補氣甜湯怎麼做好吃，補氣甜湯家常做法

補氣甜湯

03-10 下廚房一位廚友寫的方子，每月都要喝一禮拜，為了方便自己配方copy了一份。用料紅棗適量枸杞適量當歸適量黨蔘適量桂圓適量雞蛋一個紅糖兩勺清水適量黃芪適量補氣甜湯的做法提前把材料買齊，一次性備好七份。煮一個雞蛋備用...

補氣魚湯

04-17 魚的營養十分豐富，鱸魚肉嫩味鮮，做成魚湯是老少皆宜的補品。入薑片、葱段去除腥味，加紅棗為湯品增一絲甜美。用料鱸魚1條葱1根姜1塊紅棗6粒枸杞10g鹽適量補氣魚湯的做法生薑切片葱切段處理好的鱸魚放入陶瓷深盤中，放入葱...

補氣雞湯

06-06 我想一碗熱氣騰騰的雞湯誰都沒法拒絕吧！因為雞湯不但能夠滋補身體，更是可以關懷家人。但是怎樣才能做出一鍋美味的雞湯呢？在今天的“好物推薦”單元我們就一起來用詹姆士的精選商城特別定製的雞湯湯料包來做一道美味又補...

冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯

06-27 因為自己有低血壓，每年的4、5月份開始，就會出現睏倦，無力，氣緊的情況，最嚴重的是在6、7月份。低血壓只能食療，目前還沒有藥物可以幫助改善。我一般喜歡在段時間給自己煲鴿子湯喝，補氣補血，氣血足了，運行暢通，渾身才有力氣。最近...

［甜湯教程］西柚紅棗湯補血補氣又暖胃

03-13 女孩千萬別錯過這道甜湯，裏頭的食材都是養顏補氣色的好食材！再加上西柚滿滿的維他命C，幫助腸胃消化，簡直是邊吃邊養身呀！用料紅棗6-8顆枸杞1小把桂圓8-10顆西柚1顆牛奶1杯［甜湯教程］西柚紅棗湯補血補氣又暖胃的做法準備好食...

補氣補血補腦的湯湯

01-17 耗時：1小時難易程度：★所需鍋具：燉鍋各位小夥伴們，因為下廚房即時聊天不太方便，很多友友的問題都沒看到，所以我剛把微信號放個人簡介了做菜的過程中遇到什麼不明白的歡迎加微信交流哈^_^經常有人問我，你生了三個娃咋氣色還這...

補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯

10-24 自己是低血壓，中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血，補益肝腎，補氣血虛。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我，我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參（6年生）4g白朮7g桂圓乾...

補氣鴿子湯

11-15 因為老媽做了個小手術，每天給她各種湯補，今天有空記錄一下用料鴿子一隻補氣鴿子湯的做法鴿子洗乾淨，然後冷水➕一勺料酒和葱結，薑片兩三片，煮開浮沫倒出，用温水洗乾淨鴿子，再放入燉鍋，加枸杞，紅棗，桂圓肉，當歸黃芪少許就可以，我就...

補氣補血湯-鴿子湯

11-13 用料鴿子1只香菇3朵木耳1朵山藥200克紅棗8顆枸杞子、姜、葱、料酒、鹽適量補氣補血湯-鴿子湯的做法鍋中加水燒開，加少於料酒，將處理乾淨的鴿子放入，焯去血水，撈出待用。香菇、木耳分別用温水泡發，洗淨；山藥削皮，切塊。砂鍋放...

玉米百合甜湯，袪濕補氣

01-19 很多人喜歡吃雪糕、喝冰水甚至將水果放進冰箱裏冰凍一段時間後急忙拿出來吃其實這樣容易搞壞腸胃。中醫説，冬病夏治在暑熱的夏天，要經常用一些稍微温熱或者温經的食材去幫助和驅復身體裏面的寒邪這個淡甜湯不僅可以幫助...

補血補氣養生粥～甜粥

08-15 春夏季節比較容易火氣旺盛，喝一點點氣血不足，脾胃不好，可以喝一點點清淡的甜粥也不錯哦。不喜歡甜味可以不放糖（冰糖）。用料花生薏米黑米大米山藥冰糖補血補氣養生粥～甜粥的做法除了山藥以外的原料都洗乾淨，放在鍋裏泡半小時...

補氣血湯

07-24 用料黨蔘適量當歸適量紅棗10顆瘦肉或雞肉適量補氣血湯的做法這個湯是我上個菜譜養顏茶的材料，加入瘦肉或雞肉煲1小時。...

補氣雞湯

04-01 做了好多次啦是真的香呢😄不要用油炒，不要用過多的調料要最大的保留了雞湯的原味和藥材的功效📌️重點📌️不要提前把老母雞的油，和皮去掉，覺得油可以在喝之前把油撇掉這樣燉出來的雞湯比較香哦😊鍋因為放了黃芪和西洋參最好...

陳皮豆沙甜湯·補血益氣

09-08 用料約3～4人份👇紅豆200克（可增減）新會老陳皮2克～2.5克清水適量冰糖適量蓮子幹30克（可增減）百合幹35克（可增減）年糕（可選）2塊陳皮豆沙甜湯·補血益氣的做法準備好所需食材·紅豆蓮子提前4小時浸泡·我一般隔夜浸泡早上煮鍋內熱...

固元補氣湯

10-29 閨蜜月子沒坐好，今天就燉個湯給她補一補氣血。她體質易燥，所以不用當歸。用料紅棗5顆阿膠半片黃酒250ML北芪3克黃芪5克薑2片花膠2只固元補氣湯的做法放了一克西洋參去燥燉煲開燉，無需放鹽！小貼士我放了花膠是因為想吃，哈哈...

補腎補氣強筋骨補氣血食療湯補杜仲鴿子湯

06-11 這款湯具有很好的補腎虛，益肝腎，強筋骨補氣血的功效對於佝僂病，夜間多汗夜驚，形體消瘦有很好的作用。不明白的朋友可以交流。最近深受惡意舉報稍擾，湯料菜單幾次被刪除，分享湯料本意是用來給有需要的朋友，如果您覺得您的更好...

花膠補氣甜湯

12-31 花膠有豐富的膠原蛋白，裏面還加有桂圓、紅棗、黨蔘、枸杞補氣血，女人佳品用料花膠半小塊黨蔘1條（大條的就減量）桂圓8粒紅棗8個（小紅棗）枸杞適量花膠補氣甜湯的做法花膠泡一晚上，加入薑片將水燒開，放入花膠煮飯10分鐘桂圓、紅...

氣血補給甜湯

10-01 紅豆是非常適合女生的食品之一！豐富的鐵質是極佳的補血功能，加上甜酒釀、紅棗、桂圓和糖桂花，出鍋一碗甜沙沙的氣血補給甜湯就搞定啦！好滋味又補氣血，姨媽期的小夥伴們一定要動手試一試嗷！用料紅豆2人份酒釀250g（帶湯）桂圓6顆...

補氣湯

08-30 最近因為生病，身體熬虛了，一動就氣喘，乾咳不斷，老爸説是“虛氣上逆”了，教會我煮這款湯，喝了一次，感覺精神頭好一些，咳喘也變少了，就想把這款食療湯方記下來備查，材料跟做法都是極簡，但不失美味，大家也可以試試。以下材料為一人份...

補腎固氣湯補腎廣東湯補腎補氣杜仲巴戟補腎壯腰湯壯陽湯

11-10 前段時間感覺疲乏，腿腳無力，犯困，喝了咖啡還是困。去看中醫，中醫説是小時候體弱，腎氣不足，因為我從小一感冒，腰就會疼，中醫開了此款湯之後，明顯改善，腿腳有力，生病後，兩邊的腰不疼了。每款湯料適用的人羣不一樣，最好根據醫囑和自己...

女人氣虛補湯/增強體質/養顔調氣色/微甜/四物湯

10-22 女人可以不美，但不能懶😂要學會善待自己愛自己。借朋友經典語句：不補養，樣子老，補養了老樣子，懶不得😅😅😅朋友見面都説近來氣色不錯哦，吃了啥？連續喝了這個湯一段時間了，感覺挺好的，個人感覺湯味不苦，微甜，温熱的時候就喝，如果沒...

補氣養血、南瓜甜湯

07-19 用料枸杞7、8粒紅棗6顆紅糖15克酒釀1勺撇湯幹桂圓5顆幹桂花適量(可不加)糯米粉比南瓜泥多南瓜1個水適量補氣養血、南瓜甜湯的做法一個南瓜，切開頂部留用，去籽，把肉挖出來放蒸碗裏。儘量挑底部平整好擺放的瓜。準備剝好的...

甘香甜美的參雞湯來一碗吧~補氣又補血！

09-14 秋冬滋補佳品，補元氣，健脾胃，做法簡單~用料掏空的嫩雞1只紅棗7-8個蒜瓣5-6個葱段適量薑片3-4片糯米半碗鹽適量甘香甜美的參雞湯來一碗吧~補氣又補血！的做法準備好食材將糯米用清水浸泡1-2小時準備一隻被掏空的嫩雞，往雞肚...

補氣養血甜湯

04-25 用料紅棗4顆當歸4～5片片桂圓8顆，去核枸杞一小抓紅糖一塊雞蛋2個黃芪4片黨蔘3～4條水適量補氣養血甜湯的做法準備好食材，過一下冷水。雞蛋開水煮熟，去殼，開邊，備用。全部材料放入陶瓷鍋中，水開後轉小火繼續煮20分鐘。成品。...

“補血補氣，軟糯香甜”－紅豆牛奶年糕湯

01-01 一口就愛上的甜品湯~👏🏻👏🏻👏🏻今天下班回家小饞貓突然説，好久沒個她做甜品湯了，想想確實好像最近都是吃的比較養生派，女朋友這麼説肯定就是想吃了啊，🤤🤤絕不踩雷問智障問題“你想吃嗎”，這種低情商的事情我才不要做呢~...