生酮芝士紙杯蛋糕怎麼做好吃，生酮芝士紙杯蛋糕家常做法

03-22 剩了半盒芝士不知道怎麼用，就自己參考人類紙杯蛋糕研發了一下生酮版，杏仁粉代替麪粉，赤蘚糖醇代替白糖，冰箱冰一下發現味道居然差不多。用料芝士奶酪125克黃油30克牛奶（一丟丟沒關係）40克杏仁粉30克雞蛋4個赤蘚糖醇35-45克...

豆乳芝士紙杯蛋糕🧁

02-18 突然嘴饞隨意搭配的一款蛋糕真的很好吃呀😆用料紙杯蛋糕3個淡奶油150克幼砂糖12克無糖豆漿粉10克芝士片1片豆乳芝士紙杯蛋糕🧁的做法用到的是古早紙杯蛋糕比普通戚風蛋糕軟潤一些配方參考金粒籽老師的我把牛奶換成了...

紙杯魔芋蛋糕/肉鬆紙杯(低碳生酮款)

09-05 關於魔芋蛋糕有任何疑問請看這篇詳細版的衍生款，目前還在實驗中如果生酮不對麩質過敏，麩皮可以購買低碳款，有的產品碳水超低，只有幾克碳水，自行搜索一下，不過就算使用常規版麩皮也沒大事，碳水高的一般30左右，根據用量來説這些...

生酮食譜48｜生酮瑪德琳可用作紙杯蛋糕

07-08 🍰生酮版瑪德琳KetoMadeleine，1.0版失敗了，所以，這次直接用生酮海綿蛋糕的方子，口感滿意，飽腹感強，一次性吃了四個。🍰熱量及三大能量源攝入-此方可做十個瑪德琳-共計849卡,68g脂肪,23g碳水,12.5g淨碳-單個85卡,6.8g脂肪,2....

生酮椰蓉可可紙杯蛋糕

10-26 第一次嘗試做生酮蛋糕，這是一款簡單快手的紙杯蛋糕，烤出來滿屋都是椰子的香味，太誘人了，這紙杯蛋糕做起來真的很容易成功，攪拌一下就可以開烤了，烤出來的味道也很贊！用料雞蛋3個椰子油40克代糖35克杏仁粉50克理想燃料防彈可...

生酮kato 輕乳酪紙杯蛋糕

05-21 四個紙杯，香香嫩嫩，簡單下午茶改方，原方的二分之一用料簡單，一股腦倒配方用料奶油奶酪60克淡奶油35克雞蛋1個赤蘚糖醇（70％甜）12克泡打粉1克生酮kato輕乳酪紙杯蛋糕的做法奶油奶酪60g融化後加淡奶油35g打均勻（奶酪軟一些再用電...

芝士北海道紙杯蛋糕

07-11 用料芝士100g牛奶50g蛋黃4只量黃油30g蛋白4只量細砂糖35g檸檬汁3滴芝士北海道紙杯蛋糕的做法蛋黃糊：牛奶，芝士，蛋黃，黃油；蛋白糊：蛋白，細砂糖芝士和牛奶，隔水加熱，融化至細小顆粒，分別加入四個蛋黃，一個一個加入，迅速打散。然後加...

輕乳酪芝士紙杯蛋糕

06-17 最早喜歡上乳酪蛋糕是起司叔叔，每次走過這家店總要想買個帶回家，後來自己學會了做乳酪蛋糕，就再也沒有在外面買過，覺得還是自己做的好吃。用料奶油奶酪250克雞蛋6個（大點）低筋麪粉50克黃油60克砂糖75克牛奶100克檸檬汁15克...

生酮版巧克力紙杯蛋糕

07-16 根據下廚房另一道普通版巧克力蛋糕改良成的適合酮學們吃的簡易版蛋糕。第一次做就成功了！一個小紙杯蛋糕就有27克脂肪，好吃也別多吃鴨！用料雞蛋2個可可粉（低糖）30克無鹽黃油50克代糖（甜菊糖）20克淡奶油10克杏仁粉30克泡打粉3...

簡易版芝士紙杯蛋糕

01-19 “簡單+可愛+營養補鈣+奶香濃郁”的頭銜當屬這個【芝士小紙杯】了——它製作簡單，不需太多材料；個頭兒QQ，小朋友能一口一個；芝士既能補鈣又能預防齲齒；奶香清甜，口感鬆軟。。。出爐晾涼後，還可以和寶寶一起動手擠上淡奶油，給...

生酮紙杯蛋糕

03-21 用料雞蛋2個黃油20克淡奶油「奶油球」10毫升椰子麪粉30克牛奶「奶粉8克加大約42毫升水」50ml甜菊糖4-5克泡打粉2-3克椰蓉「可不放或者放堅果」少於生酮紙杯蛋糕的做法把黃油，雞蛋黃，淡奶油，椰子粉，牛奶，椰蓉攪拌一起「等於...

紙杯蛋糕（蔓越莓/芝士）

03-22 用料雞蛋4個低筋麪粉60克細砂糖10克（加蛋黃）細砂糖40克（打發蛋白）玉米油37克純牛奶37克蔓越莓25克（可調整）紙杯蛋糕（蔓越莓/芝士）的做法準備食材，再準備兩個盆子（裝分離的蛋白和蛋黃），無水無油蛋黃蛋白分離蛋黃中加入10克細砂糖、...

生酮-紙杯芝士蛋糕

10-18 本方子可做4個紙杯芝士蛋糕每個紙杯芝士蛋糕的營養成分:熱量306千卡蛋白質7.8克脂肪30克碳水化合物2.4克用料奶油芝士1盒（240克）代糖10克淡奶油35克檸檬汁少許香草精少許雞蛋液75克黃油12克杏仁粉10克椰子麪粉5克生酮-...

生酮芝士蛋糕

02-01 因為自己生酮減肥減了50斤，所以沒事就喜歡嘗試這些新花樣，我忘記放杏仁粉了，原諒我，哈哈哈，本來還以為會翻車，結果更意外的鬆軟好吃。用料雞蛋3個奶油奶酪125克黃油30克代糖9克純牛奶50克蘋果醋或者檸檬汁適量生酮芝士蛋糕...

生酮低碳紙杯蛋糕🧁

09-22 這款我加了紅糖（給孩子們吃的）所以顏色很棕瑩剔透，你們可以把紅糖換成代糖！用料杏兒粉50克洋車前子粉3克無鋁泡打粉（可不放）2克代糖（蛋糊用）甜度根據自己喜歡的放（我放的是紅糖3大勺）雞蛋4個椰奶15克椰子油15克代糖（打發用）甜度根...

紙杯巴斯克芝士蛋糕

09-17 超級簡單的巴斯克蛋糕加上聖誕專屬小裝飾～超棒哦配方10個紙杯蛋糕量🍰用料奶油奶酪（Kiri）400克淡奶油（雀巢）180克雞蛋3個白砂糖60克玉米澱粉10克紙杯巴斯克芝士蛋糕的做法1·奶油奶酪軟化加入白砂糖攪拌至順滑狀態；2·三個...

【生酮甜品】芝士杯子蛋糕（cupcake）

04-06 生酮飲食也可以好好享受甜點，這款芝士cupcake，口感濕潤綿密，奶香十足，吃一個非常有滿足感哦～用料雞蛋3個杏仁粉360g泡打粉12g甜菊糖3g赤酰糖醇50g馬斯卡彭芝士200g無糖希臘酸奶100g（如果沒有，則可以用100g淡奶油代替）黃油150g...

生酮紙杯蛋糕：咬一口滿嘴香！健酮生酮飲食

01-11 宅在家的這段時間，平日裏那些隨手可得的小吃，都變成奢想了。饞得不行的我，這兩天就被逼着自己在家，揉起了麪糰，給孩子做起了蛋糕。記得小時奶奶會給我買上兩個小蛋糕，就是那種裝在紙杯裏或包着花紋紙的，味道好極了。今天就給...

【生酮甜品】椰香紐約芝士蛋糕杯

04-03 生酮也想吃芝士蛋糕～小小一個，方便又滿足～用料奶油奶酪300克雞蛋3個香草膏一小勺（沒有可省略）黃油35克椰漿150g赤酰糖醇70g杏仁粉13g【生酮甜品】椰香紐約芝士蛋糕杯的做法奶油奶酪、赤酰糖醇隔熱水軟化攪拌均勻（夏天就不用...

生酮甜點 | 雲朵紙杯蛋糕！

08-17 無需添加任何粉類的，更多生酮食譜，請關注微信公眾號：生酮食譜，第一時間更新哦用料雞蛋2個奶油奶酪45g代糖4g泡打粉1小匙生酮甜點|雲朵紙杯蛋糕！的做法準備好上述材料，奶油奶酪放在碗裏室温融化，蛋白與蛋黃分離蛋白用打蛋器高...

生酮紙杯蛋糕（蒸）

07-17 學生黨木有烤箱…各種蒸用料雞蛋2個杏仁粉100克酸奶油125克甜菊糖自己口味泡打粉一小勺南瓜子裝飾白芝麻裝飾生酮紙杯蛋糕（蒸）的做法粉類混勻，液體熱水浴混勻，然後倒進粉類裏。開水放入蒸鍋，表面撒南瓜子和白芝麻…其實想...

檸檬芝士粉紙杯蛋糕

06-01 gj用料雞蛋2個檸檬汁少許低筋麪粉60克糖粉30克（寶寶不愛吃甜）核桃油23克黑芝麻少許卡夫芝士粉少許檸檬芝士粉紙杯蛋糕的做法雞蛋糖粉檸檬汁倒入打蛋盆裏（盆裏無水無油乾淨）打發到膨脹，我低速打發20分鐘.麪粉過篩和油一起倒...

《生酮》芝士杯子蛋糕

03-19 有乾酪需要消耗，所以這款杯子蛋糕出生啦。。烤好的芝士會爆漿，而且脆脆的，內裏柔軟，淡淡的甜味（喜歡甜你需要適當多加代糖，我用的是赤蘚糖醇）。用料乾酪100克黃油60克杏仁粉50克亞麻籽粉60克泡打粉5克雞蛋兩隻代糖25克《生酮...

芝士蔓越莓紙杯蛋糕

02-03 用料雞蛋3個牛奶40克低筋麪粉50克細砂糖50克玉米油35克蔓越莓適量芝士蔓越莓紙杯蛋糕的做法三個雞蛋，蛋清和蛋黃分離。蛋黃中加入牛奶和玉米油，放置蛋黃起殼。打發蛋白霜，白砂糖分兩次加入，蛋白霜打發中性發泡。有小勾勾，...

生酮紙杯蛋糕（微波爐快手）

07-25 可鹹可甜。鹹：用鹽，就不要放代糖了。甜：用代糖，就不要放鹽了。可以加自己喜歡的堅果和莓果乾。用料熟亞麻籽粉30克車前殼子粉5克雞蛋1個椰子油15克淡奶油15克鹽/代糖0.5克/5克生酮紙杯蛋糕（微波爐快手）的做法雞蛋打散。往雞...