開胃涼拌麪怎麼做好吃，開胃涼拌麪家常做法

05-08 用料麪條200克黃瓜半根花生米適量小米辣3個葱1棵香菜1棵辣椒麪1勺白芝麻1勺生抽2勺醋2勺蠔油1勺花椒油1勺白糖1小勺鹽適量開胃涼拌麪的做法碗中加入葱花，小米辣，辣椒麪，白芝麻，淋入熱油加入生抽，陳醋，蠔油，白糖，花椒油，鹽攪拌...

涼拌開胃

07-20 涼拌豆芽菜。用料醋2勺麻油1勺小米椒若干個糖3克蔬菜豆芽菜，胡蘿蔔涼拌開胃的做法豆芽菜和胡蘿蔔絲，用開水焯一下，涼透備用。幹辣椒，麻椒粒，蒜過熱油，別糊了燒出香味即可。最後加一些小香菜，把辣椒麻油澆到菜上，倒些香醋，加點...

開胃減脂低脂涼拌麪

11-23 用料蕎麥麪隨意克青瓜半根胡蘿蔔半個雞胸肉200克左右芝麻少量克花生碎少量克開胃減脂低脂涼拌麪的做法青瓜切絲，胡蘿蔔切絲，雞肉煮熟撕細條（可以提前醃製口感更好）芝麻➕少量辣椒麪，澆水熱油！也可以直接外面買的油潑辣子，直...

開胃涼菜涼拌黃瓜（附萬能涼拌汁）

01-01 哈哈哈哈，夏天必吃用料黃瓜2根葱2根（切葱花）蒜4瓣（切丁）辣椒粉1勺芝麻1勺生抽2勺陳醋2勺香油半勺鹽一點點糖一點點開胃涼菜涼拌黃瓜（附萬能涼拌汁）的做法第一步：製作萬能涼拌汁。葱蒜末放入，再倒入1勺芝麻，1勺辣椒粉。熱鍋1勺油...

清爽開胃涼拌麪

12-15 用料喜歡的面夠吃就好一些喜歡的配菜切成細絲葱，蒜，芝麻，辣椒麪喜歡吃辣的放一點小米辣有條件的煮個溏心蛋也是不錯的搭配花生不喜歡可以不放哦清爽開胃涼拌麪的做法葱，蒜，（切成碎末）芝麻，辣椒麪，適量放入，熱油淋入，爆香，油可以選...

夏日開胃低脂涼拌麪

07-11 夏天太熱沒有什麼胃口，到了週末也不知道該吃什麼😑想着想着，還是來吃個涼拌麪吧，無敵超級贊，吃了整整一大盤。用料燕麥面150克（兩人份）燈籠椒半個豆芽200克青瓜半根雞蛋2個肉腸1根紫甘藍兩片芝麻1勺辣椒粉半勺香葱1根香菜1...

超開胃健康的涼拌蕎麥麪

04-05 又到了夏天悶悶熱，胃口不好又超想吃辣還在減肥的複雜季節。為了解決飢餓控制體重，今天我選擇做一道健康快手有好吃的涼拌蕎麥麪，讓一整天的心血不白費。如果正好你也在健身不知道吃什麼，可以考慮做一做哦~用料蕎麥麪看你...

酸辣開胃☞夏日涼拌麪

12-27 天氣炎熱，家人沒有胃口吃飯的時候，一碗酸辣開胃的涼拌麪再好不過啦用料麪條1份黃瓜半根香菜一小把蒜2瓣白芝麻5克辣椒粉半勺鹽適量生抽2勺陳醋1勺糖適量花椒麪適量葱花適量胡蘿蔔半根酸辣開胃☞夏日涼拌麪的做法大蒜拍...

開胃拌麪

06-02 再不開學我就擺攤賣菜?用料蒸魚豉油勺醋勺鹽克雞蛋單面煎蛋🍳圓白菜切絲胡蘿蔔切絲扁豆切絲豆泡10個油菜2棵香油勺開胃拌麪的做法扁豆胡蘿蔔圓白菜切絲備用，熱鍋熱油先放扁豆絲炒熟，然後放胡蘿蔔絲，半熟後放圓白菜絲炒熟...

開胃涼拌茄子

05-23 沒有胃口？那我給你做個涼拌茄子吧，超級下飯的那種用料茄子一個葱花適量蒜末適量小米辣適量雞精適量鹽適量白糖適量生抽適量醋適量辣椒麪適量食用油適量香菜適量開胃涼拌茄子的做法首先茄子切塊冷水蒸10分鐘涼涼後撕成條...

涼拌食蔬（開胃小涼菜）

06-24 一道簡單爽口的涼拌菜😊用料黃瓜金針菇尖椒胡蘿蔔洋葱豆腐皮香菜蒜末涼拌食蔬（開胃小涼菜）的做法把所有食材洗淨切絲，加入生抽、白醋、白糖、味精、香油、花椒油各適量，拌均即可。簡單開胃的爽口涼菜就OK啦😊...

酸辣涼麪-萬能開胃涼拌調料

08-08 配方是2個女生的份量，量大按比例調味就好～口味是微辣略酸，沒胃口吃飯的時候吃這個涼麪能舔盤！‼️計算調料的量，別光看面的量，要把配菜的份量也算進去哦！！不然配菜加多了整體味道就淡了，反之就會太鹹，或者可以多調一些調料，然後少...

酸辣開胃夏日爽口涼拌麪

05-14 天熱沒胃口，涼麪可解一下，好吃到飛起用料麪條2份黃瓜1根生抽2勺醋1勺辣椒麪2勺蠔油1勺葱1根蒜2瓣花生米適量牛肉醬1勺糖1勺酸辣開胃夏日爽口涼拌麪的做法蒜末➕葱花➕辣椒粉淋上熱油，再加兩勺生抽➕一勺陳醋➕一勺蠔油➕...

開胃涼菜-涼拌苦菊

01-25 我老公一個人吃了兩盆，哈哈，你也試試吧用料苦菊半把醋3勺生抽1勺鹽少許糖少許香油幹辣椒5個油開胃涼菜-涼拌苦菊的做法苦菊洗乾淨，切兩段取大碗，放醋，生抽，糖，鹽，攪拌均勻，倒入苦菊，拌勻鍋中加油，炸花生米，撈出放涼鍋中放一點點油...

酸爽開胃涼拌麪〔轉收藏〕

08-06 告別油膩，十分鐘搞定酸爽開胃涼拌麪！夏天，油膩的東西想想就沒有胃口，一碗充滿夏日氣息的涼拌麪絕對讓你食慾大振，過了涼水的麪條吃起來更加勁道爽滑，麪條上酸酸辣辣的涼拌汁。你們一定要去試試這個保證你們吃了還會做第二次...

超開胃爽口的～什錦涼拌麪

01-08 大魚大肉吃膩了吧，每天一日三餐不知道吃啥吧？胃口不好……，那您就試着做一下劉大廚教您的什錦涼拌麪，那叫一個好吃、爽口、開胃…一盤吃下去，得勁兒！主要是操作簡便，不用刻意準備、家裏有啥蔬菜等都可以放，廚房小白也可以操作...

開胃之涼麪

05-25 因為你愛吃麪，所以我研究出了湯麪，涼麪，油潑面……用料麪條1份生抽1勺黃瓜半根糖5克辣椒油2勺蒜5瓣醋1勺麻油半勺鹽1克葱3根尖椒2根小紅椒2個開胃之涼麪的做法2兩面條放入燒開的水煮沸撈起放進冷水中過涼麪條水瀝乾，為了...

開胃涼拌菜

10-17 家庭必備的超級好吃的小涼菜做法~用料雞蛋2個菠菜1把胡蘿蔔1根生抽1勺白糖1勺花生30粒辣椒油2勺蒜4瓣香油半勺花椒油1勺鹽適量雞精1勺陳醋1勺開胃涼拌菜的做法兩顆雞蛋打散，烙成雞蛋餅切成餅絲水開放粉絲煮1分鐘撈出過...

夏日開胃爽口涼拌麪

07-13 開胃！超棒！來自wb：牛奶少女用料麪條1份葱適量蒜適量辣椒粉適量花椒粉適量小米辣適量油（香油/芝麻油適量醋1勺雪碧1勺韓式辣醬1勺生抽1勺配菜（胡蘿蔔絲/黃瓜絲/泡菜/炸花生..）適量雞蛋（可不加1個夏日開胃爽口涼拌麪的做法拌麪...

開胃爽口涼拌小面🍜

05-24 用料生抽3勺陳醋2勺鹽少許白糖半勺熟芝麻1勺辣椒粉1勺蒜末1勺葱花1勺掛麪1份黃瓜絲適量香菜適量花椒粉半勺熟花生1把開胃爽口涼拌小面🍜的做法準備好食材：蒜末、葱花、熟芝麻、辣椒粉、白糖、食鹽、花椒粉、生抽、陳醋...

開胃涼麪

06-13 用料麪條蒜末芝麻葱花辣椒粉生抽醋鹽白糖花生米黃瓜絲香菜開胃涼麪的做法碗裏放蒜末葱花芝麻辣椒粉各一勺用燒好的油澆上去澆香接着再在碗裏放入兩勺生抽三勺醋半勺鹽半勺糖麪條煮好過涼水放入調好的醬料加點花生米黃...

黃瓜絲拌涼麪-超級開胃

01-09 突然超級想吃涼麪，就是小時候夏天媽媽常做的那種味道。只不過老家涼麪用的jingai（湖北方言，不知道學名叫啥）這邊沒法弄到，遂選用北方做麪條常搭配的黃瓜絲代替。去超市備齊了所有調料，説做就做馬上開動起來啦～用料黃瓜半根-1...

爽口開胃涼拌麪家庭版（掛麪）

05-20 春節過後吃的太油膩，想吃點簡單的，那就做開胃涼拌麪吧用料掛麪一把蒜末適量葱絲適量熟芝麻1勺辣椒粉1勺花椒粉半勺生抽3勺醋2勺糖半勺鹽適量爽口開胃涼拌麪家庭版（掛麪）的做法盤子中放入辣椒粉、白芝麻、葱絲、蒜末、花椒...

解膩開胃酸辣涼拌麪

07-09 酸辣涼拌麪是我特別愛吃的一款麪食，夏日炎炎，隔三差五就得來上一碗，酸辣味超級過癮，美味勁道的麪條兒，加入了清爽解膩的黃瓜和香酥脆的花生米，食慾不振就靠它，關鍵做法也很簡單，廚藝小白都可以試試。這次酸辣涼拌麪用到了金龍...

開胃涼菜：涼拌藕片

03-18 快手菜，超級開胃。用料藕1節辣椒1碟蒜末1碟生抽1勺醋1勺白糖1勺鹽1丟丟辣椒油1碟開胃涼菜：涼拌藕片的做法蓮藕洗乾淨，切成薄片，用冷水泡一下，去除澱粉。鍋裏倒一點鹽一點白醋，蓮藕不容易發黑，水開下藕片煮兩分鐘，立刻過冷水，保...