雜菜蝦仁怎麼做好吃，雜菜蝦仁家常做法

雜菜蝦仁

03-10 用料蝦仁半盒雜菜1袋鹽適量雜菜蝦仁的做法熱油，加蝦仁，蝦仁發白為止，倒入雜菜，蝦仁紅了捲起，加鹽味精，水澱粉倒入水中。...

香腸蝦仁藜麥雜蔬菜

07-04 這道菜為了孩子葷素搭配均勻自混搭、根據自己喜愛各種放點！放了自己做的手工香腸調味！用料蝦仁150克香腸蝦仁藜麥雜蔬菜的做法根據以上圖一到圖六製作過程、按着步驟一個一個加入炒、中間調味放點鹽和一點蠔油、最後起...

雜蔬蝦仁

05-21 用料蝦仁鹽雜蔬料酒澱粉雜蔬蝦仁的做法蝦仁解凍，加一點鹽和料酒醃製15分鐘，放一點澱粉拌勻。雜蔬粒焯水。鍋裏放油燒熱，倒入蝦仁滑一下，變色盛出。另起鍋炒雜蔬，放點鹽炒兩分鐘，倒入蝦仁炒勻即可。...

減脂餐-蝦仁雜菜芋泥

06-20 emmmm就是一道稍微有點味道的減肥餐不會那麼難吃既要減肥又要吃好吃的哈哈哈用料小芋頭4個大蝦仁5個雜菜適量減脂餐-蝦仁雜菜芋泥的做法芋頭在菜場讓賣菜阿姨給我削了皮帶回來直接切塊水煮加鹽煮熟後撈出來用擀麪杖搗...

蝦仁雜菜炒麪

12-17 吃多了湯麪,就想吃炒麪.如同每個人心中的紅玫瑰與白玫瑰,無論是愛了哪個,另一個也總是缺憾.用料普通麪條兩人份量蝦仁(用了處理好的超市成包的)30~40個榨菜1包大白菜3瓣葱2根姜1小塊蝦仁雜菜炒麪的做法姜切薑片,鍋熱...

快手雜菜湯蝦仁豆腐

11-21 用料嫩豆腐1塊蝦仁10只蔬菜各種若干韓式大醬1大勺快手雜菜湯蝦仁豆腐的做法蒜3瓣，切末，姜一小塊切末洋葱半個切絲，其他蔬菜洗淨備用...

雜菜炒蝦仁

05-01 用料雜菜1大碗蝦仁10個左右醬油5g鹽5g葱花少許玉米油10g雜菜炒蝦仁的做法主鍋裝置炒菜刀頭主鍋倒入玉米油，設置2分/120度熱油蝦仁倒入主鍋，設置2分/120度/速度2翻炒主鍋倒入雜菜、鹽、醬油，設置3分/120度/速度2翻炒出鍋...

蝦仁雜果

01-09 用料蝦仁克鹽克蘋果丁兒青豆玉米粒腰果松子仁玫瑰火腿丁兒料酒糖姜粉胡椒粉蝦仁雜果的做法蝦仁用料酒胡椒粉量粉糖醃製一刻鐘，油熱放入蝦仁炒九分熟，盛出。油熱，放青豆玉米粒炒熟，加入玫瑰腸丁或者臘腸丁，可以讓顏色更漂亮...

雜蔬炒蝦仁

10-22 早上不想洗清菜，就來個偷懶的吧😆3種蔬菜不但營養全面，顏色搭配起來也很好看哦用料豌豆少許克胡蘿蔔半根土豆1個蝦仁50克外婆牌辣醬2勺雜蔬炒蝦仁的做法胡蘿蔔和土豆切片，蝦仁切丁（這個蝦仁超大），注意一定要擦乾水起鍋炒蔬...

蝦仁雜蔬杯

08-16 營養又美味的蔬菜杯真是愛不釋“口”，餅胚用的是全麥的，對於健身達人和老人們來説都是非常適合的食譜哦！用料全麥餅2張蝦仁6個胡蘿蔔半根聖女果6個玉米粒適量西蘭花適量馬蘇裏拉適量蝦仁雜蔬杯的做法準備好所有的蔬菜，（可...

蝦仁雜蔬湯

10-12 一人份低脂晚餐，適合減肥的我，飽腹感比較可以，我吃完一整晚都沒有餓的感覺。用料蝦仁10個蘑菇5個木耳5朵內脂豆腐半塊蔬菜若干蝦皮1把蝦仁雜蔬湯的做法香菇和木耳提前泡發切好起鍋燒油下蝦仁炒香，放入切好的香菇和木耳翻...

蝦仁雜蔬餅

08-12 不愛吃胡蘿蔔的小妮，媽媽總會有辦法讓你吃滴用料雞蛋1個胡蘿蔔半根菠菜1小把土豆1小個蝦仁20個（小）低筋麪粉若干鹽根據自己口味胡椒粉4克蝦仁雜蔬餅的做法把胡蘿蔔和土豆去皮，切成大約0.5cm的薄片，我覺得厚薄沒有關係，燒開...

蝦仁炒雜蔬

02-01 對於家裏兩隻肉食動物總得想方設法做蔬菜給他們吃，這道菜是爺倆非常喜歡的，沒次都能吃的很乾淨很乾淨……用料鮮蝦10個西蘭花一小朵木耳適量胡蘿蔔適量瘦肉少許蒜瓣3個料酒2勺澱粉1小勺醬油1勺蠔油1勺鹽1勺蝦仁炒雜蔬的...

肉丸蔬菜湯+蝦仁雜菜

04-16 用料西紅柿1個娃娃菜一小顆牛肉丸5粒鹽一小勺雜菜適量蝦仁適量肉丸蔬菜湯+蝦仁雜菜的做法番茄切小塊，熱油下番茄翻炒，加一小勺鹽（番茄容易超爛也不容易爆油），番茄炒得差不多爛之後加水燒開，下白菜和肉丸，出鍋前加鹽調味加鹽...

三文魚蝦仁雜菜焗飯

11-04 三文魚蝦仁雜菜焗飯用料三文魚1罐蝦仁300克雜菜依個人喜歡而定，我放了洋葱（小個），山藥，蘑菇，香菇，胡蘿蔔，青豆，玉米粒三文魚蝦仁雜菜焗飯的做法黃油加熱，依次推入洋葱，蝦仁等各種已經切丁的菜，有點大雜燴的意思，稍作翻炒後加入牛奶...

雜蔬蝦仁湯

08-15 用料蝦仁14只番茄3個蒜半個橄欖油適量鹽1勺白胡椒粉半勺水2.5碗蘑菇4個金針菇半把生菜1個紫菜半張雜蔬蝦仁湯的做法蒜洗淨切末，番茄洗淨切塊，金針菇洗淨撕成小簇，蘑菇洗淨切片，生菜洗淨撕開起鍋燒油，下蒜末爆香，倒番茄塊炒...

雜拌兒蝦仁

06-20 吃嘛，就是肚子的故事~少脂肪，多營養😅用料蝦仁十幾二十只吧料酒三四勺兒，沒量澱粉兩撮兒彩椒紅、黃各半個紅尖椒一個黃瓜半條豌豆米一把葱頭腰斬兩刀取其一鹽適量雜拌兒蝦仁的做法豌豆米焯水彩椒切小方塊兒，紅辣椒切細圈...

雜菜炒蝦仁

10-14 太快被孩子光盤了，沒來得及拍之前的圖用料蝦仁1小碗雜菜1小碗生抽2勺料酒2勺油澱粉1勺糖雜菜炒蝦仁的做法蝦仁解凍，去線，不高興去線的可以不去線蝦仁裏放1勺料酒，1勺生抽，1勺澱粉，1點點鹽。捏一捏，醃5-10分鐘隨意開鍋，鍋裏油...

蝦仁炒雜菜

08-31 用料蝦仁胡蘿蔔青豆玉米粒蝦仁炒雜菜的做法不想加步驟了，先熟練再説吼～～無...

黑椒蝦仁雜菜炒泡麪

02-04 大學裏在食堂第一次吃炒泡麪驚豔到我了原來炒方便麪才是泡麪的終極打開方式啊什麼牛奶煮辛拉麪簡直弱爆了。用料泡麪一包蝦仁想吃多少加多少洋葱小半個雞蛋一隻雜菜想吃多少加多少黑胡椒醬適量生抽適量黃油適量料酒適...

蝦仁雜蔬

06-28 春末初夏，懶人首選低脂系列用料蝦仁100-150克蘆筍2-3根胡蘿蔔半根西蘭花4小朵薑末少許蒜末少許橄欖油適量鹽適量黑胡椒少許料酒1勺生抽半勺蝦仁雜蔬的做法所有食材洗淨（胡蘿蔔削皮、蘆筍底部外皮去掉）蘆筍斜刀切、胡蘿蔔...

超簡單黃油蝦仁炒雜菜

11-27 用料黃油蒜蓉蝦仁雜菜超簡單黃油蝦仁炒雜菜的做法超簡單的，就是把黃油稍微熱一熱，然後放入蒜蓉，稍微有點香味不要等到蒜蓉變成焦黃，就趕緊放凍蝦仁，吵到蝦仁稍微沒那麼冷了就放凍青豆和玉米，5分鐘完成✌️...

蝦仁雜菜

12-27 用料蝦仁雜菜蝦仁雜菜的做法鍋中放油，倒入蝦仁翻炒，翻炒一會放入蒜末，少量料酒和生抽，蝦仁變紅後放入雜菜翻炒放入鹽生抽，翻炒一會後放入少量澱粉水繼續翻炒，放入雞精，翻炒後盛盤...

雜糧蝦仁餅

12-14 用料雜糧粉中筋麪粉蝦仁蔬菜鹽油雜糧蝦仁餅的做法雜糧粉和中筋麪粉混合，加温水，和成麪糰。蓋上濕布靜置半個小時蝦仁去蝦線，蔬菜洗淨，下鍋炒熟麪糰分成幾個等份的小劑子，擀成圓形的麪餅，包入炒熟的餡料下鍋小火烙麪餅...

雜蔬蝦仁🍤

03-11 用料蝦仁雞蛋1個胡蘿蔔豌豆白胡椒粉少量雞粉適量料酒適量鹽適量蒜瓣2瓣雜蔬蝦仁🍤的做法1、胡蘿蔔切小丁，和豌豆一起用水焯熟後撈出2、蒜瓣拍碎成末，🍤洗淨3、準備一個深碗，打散雞蛋，放入焯熟後的豌豆和胡蘿蔔丁，以及除了...