超健康黑全麥葱油餅乾

來源:美味食譜館 1.68W
超健康黑全麥葱油餅乾的做法步驟圖

參照瞭如下小紅書配方。我比原配方少了很多油,愛健康人士做起來!


丁當老孃發佈了一篇小紅書筆記,快來看吧!😆 uRIlyXfk26qoxdp 😆 ,複製本條信息,打開【小紅書】App查看精彩內容!

用料  

菜籽油 30克(其他油也可以。我其實就用了26,覺得少了)
小葱 1根
雞蛋 1個(我的54克的樣子)
全麥麪粉 80g
3克

超健康黑全麥葱油餅乾的做法  

  1. 1. 雞蛋打散,加入油、鹽後混合均勻;2.加入小麥粉,混合均勻後加入切好的葱花並揉搓成麪糰;

  2. 麪糰放進保鮮袋裏壓成長條狀,放到冰箱冷凍層冷凍一小時;

    超健康黑全麥葱油餅乾的做法步驟圖 第2張
  3. 將冷凍好的麪糰切成1釐米左右薄片並擺放在鋪好油紙的烤盤上;烤箱上下火220度預熱5分鐘後,放進烤盤烤12分鐘左右。

    超健康黑全麥葱油餅乾的做法步驟圖 第3張

小貼士

揉麪時覺得乾的話再加一些油進去到麪糰不粘手、不散。

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