蟹肉拌牛油果怎麼做好吃，蟹肉拌牛油果家常做法

蟹肉拌牛油果

06-17 用料牛油果半個，番茄粒，洋葱粒，蟹肉，蟹肉拌牛油果的做法醬少油少...

涼拌牛油果

05-31 在一個四川菜館吃過一次。它原版的菜是牛油果和皮蛋在一起。健康點不放皮蛋也不錯的（其實是懶得出去買皮蛋）。用料牛油果1個醋3湯勺醬油1湯勺蒜3瓣辣椒油適量涼拌牛油果的做法牛油果切瓣瓣蒜末辣子醬油醋攪和攪和淋上，吃...

牛油果蟹子蟹肉沙拉

09-26 後續修改用料牛油果個蟹肉棒蟹子只刺身醬油和芥末牛油果蟹子蟹肉沙拉的做法切切...

牛油果雞蛋蟹肉玉米三明治

05-19 工作日早餐選擇太少，總是苦惱不知道吃什麼好。這個三明治簡單又營養哦！用料牛油果半個雞蛋半個沙拉醬1勺蟹肉棒2-3根玉米粒少許吐司麪包3片牛油果雞蛋蟹肉玉米三明治的做法牛油果對半切開，用勺子舀出半個果肉。把牛油果...

牛油果拌麪

08-20 牛油果是鐵、鈣、鉀、鎂等微量金屬元素很好的來源，而且它含有大量維生素，能幫助提高免疫力，它還有含有不飽和脂肪酸，可以保護內臟以及血管，總之好處多多，平時我都是用它來做沙拉或者奶昔居多，今天換個吃法，用來拌麪條，味道也是...

牛油果蟹肉拌飯

02-25 炎熱的夏季又來臨了，這個時候，下廚房變的不再那麼美妙，油膩膩的做，再油膩膩的吃，瞬間懶癌就上來了，叫外賣吧，都知道外面的食物不健康，多油，多鹽，特別是有了小盆友的麻麻，更加覺得不應該吃外賣~這個時候，一碗拌飯就圓滿的解決了你...

牛油果藜麥蟹肉壽司卷

07-04 牛油果這麼做很好吃～用料米飯藜麥蟹肉棒胡蘿蔔黃瓜沙拉醬黑胡椒份牛油果藜麥蟹肉壽司卷的做法藜麥泡三個小時，其實泡一晚也可以，隨意～然後和米飯一起蒸煮，我的電飯煲有sushi檔，可以蒸壽司飯，不過就是多加點水煮飯的效果～牛油...

拌牛油果🥑

02-02 還是“阿橙時光”曹總的教導，因為她公公家有一棵牛油果🥑樹用料牛油果1個橄欖油適量鹽少許黑胡椒碎少許黑醋適量拌牛油果🥑的做法牛油果切開兩半，用勺子挖出果肉放進碗裏，加入橄欖油、鹽、黑胡椒、黑醋，拌勻食用。...

牛油果蟹肉三明治+牛油果奶昔

01-04 潤寶親自做早餐給我吃，相當感動，從吐司，沙拉醬，到奶昔，小夥子把我暖到了用料牛油果2個自制吐司2片蟹肉棒140克金槍魚罐頭1罐白煮蛋1個小美自制沙拉醬生食蛋1個無味道的油225克糖20克白醋3克檸檬汁1茶🥄約4克沙拉瓶1個標籤1...

0廚藝超快手正餐之牛油果蟹柳拌飯

02-12 很好買的的材料，不用調味，不用廚藝的速成拌飯✌🏻️這裏是兩人份哦！用料牛油果1個蟹柳5根娃娃菜1顆即食紫菜1包米飯2碗0廚藝超快手正餐之牛油果蟹柳拌飯的做法準備一個即食牛油果（盒🦛馬購入），熟透了的牛油果是能很輕易地撕掉...

牛油果蟹肉盅

11-09 英國留學期間天天吃牛油果，大愛！除了拌雞胸肉補充蛋白質，塗着麪包吃，可以用最簡單的方法，填上蟹肉，拿出來當作請客的頭盤。10分鐘就搞定的快手西餐。每天半個牛油果也是1of5aday（在外國，營養師推薦大家每天5種以上不同的蔬菜...

烤牛油果蟹肉蘸麪包

08-27 圖片是日料吃過的，做起來挺簡單，可是沒法烤得像圖片上的有一層表皮的感覺。用料牛油果1-2個蟹肉或蟹柳隨喜好適量牛油或芝士可加可不加椰蓉可加可不加鹽少量其他喜歡拌的東西適量烤牛油果蟹肉蘸麪包的做法熟透的牛油果...

牛油果拌飯

07-29 用料牛油果1個玉米1根海苔少許片生抽適量牛油果拌飯的做法1、牛油果切丁，玉米粒清炒加鹽，海苔剪小碎片。2、玉米粒、牛油果丁、海苔分別灑在米飯上，淋生抽即可。...

醬拌牛油果

11-08 買了一個牛油果放了一個星期才軟，感覺都快要壞掉了，切開一看，是我多慮了。醬拌牛油果，即使是第一次吃的人，也應該不會不習慣的吧用料牛油果醬油兩勺醬拌牛油果的做法牛油果對半切開，把外皮剝掉，然後切成小塊加兩勺醬油拌勻，即...

牛油果蟹肉沙拉【山姆廚房】

09-16 準備時間：10min製作時間：10min用料山姆會員店牛油果50g巴解精品母大閘蟹1只檸檬半個魚子醬3g黑胡椒3g凱撒沙拉汁15ml沙拉配菜（可隨意換成自己喜歡的）聖女果15g去核黑橄欖2個芝麻菜15g紫葉生菜15g芒果10g牛油果蟹肉沙拉【...

牛油果蟹肉塔＆牛油果香蕉奶昔｜假如你有是12個牛油果（中）

08-18 ヾ(*´∀｀*)ﾉ上回説到牛油果消耗大法好，做了牛油果布丁和牛油果雪梨檸檬汁：最後還剩9個🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑，結果晚晚從外地回來看看只熟了一個🥑，就啊嗚一口吃掉了，然後等着其他的慢慢成長。今天一個不留神感覺有兩個快熟過...

減脂牛油果蟹肉沙拉

11-29 好吃又低卡，減脂期必備順便還能把冰箱裏的蔬菜給消滅掉尤其是記住這個萬能沙拉基底，以後自己做，什麼食材都能往上加。用料牛油果1個黃瓜1根小番茄五六個蟹肉棒2個胡蘿蔔1根紫甘藍片生菜適量苦菊適量紫洋葱四分之一個檸檬...

牛油果牛肉泡菜拌飯

06-20 當綿軟細滑的牛油果加上微甜的醬汁和芥末，拌入做好的米飯裏，產生了奇妙的味覺衝擊力。簡單的牛油果拌飯，到底好吃在哪裏？我也説不清，不如吃起來試試看？用料米飯1碗牛油果半個個牛扒（牛肉）100克泡菜30克毛豆仁（可以用任何你喜歡...

醋拌牛油果

11-23 現在越來越喜歡吃牛油果了，而且據説牛油果長得跟暖巢結構相似且富含葉酸，對女性特別有好處用料牛油果一個陳醋橄欖油醋拌牛油果的做法將牛油果切成兩半，用勺子將果肉挖到一個小碗里加入適量醋和橄欖油完工小貼士牛油果本...

【山姆廚房】XO醬牛油果拌蟹肉

08-05 只需要XO醬和檸檬汁，利用蟹肉本身的鹹、鮮、甜和牛油果的creamy，是一道不能再完美的料理。口味的層次豐富，風味也很完整。製作時間：15分鐘用料牛油果一個帝王蟹腿鉗2根生菜葉2片XO醬2大勺檸檬一個黑胡椒少許【山姆廚房】X...

牛油果拌豆腐

12-02 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料牛油果0.5個內酯豆腐100g生抽10g海苔碎根據口味添加熟白芝麻根據口味添加牛油果拌豆腐的做法牛油果切開，取一半切片。拿出一盒豆腐切開4邊輕鬆取出，同樣切片。一塊豆腐一塊牛...

牛油果阿拉斯加蟹肉沙拉

03-26 用料阿拉斯加蟹肉50克牛油果阿拉斯加蟹肉沙拉的做法看圖OK...

糖拌牛油果

09-22 牛油果也是喜歡的人很喜歡，討厭的人很討厭的水果。不過竟然有人給我留言説難吃死了、噁心死了...也是醉醉的。白糖拌過搗爛的牛油果，最好凍一下，口感會更好，也不容易膩，感覺味道很醇厚～棒棒嗒用料牛油果一個白糖少量糖拌牛...

牛油果蟹籽蟹柳沙拉🥗

10-14 下午茶時間，小餓，吃點沙拉最好不過了🙉用料牛油果1個蟹柳4根生菜兩片洋葱一點玉米少許軟核石榴少許牛油果蟹籽蟹柳沙拉🥗的做法反正就是自己喜歡什麼就加什麼唄，但是我哭的下午茶不用吃太多，就沒有加肉類，喜歡的可以加牛肉...

金槍魚牛肉拌牛油果沙拉

09-08 用料羽衣甘藍一大片加拿大A3級板腱牛排100g雞蛋一個玉米粒50g藜麥50g牛油果半個水浸金槍魚50g西柚一個檸檬片2-3片薄荷葉30g蜂蜜20g無糖蘇打水任意品牌一瓶金槍魚牛肉拌牛油果沙拉的做法奶鍋放入水煮沸，水滾放入三色藜...