康仔怎麼做好吃，康仔家常做法

04-11 一直沒有認真給康仔做過飯，今天起開始吧用料土豆，胡蘿蔔，番茄，米飯康仔的午餐日記之燴米飯的做法燒一壺開水，燙番茄，去皮這個是跟康康奶奶學的，之前在網上學的在番茄上面劃十字切口，康奶奶説有切口農藥什麼的有可能進番茄裏面...

09-12 迷你腸仔包是我家每週必做的，這樣的一盆也就2-3天的份量，小朋友拿來做早餐和放學後的點心用料高筋麵粉200克黑麥粉50克天然酵母麵種100克糖（隨便什麼糖，我用了紅糖）15克油（牛油或橄欖油）15克水（我用了牛奶）150亳升（留10毫升調整...

旺仔小饅頭（健康版）

03-25 果寶最愛的無添加小零食！健康版“旺仔小饅頭”。家庭製作法！用料馬鈴薯澱粉95g低筋麪粉20克全脂奶粉25g細砂糖25g雞蛋1個旺仔小饅頭（健康版）的做法將馬鈴薯澱粉、低筋麪粉、奶粉混合均勻，過篩後備用。將雞蛋打散成蛋液，加入...

清甜爽口缽仔糕(低糖健康)

05-13 起碼有三四年沒吃過缽仔糕了，今天想吃慾望來了⋯⋯用料粘米粉75g馬蹄粉5g玉米澱粉10g凌粉10g水300ml糖（紅糖、黃糖或黑糖按自己喜好)40g(可根據自己喜歡甜度進行增減)蜜紅豆適量（根據自己囗感進行增減)清甜爽口缽仔糕(低...

好吃健康的煲仔飯

05-26 跟朋友一起分享最快樂！這個飯可以換各種菜來做，可以根治不愛吃菜的寶寶！用料大米4杯香腸5根葡萄籽油5克雞蛋兩個香菇10朵香油半勺蠔油1勺生抽1勺白糖5克大蒜2瓣清水1勺玉米粒適量好吃健康的煲仔飯的做法生米與水的比例1:...

寶寶的健康零食—家庭版旺仔小饅頭

07-27 最近寶寶有一罐奶粉快要過期了，想着這奶粉還是娃爸託人從美帝人肉回來的，浪費了都對不起人家的辛苦，所以趕緊翻看了一些小零食的攻略，想在最後關頭把這些奶粉轉化成寶寶愛吃的小零食。然而看來看去，發現為寶寶量身定製的食...

康巴赫電飯鍋煲仔飯

01-30 ⭐康巴赫炒鍋➕電飯鍋=498康巴赫電飯鍋煲仔飯瞭解下？食材準備好，正常煮飯，你只需靜靜地等待美味出爐就好啦！鍋+電飯鍋或刀具、保温壺只要498噢用料臘雞腿適量青豆適量玉米粒適量胡蘿蔔適量香菇適量土豆適量醬油適量蠔油適...

肥仔水的健康喝法-牛奶可樂

06-02 本來想做拿鐵，冰塊拿出來發現是凍的可樂，但又不想喝肥仔水，好奇牛奶加可樂是什麼味道，於是就有了這款飲品，味道還是不錯的！可樂加牛奶喝會不會錯覺很健康呢😂搭配點焦糖味寒天晶球應該會更好喝～可樂的另鍾喝法你不來嘗試下🤔...

健康又好吃的雞仔餅(🈚冰肉)

02-12 我從小就很不喜歡吃雞仔餅，但是我覺得它那股味道卻覺得很好聞，然後自己嘗試了之後才發現，其實是很好吃的。可能是之前都沒有買到好吃的吧。但是嘗試了很多個店，無論是新店還是老字號，都沒有做出我自己喜歡的味道，所以這個美...

健康輕鹽—臘味煲仔飯

09-25 年關將至，近來每家每户應該都掛滿了各種臘味。今天我就用媽媽牌臘腸來做一鍋煲仔飯。配上自己喜歡的菌菇、蔬菜營養好美味🥳用料大米1杯半廣味臘腸1根青菜若干雞蛋1個口蘑若干健康輕鹽—臘味煲仔飯的做法準備食材。大...

大年初十，燒鍋煲仔飯（康寧鍋版）

12-08 自己做的臘腸終於可以吃了😊今年真是的，上海總是下雨還不冷，從做好臘腸至今，天天把它拎進拎出的，都煩死了😔好在最後它們沒有辜負我😁家裏有幾顆青菜心，非常時期就不出去買菜了。用菜心和臘腸，宅家做煲仔飯吃～用料臘腸1根（180...

廣式煲仔飯（康寧煲版）

11-16 用料大米1.5杯雞蛋1個廣式臘腸2根青菜適量油適量糖適量蠔油1勺醬油2勺廣式煲仔飯（康寧煲版）的做法大米先提前泡半個小時。然後康寧鍋鍋底刷一層油，加入泡過的大米，加入清水。清水高度比大米高一粒米即可。中大火煮開，然後...

糯米小仔健康湯

12-29 想到台灣人喜歡把糯米弄成小球煮，為了身體健康我加了很多配料更好吃~我一個人吃，所以什麼都很少，但是最後也弄了一大碗~15分鐘，速度快的連鍋都能刷好，廚房收拾利落，方便快捷~用料糯米少量雞蛋1個西紅柿1個紫菜少量生菜少量...

網紅番茄🍅煲仔飯（康巴赫電飯鍋）

05-26 吃貨的生活，越來越幸福～柴米油鹽醬醋茶的日子也能過得詩情畫意✌️用料米飯胚芽米兩杯（三人量）胡蘿蔔半根青豆少許玉米半根香腸或臘腸或回鍋瘦肉適量少許生抽適量蠔油適量鹽根據個人口味，清淡飲食者可不放鹽！網紅番茄🍅煲仔飯...

健康雞蛋仔

06-18 這個方子參考廚友Rosanna_Tong的雞蛋仔（無泡打粉）版本，但根據個人感覺作了配方的調整，歡迎大家試做~PS.方子比使用雞蛋仔預拌粉好吃太多了！所以千萬不要偷懶，如果早上時間比較趕，可以前一天晚上做好麪糊放冰箱，第二天就非常方...

迷你腸仔包（無牛油健康版）

11-09 喜歡吃自己做的麪包，健康美味無添加。之前，一直都習慣用中種法，一做幾乎都一整天的時間，這次偷着懶用直接法做，果然很省時間，口感差別也不大……一不小心，一口氣竟幹掉了三個注：以下方子約做20個包子的分量，可根據自己的需要適...

健康與美味兼顧的藜麥腸仔包

10-22 藜麥的營養價值無需多言。做饅頭類中式麪點，用藜麥粉替換一部分中筋麪粉，更加健康。用料三色藜麥100克中筋麪粉250克水160克白砂糖10克乾酵母3克色拉油10克鹽1克香腸8根健康與美味兼顧的藜麥腸仔包的做法預處理香腸。我...

康寧鍋版本煲仔飯（臘肉飯）

06-26 用料雞蛋1只大米1.5米缸生薑4片臘腸2根康寧鍋版本煲仔飯（臘肉飯）的做法大米事先泡一個小時生薑切片①康寧鍋底刷一層食用油②泡好的大米倒入康寧鍋，倒水進去（米和水的比例為1比1）大火燒開，帶到國內的水被大米吸收之後，加入切...

小朋友的健康小零食--港仔邊蝦乾

09-04 無油健康，還補鈣哦！媲美港仔邊蝦乾用料葱兩顆姜三片料酒一大勺鹽適量小朋友的健康小零食--港仔邊蝦乾的做法將蝦洗乾淨入鍋中，加入適量水、葱姜、料酒、鹽（多放點），蓋上蓋子煮5分鐘，待其在鍋中自然冷卻（使其入味）。瀝乾水分後...

香腸煲仔飯拌飯健康少油版香噴噴

07-06 家庭健康版的煲仔飯，寒冷的冬日，暖暖香噴噴的一鍋煲仔飯俘虜一家人的胃用料廣式香腸自由發揮青菜自由發揮胡蘿蔔少量雞蛋1-2個紅燒醬油適量鮮醬油適量魚露適量香油適量糖適量香腸煲仔飯拌飯健康少油版香噴噴的做法米先...

最健康的酥香旺仔小饅頭

06-01 一直想給娃做沒有太多添加劑的小零食，之前也做過好多次小饅頭，但感覺總不是很好，吃起來粉粉的感覺不細膩也沒有酥酥的，這次我綜合了好多菜譜整理試做了這次的小饅頭，結果很滿意，很酥，而且感覺裏面很細膩，吃着挺香的，娃也愛吃😊...

超簡單，健康煲仔飯

10-28 覺得做飯太麻煩，又不想吃外賣，還想有營養（哈哈，要求挺多）可以試試這個煲仔飯，只要有電飯鍋就行，可以再配點家裏的醬菜。第一次上載，沒經驗，只能把昨天照的3張照片翻拍上載。用料大米1-2杯（2人用1杯，3人用兩杯）香腸1-2根（2人以下1根...

健康黑麥雞胸肉腸仔包

01-20 孩子喜歡吃香腸，但是外面的香腸包不敢給她吃，怕太多添加劑，所以決定還是自己買好點的材料做給她吃。用料黑麥粉60克小麥粉200克雞蛋1個牛奶(牛奶和雞蛋加起來液體部分一共200克，我喜歡液體多一點的，麪包會更鬆軟，新手液體量...

健康自制雞蛋仔

04-18 用料雞蛋3個牛奶120克白砂糖30克低筋麪粉195克油30克健康自制雞蛋仔的做法蛋白加白糖，打蛋器7檔打發其餘材料放一起攪拌攪拌好的麪糊和蛋白放一起翻拌均勻小火熱鍋，鍋裏刷薄油鍋熱後面糊下鍋蓋好，每20-25秒翻一次鍋，上色...

康仔星糕

08-06 讓不愛山藥的仔也能愛上山藥😘用料山藥一根豌豆粒二兩鹽適量康仔星糕的做法分別煮熟，讓山藥豌豆粒都要煮軟。注意山藥去皮，煮時可少放些鹽。山藥放涼後裝入保鮮袋，用硬棒敲打碾壓均勻；豆米瀝乾備用。將碾壓好的山藥與豌豆...