北蟲草藜麥包子怎麼做好吃，北蟲草藜麥包子家常做法

北蟲草藜麥包子

07-29 用料水克北蟲草藜麥包子的做法麪粉，北蟲草藜麥粥一包豬肉餡250g，大白菜切碎，洋葱切碎食鹽，味極鮮，耗油，香油，花生油調餡上鍋蒸20分鐘...

北蟲草松茸鮑魚雞湯

12-25 冬季喝比較暖。用料凍雞1只幹松茸菇10粒北蟲草（蟲草花）1小把活鮑魚大連鮑5——8只薑片北蟲草松茸鮑魚雞湯的做法處理好鮑魚，用薑片和料酒醃上凍雞化凍後剁塊，飛水去血沫。松茸菇和蟲草花温水泡發將焯水後的雞塊和松茸菇、...

藜麥餃子

02-18 早餐必備用料粉絲適量瘦肉400克包菜適量藜麥100克藜麥餃子的做法白藜麥浸泡此處可用三色藜麥或者白藜麥！提前浸泡2小時以上！（浸泡後可煮熟亦不煮直接攪拌於肉餡中，熱水煮15分鐘左右半透明狀即熟）藜麥處理好後備用瘦肉剁肉...

蟲草鴿子湯

02-26 用料鴿子1只葱少許根生薑片4-5片鹽少許克蟲草鴿子湯的做法鴿子一隻洗淨，蟲草菇浸泡45分鐘洗淨生薑切片葱少許根鴿子焯水處理後放入砂鍋中放入姜葱和泡好的蟲草菇和竹蓀大火20-30分後，小火燉一刻鐘的樣子然後蓋上蓋子悶...

藜麥包

02-06 用料玉米麪粉100克普通麪粉200克糖5克酵母3克黃油20克藜麥20～30克紅棗10顆藜麥包的做法玉米麪加開水和好，備用。普通麪粉加糖，酵母温開水和好。二個麪糰合併，等待發酵。發酵完成。我是睡覺前弄的，放冰箱冷藏發酵，早上用。白...

藜麥麪包

09-05 【時光私房配方筆記】一個麪包小白的進步記錄第一次加藜麥製作給家人多一種口味少一些添加麪包10個分割麪糰57克/個三能大金盤3*4*3排列烤箱同烤温預熱5-8分鐘麪包胚放中下層烤26分鐘前8分鐘上温185℃——下温190℃後...

北蟲草藜麥香蕉雞蛋餅

10-04 用料香蕉1根麪粉克北蟲草藜麥粥一袋雞蛋1個葱花，鹽，黑芝麻少許北蟲草藜麥香蕉雞蛋餅的做法一袋兒北蟲草藜麥粥，拿少量開水稍燜一會。入一顆雞蛋攪勻香蕉切薄片，和雞蛋藜麥糊，攪拌均勻。加入麪粉和適量鹽還可加入片狀芝士一...

蟲草花蝦仁臘腸包子

01-04 用料蟲草花若干蠔油兩勺面若干水若干乾酵母3克乾貝若干臘腸2根雞蛋5個橄欖油若干蟲草花蝦仁臘腸包子的做法乾貝泡髮臘腸切段和乾杯一起蒸，蒸好後切碎。熱油入鍋，雞蛋打散，攪成雞蛋花晾涼，油要多，可以拌餡用，雞蛋也可以炒的...

藜麥餐包（中種法）— 北鼎烤箱食譜

09-07 這是一款甜麪包。之前做給過朋友的寶貝吃，微微的甜度小寶貝特別喜歡。用同一種麪糰，製作了8只紅豆包和8只藜麥小餐包。配方中採用了藜麥粉，T寶應該有售，如果買不到可以用黑麥粉或是低筋粉代替。是為了降低麪糰的筋度，提高...

北蟲草藜麥麪條

02-12 重視克里威法則吃精米精面時儘量加些粗糧、原糧最好用料中筋麪粉150克北蟲草藜麥粥35克水85-90克北蟲草藜麥麪條的做法150克中筋麪粉35克北蟲草藜麥粥，85克水和麪。揉光。餳幾分鐘後，擀好切面條。如果要吃揪片，水要多放5...

北蟲草藜麥葱香花捲

06-09 藜麥有多好似乎已經無需多做介紹了，但是真正會吃藜麥的人卻不多，我也不敢説自己已經"會"吃，仍在不斷探索研究中……題外話:市場上藜麥原米，大家吃的時候一定要經過三小時以上浸泡①才會去掉澀味②營養成分才會最大程度發...

蟲草燉鵒子

07-29 今天二伏天，來點燉品補補身子，鴿子最好選擇家養的，吃了營養好。用料鵒子1只蟲草6條核桃50g紅棗8粒蟲草花80g枸杞5g鹽3g花雕酒100g生薑20g蟲草燉鵒子的做法鵒子放開水燙下，脱乾淨毛。剖開肚皮，取出內臟洗淨，開水燒開，放入鵒子...

蟲草蓮子湯

02-12 剛辦完婚禮，老公瘦到113斤了。我可能娶了半個老公🤷‍♀️🤦‍♀️🤔給老公補一補。南方湯水很好，但有的湯東北人喝不慣。作為一個東北人親測，這個方子很好喝，温潤甘甜，材料也很簡單。用料蟲草15g蓮子30g排骨400g鹽適量蟲草蓮...

藜麥蛋包飯

02-10 用料雞蛋2個洋葱個鹽克橄欖油勺藜麥蘑菇白靈菇魷魚西葫蘆藜麥蛋包飯的做法準備食材蛋...

藜麥粽子

07-18 整天減肥減脂各種鍛鍊，馬上端午節了，大家都開始包粽子了，我這個大饞貓也好想吃，左思右想之後，包出了藜麥粽子，中間放上一顆大棗，滿足我對粽子的渴望了！用料大棗5顆藜麥250g粽子葉10片水適量糯米20克粽子繩適量藜麥粽子的做法...

藜麥丸子

04-09 寶寶輔食～可以和各種肉菜萬能搭配用料蝦肉芝士菜菇藜麥藜麥丸子的做法將需要的生肉、菜、菇打泥，我還放了木耳，寶媽們可以自行發揮，菜不要選出水大的即可。也可以根據需要加入澱粉，使丸子更Q（但是如果蝦肉則不需要任何澱粉）...

草莓菠菜藜麥沙拉（草莓菠菜藜麥沙拉）

07-04 用料藜麥1/4杯菠菜56g草莓3個切碎的核桃1湯匙檸檬汁1茶匙草莓菠菜藜麥沙拉（草莓菠菜藜麥沙拉）的做法藜麥多清洗幾次直到水清，泡水2小時或以上，濾出然後用電飯鍋/鍋子煮熟（加水量比煮飯少一點），放涼。在一個大碗中，將所有食材...

蟲草椰子雞湯

11-27 濃濃的椰香🥥娃愛喝湯～愛椰汁～愛雞肉，然後我們就一鍋燉🥛用料雞1-半隻椰子1-2個蟲草孢子頭一小把鹽蟲草椰子雞湯的做法準備蟲草孢子頭一小把椰青1-2個雞肉切塊洗淨，開水焯一下開椰子椰汁倒進焯過的雞肉雞開火，取出果凍般的...

北鼎蒸燉鍋食譜：一人食：藜麥紅薯飯&蟲草花鮑魚雞湯

09-22 平時一個人吃飯，總會吃得較為簡單，這幾天試用了北鼎的蒸燉鍋，出門之前把材料放進去，回家就可以吃到香噴噴的米飯和燉湯，營養豐富又省時。北鼎蒸燉鍋，顏值高，操作非常方便，只需將燉盅放入支架中，注入水後，“一扭一按”即可完成。...

藜麥包子

12-30 喜歡吃麪食，又要控制碳水，用這個藜麥和麪，內陷用豆沙，紫薯，芋泥，都可以，蒸好的成品，蓬鬆宣軟，煮飯的時候熱一個，作為主食，可以放心吃，很好吃！用料麪粉300克藜麥100克紫薯或芋頭200克水150克酵母4克鹽1克煉乳15克奶粉5克牛奶20克藜...

藜麥酸麪包

04-02 PainChaud的藜麥總是熱賣嘗試自己來做一個用料鹽8克T65200克黑麥粉100克水210克魯邦種80G藜麥40G藜麥酸麪包的做法這是成品回頭再做詳細介紹...

雞樅北蟲草燉排骨湯

05-09 都是很好的食材算是藥膳！有很多好處，滋補只是其次！含有很好的氨基酸，高蛋白等等！琺琅鍋燉的。用料排骨400克雞樅50克北蟲草100克鹽20克小辣椒1個味精2克水瞞過排骨料酒10克白胡椒粉5克雞樅北蟲草燉排骨湯的做法排骨過涼水...

藜麥糰子

01-28 説好的減肥，結果全吃光好撐😅😅😅用料胡蘿蔔根洋葱個小青椒火腿藜麥糯米藜麥糰子的做法藜麥和糯米2:1煮飯鍵蒸好胡蘿蔔洋葱尖椒火腿剁碎油熱下鍋翻炒加生抽和鹽巴就行飯和菜混合，等涼了捏成團就是飯糰了……哈哈...

蟲草花丸子湯

01-14 用料蟲草花適量薑片3片瘦肉400克鹽適量蟲草花丸子湯的做法瘦肉切塊，放進料理機把碎肉搓成丸子，鍋放清水，沸水放進蟲草花、瘦肉丸子、薑片撇乾淨浮沫，蓋上蓋子轉小火。出鍋前撒上適量的鹽。...

鮮蓮子蟲草花藜麥燴豆腐

09-10 看起來互不相關的幾樣食材搭配起來意外的好吃用料鮮蓮子適量蟲草花適量三色藜麥適量豆腐適量白胡椒粉適量大蒜粉適量鹽適量澱粉適量鮮蓮子蟲草花藜麥燴豆腐的做法豆腐先用加了鹽的開水泡着備用。鮮蓮子去芯去皮（要開水...