澆醬油麥菜怎麼做好吃，澆醬油麥菜家常做法

澆醬油麥菜

11-03 簡單易做，還不用那麼多油，也不需要味精！這個醬一樣適用其他蔬菜，生菜、芥菜等等…用料油麥菜500g油少許鹽（燙菜用）少許蒜末3瓣左右蠔油、醬油、糖適量澆醬油麥菜的做法煮水，待水滾後下適量油和鹽再把洗好的油麥菜放入汆燙1分...

蛋醬油麥菜

05-13 蛋醬油麥菜口感清香脆嫩爽口！和西紅柿🍅炒雞蛋一樣簡單好做。用料油麥菜3-4根雞蛋3個海天黃豆醬2-3湯匙蛋醬油麥菜的做法油麥菜洗淨切一寸大小的段控水備用。雞蛋3🥚攪拌打勻。鍋內放油，8分熱度放入雞蛋炒至成型盛出。...

麻醬油麥菜

12-29 用料油麥菜1把麻醬1勺鹽適量醋2勺胡椒可不加蒜泥可不加麻醬油麥菜的做法油麥菜洗淨鹽水焯熟1勺麻醬2勺醋3勺水適量鹽調醬汁調好後澆汁撒鹽和胡椒可以加一點蒜泥...

蒜蓉醬油澆菜心苗

06-01 用料菜心適量蒜蓉適量蒜瓣生抽適量鹽適量蒜蓉醬油澆菜心苗的做法菜心苗焯熟待用，燒紅鍋下油，倒蒜蓉翻炒香，加醬油後炒開，淋上菜心苗碟上即可...

油澆油菜

06-28 用料油菜耗油一品鮮醬油蒸魚豉油幹辣椒絲或幹辣椒段葱絲油油澆油菜的做法辣椒絲，葱絲，準備好備用開水煮熟蒸魚豉油為主，耗油醬油可以少一點，放到一個碗裏攪拌均後備用醬料葱絲辣椒段放在撈出來的油菜上油一定要燒開，均勻的...

醬油澆芒果

11-15 用料泉州本地芒若干醬油15g醬油澆芒果的做法泉州本土芒果個小核大一個手掌就可包容本地人喜削出果肉啃食果核芒果肉佐以醬油獨吃樂樂或配之以米飯鮮甜可口正港轉糾古早味！...

耗油澆生菜

06-10 耗油澆生菜，5步成菜，1分鐘輕鬆搞定，健康營養又美味。用料生菜500G蒜末8G澱粉5G耗油8ml生抽5ml食用鹽（低鈉）4G純淨水25G耗油澆生菜的做法備菜：生菜500克洗淨後分段備用。備料：蒜末8克，澱粉5克加25克純淨水調勻備用。淨菜：煮鍋燒...

豆醬油麥菜

07-21 這是一道非常簡單的潮式家常菜，所用原料只有青菜、蒜蓉和普寧豆醬。甚至蒜蓉都可以省去，做起來也很簡單哦~用料油麥菜2把大蒜2瓣普寧豆醬1大勺豆醬油麥菜的做法熱油爆香蒜末蒜末炒出香味，微黃，加入一大勺普寧豆醬翻炒。最...

混醬油麥菜

12-30 混醬腸粉就吃得多，參考麻醬油麥菜和混醬腸粉，就有這例混醬油麥菜，味道也是很好的哦，而且十分快手，連洗菜20分鐘搞定。材料也不過10元。不想煮飯，做快手菜最好了。weibo：用料油麥菜油麻醬鹽海鮮醬醬油混醬油麥菜的做法油麥菜...

麻醬油麥菜

05-28 節後清腸小菜，清淡爽口又符合中國膳食指南多吃蔬菜的宗旨用料芝麻醬適量油麥菜3棵黃瓜0.5根鹽適量白糖適量麻醬油麥菜的做法主料：3棵油麥菜0.5根黃瓜全部清洗乾淨用削皮刀將黃瓜削成薄片，我做了6個菜卷，消6片，根據自己做的...

麻醬油麥菜（不放油）

11-07 用料油麥菜1把生抽勺鹽克白糖克味精雞粉麻醬油麥菜（不放油）的做法油麥菜洗淨切小段兩大勺麻醬，一小勺生抽，一小勺白糖，鹽少許，味精，雞粉，加温水泄麻醬攪勻，根據自己口味調味將調好的麻醬倒入油麥菜拌勻即可...

蠔油澆菜膽

01-07 用料菜膽蠔油蠔油澆菜膽的做法菜膽用水焯過撈起後襬盤拌上蠔油就可以...

澆汁油菜

05-14 用料油菜棵香菇/草菇/海鮮菇朵胡蘿蔔火腿腸綠辣椒姜葱鹽味精耗油雞粉老抽澆汁油菜的做法油菜洗淨，切成小瓣配菜切好備用，有蘑菇最好，這次沒有蘑菇了所以沒放，可以選草菇，香菇，海鮮菇鍋內放入清水放入精鹽，味精，油準備抄油菜開...

澆汁油麥菜

11-04 老媽給了我好多油麥菜，蒜茸炒覺得有點過於清淡，就覺得澆汁也會好吃，就嘗試着做了一下用料油麥菜1大把大蒜6瓣鹽半勺海鮮醬油半勺蠔油半勺小米椒1個醋1勺香油2滴糖半勺澆汁油麥菜的做法燒水，水開後把油麥菜焯水，滴兩滴食用...

蝦醬油麥菜

12-19 看TVB看多了經常聽到他們蝦醬炒什麼什麼的，於是去香港的時候找人帶我去那邊的菜場特意買了蝦醬，本來以為是那種瓶裝的，結果居然是一整塊。我所知道的蝦醬也就能炒油麥菜和空心菜了。用料油麥菜蝦醬蝦醬油麥菜的做法油麥...

香菇醬汁澆油菜

04-03 另外一道是鯽魚豆腐湯，剩出來的食材，也很好吃。(鯽魚先煎再煮湯，湯是奶白色的)用料油菜3-4顆香菇（用乾的比較香）5-6朵姜蒜末適量鹽，蠔油適量生粉水適量香菇醬汁澆油菜的做法1.香菇事先浸泡軟2.燒開水，放香菇焯水，盛出備有。3....

油澆大白菜

08-06 在一家飯館裏吃到的，後來專門問得做廚師的朋友，簡單易做太好吃！用料一頭大蒜白菜適量乾紅辣椒適量味達美醬油適量油適量油澆大白菜的做法把白菜洗淨用清水煮熟放在盤子裏備用。把蒜切碎末和幹辣椒段放在煮好的白菜上，澆上...

肉醬油麥菜

06-14 用料五花肉醬蠔油蒜肉醬油麥菜的做法蒜爆鍋下油麥肉醬蠔油翻炒蓋蓋一分鐘出鍋...

澆油娃娃菜

06-11 用料娃娃菜一包（三棵）葱，胡蘿蔔，香菜，油，辣椒段，澆油娃娃菜的做法第一步把娃娃菜一分二，兩半在切的成一片片的鍋裏放入水，水開後下入切好的娃娃菜，抄熟後放入盤子中然後在放入點醬油澆在娃娃菜上。把準備好的葱切成兩寸長的段在...

蒜油澆菠菜

02-17 用料大蒜4瓣生抽2勺油1勺菠菜1把蒜油澆菠菜的做法菠菜洗乾淨，準備好，一個碗裝醬油，蒜瓣切碎（喜歡吃蒜泥的多幾瓣）菠菜水開下鍋，再次煮開後，2分鐘撈起備用起個鍋，倒入一勺油（如果蒜泥多適量增加油量），油熱後，放入蒜泥。小火，炸出香...

醬撈油麥菜

12-17 家常菜系列但是挺好吃的用料油麥菜1把黃豆醬2勺鹽1克糖1克澱粉1勺蒜適量醬撈油麥菜的做法油麥菜洗淨切成小段備用蒜切成碎備用熱鍋，加上油，下蒜爆香，加入油麥菜大火翻炒。菜熟後加入鹽炒勻，盛到盤子裏。熱鍋，澱粉兑適量點...

麻醬油麥菜（A菜）

03-06 美國的華人們把油麥菜叫A菜，我也不知道為什麼😂總之這麼簡單的菜譜不記錄一下可惜。用料芝麻醬油麥菜芝麻醬油鹽麻醬油麥菜（A菜）的做法我不喜歡水煮青菜，營養流失太多。可以用少量的油炒一下，中間稍微加一點點水保持菜的濕...

澆汁小油菜

11-24 此做法可以鎖住菜的水分，吃起來脆脆的，水水的，趕緊非常棒！最要緊是還很美觀！相信若是朋友來作客，拿出這麼一道菜，絕對光盤！用料蒜姜適量小油菜適量耗油生抽鹽雞精澆汁小油菜的做法油白菜洗淨，鍋里加幾滴油燒水，水燒開後將菜倒進...

醬香油麥菜

12-22 曾在某餐廳吃過類似的一道菜，準確名字記不住了，但是那個精緻的外形令我過目不忘，還有那醬料的獨特味道讓我難以釋懷。決定嘗試自己做。用料油麥菜2大棵黃瓜半根胡蘿蔔半根芝麻醬2湯勺花生醬1湯勺冰水2湯勺鹽1小勺糖半小...

香菇澆油菜

06-17 寶寶愛吃香菇，所以炒來試試，第一次用料油菜2顆香菇幾朵葱薑蒜適量蠔油適量生抽適量糖三分之一勺澱粉半勺香菇澆油菜的做法油菜香菇入水焯熟，擺盤，別焯過了生抽一勺，耗油一勺，澱粉一勺，糖三分之一勺，鹽少量，蒜末一點，調成醬汁備...