量花椒粉，辣椒粉適量醋2—3勺生抽2勺白芝麻適量白糖一點點鹽適量油適量香菜一根酸辣魔芋絲的做法魔芋絲沖洗兩遍。燒水，水開放入，焯兩分鐘。準備調料...

酸辣魔芋結

12-09 時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料魔芋結1盒黃瓜絲0.5根胡蘿蔔絲80g涼調料糖3g生抽10g蠔油7g醋12g油辣子20g蒜末3g酸辣魔芋結的做法魔芋結焯水撈出，黃瓜和胡蘿蔔擦絲備用。食材放入一個大碗中，可以根據自己喜好...

酸辣魔芋片

09-17 魔芋豆腐是一樣家常小菜，營養豐富，可炒可煮，特別是自家的草灰水製作的魔芋豆腐風味獨特！用料魔芋豆腐300g老壇泡椒4～5個蒜，姜，適量酸辣魔芋片的做法自家草灰魔芋豆腐約300g切片，焯水焯水時可以稍微煮片刻老壇泡椒4～5個就夠了蒜...

魔芋酸辣湯

01-09 用料魔芋1塊玉米粒金針菇胡蘿蔔粉絲黑木耳雞蛋1個香菜檸檬汁魔芋酸辣湯的做法魔芋切成厚條狀，鍋內坐水煮沸，加入檸檬汁幾滴，放入魔芋條氽兩次，去掉鹼味後撈出，漂在温水內備用黑木耳、粉絲温水浸泡備用；玉米粒、金針菇、香菜...

魔芋酸菜魚，酸辣鮮香😍

10-06 這是我家傳統菜，很好吃，酸辣鮮香😁分享給大家用料酸菜300克鯉魚1條雞精5克料酒30克薑片8片食用油50克秋霞醬50克生抽30克魔芋200克魔芋酸菜魚，酸辣鮮香😍的做法鯉魚洗乾淨，切塊，葱絲薑絲料酒醃製一下，半小時就好了大葱切斷，...

酸辣魔芋條

12-23 酸辣爽口又飽腹低熱，實乃良品~用料魔芋一塊泡菜若干油鹽生抽蠔油酸辣魔芋條的做法魔芋用開水煮5分鐘，去除不好的味道。魔芋切成條，泡菜切成小塊。鍋中熱油，加入泡菜炒出香味後加入魔芋條翻炒。加入適量鹽和生抽以及蠔油，炒...

酸辣炒魔芋

12-25 別人給了一袋魔芋説涮火鍋吃，可是這個時期吃火鍋太費菜，涼菜也儘量少吃，還是炒了就米飯吧用料魔芋土豆胡蘿蔔青辣椒大蒜酸辣炒魔芋的做法魔芋改刀成條，開水焯一下土豆、胡蘿蔔、青辣椒切絲，大蒜切片；土豆絲用水衝一下去掉氧...

酸辣魔芋粉

02-05 用料香葱3根小米辣兩個大蒜2瓣白芝麻1勺山茶油5克酸辣魔芋粉的做法澆熱油，激發香味（不澆熱油，步驟2加勺香油）加二勺生抽，1勺醋，1勺蠔油，少許鹽，雞精，白糖裝盤(加個煎蛋，焯水上海青，花生米，香菜)算了就當有吧😄熱吃加兩勺麪湯！拌拌，E...

低碳雜蔬海鮮魔芋面

10-18 都知道巨蟹座愛吃，悲催啊一輩子都在減肥。本人雖然基數不大，但體脂不低，還有家族遺傳的高血脂。這次申請到了【理想燃料】的三天體驗套餐，就來給身體減個脂吧。第一天先低碳讓身體有個適應過程。用料魔芋面20克（含10克碳水...

海鮮魔芋面

06-14 魔芋面代替主食基本零熱量零碳水，膳食纖維豐富，通便消炎、飽腹降脂！代餐原理：精白米麪進入人體就是高升糖，引發血糖劇烈上升，胰腺分泌胰島素將血糖穩定，分泌越多，囤積的葡萄糖就有越多載體轉化為脂肪儲存！用料輕晏魔芋面1包蝦...

海鮮線面

06-15 用料青菜1顆活蝦10只幹蝦5只花蛤半斤線面2捆海鮮線面的做法青菜過水備用水開放幹蝦煮出味道加入洗乾淨的花蛤蝦線挑乾淨備用花蛤開口後放入線面線面煮散後放入活蝦活蝦變色後加入青菜攪拌攪拌後出鍋...

魔芋海鮮麪

07-04 魔芋面本身口感q彈，而且熱量特別低，用來代替面類精製主食再好不過。整道海鮮麪也是偏清爽的口感，非常適合瘦身人士哦，操作特別簡單，讓人胃口滿足的同時又沒有負擔。用料蝦只花蛤斤魔芋面魚豆腐（蟹棒等）西藍花聖女果鹽小葱生...