防暑佳品怎麼做好吃，防暑佳品家常做法

08-01 夏天到了，深圳最近持續32度+的高温，趕緊煮個家常甜品來消消暑。簡單容易，電飯煲一鍵完成。冰凍後更美味哦！用料海帶絲，綠豆，冰糖，大米，紅棗家庭美味糖水，高温天，防暑佳品，海帶綠豆湯的做法新鮮的綠豆半杯絲苗米海帶絲洗淨紅棗洗...

盛夏消暑佳品客家仙人粄

07-12 仙人粄是客家人的著名傳統小吃，既可充飢，亦可當作清涼飲料，它是用植物仙人草熬製成的，有降温解暑功效，據説入伏後吃仙人粄整個夏天不會長痱子！隨着科技發展，現在已有仙人粄粉商品出售，可以直接調製而成。用料仙人粄粉。36克（3...

消暑佳品-冰鎮小龍蝦

05-23 夏天到了，做個冰鎮小龍蝦～用料小龍蝦2斤糟滷1瓶消暑佳品-冰鎮小龍蝦的做法小龍蝦洗刷乾淨，抽去腸線，剪去蝦鉗尖頭(圖①)以及多餘的小鉗子，去掉蝦腮(圖②圖③)。下鍋前的小龍蝦是這個樣子～將小龍蝦煮熟後，放入冰水浸泡3分鐘。...

最佳解暑品（超簡單版）

05-01 用料萍果兩個冰紅牛一瓶最佳解暑品（超簡單版）的做法萍果切塊榨汁機打碎用網子過濾一下對上冰紅牛就完成了小貼士多過濾幾下口感更好哦！...

夏日必喝解暑佳品：雙豆粥

05-27 夏季吃薏米特別好，健脾養血。紅豆有多種礦物質綠豆利尿、解暑。去濕！用料紅豆克薏米克綠豆夏日必喝解暑佳品：雙豆粥的做法煮...

夏天消暑佳品石花膏涼粉

05-26 今年夏天好像特別特特別熱比去年還熱老婆想吃涼粉上次在家做過那種傳統的涼粉但是那個是澱粉做的必經也沒啥營養這次換個石花菜做海里的石花菜對身體比較好一些用料石花菜50克（我買的一包是100克拿出來一半）水2250毫升...

蘇式綠豆湯，夏日解暑佳品

08-19 炎炎夏日，來一杯蘇式綠豆湯，冰冰涼涼，料又多……小時候媽媽經常做給我們吃，也算是每年夏天必吃的一道了冰品了，很有蘇州特色！其他地方吃不到的哦！用料糯米200克綠豆200克紅絲，綠絲20克蜜棗6顆蜜金桔6顆冬瓜糖6顆糖30克芒果乾2...

消暑佳品《桂花酸梅湯》

02-18 酸梅湯消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。用料烏梅8~10顆山楂45克洛神花4g左右陳皮4g甘草6克冰糖220~250克水3000ml幹桂花5克消暑佳品《桂花酸梅湯》...

小暑食補佳品黃鱔燒肉

05-17 黃鱔一年四季均產，但以小暑前後者最為肥美，民間有“小暑黃鱔賽人蔘”的説法。現在正是吃黃鱔最佳時節，特意買了幾條嚐嚐鮮用料黃鱔5條五花肉6塊葱2根姜5片大蒜2頭料酒2勺白糖適量鹽適量老抽2勺生抽5勺食用油適量清水適量...

桃罐頭～夏季消暑佳品

08-14 前兩天做了一罐，沒有記錄過程，很成功，只發了個故事。發現有很多朋友關注，於是又做的時候把過程記錄了一下，真的很好吃，吃的停不下來了，1000克3頓就吃完了，還得是控制着，不然更快！放冰箱裏拿出來更好吃！我家寶寶説：媽媽，大熱天的就...

消暑佳品：生拍黃瓜

01-31 熱死人的夏天，來一口清爽可口又減肥的食物。用料水克黃瓜2個白糖一勺米醋一勺紫蘇，香菜，紅辣椒若干消暑佳品：生拍黃瓜的做法黃瓜兩個刮皮，除核，切片，白糖一湯勺醃10分鐘。白米醋一湯勺，蒜頭，紫蘇，香菜，紅辣椒兩個。醃兩三分鐘。...

夏季消暑佳品--酸梅湯

11-26 酸梅湯是傳統的消暑飲料。現在也有很多現成的那種沖劑，直接加水，便成了一杯酸梅汁；我也喝過那種，總覺得缺了幾分滋味，還是自己買烏梅等原料熬製。熬製酸梅湯第一步就是選料。山楂片不要選特別白的，要選肉黃色的。烏梅不要選...

夏日解暑佳品～酸梅湯

07-24 用料烏梅顆甘草克水克冰糖克山楂克枸杞夏日解暑佳品～酸梅湯的做法二十粒烏梅，二十片山楂，一小把甘草和枸杞，都洗淨放鍋里加水泡二十分鐘大火煮開，中火煮二十分鐘趁熱加入一把冰糖，很快就融化了，晾涼裝瓶裏放冰箱冷藏下炎熱夏...

解暑佳品：百合綠豆湯

09-11 入口香甜，解暑佳品，聞着清香，看着清新。不僅有助於排毒養顏，所含的生物鹼、秋水鹼等生物素，還能滋補身體，緩解神經衰弱。消暑除煩，止渴健胃，忽然之間，感覺味蕾又能再戰五百年。用料綠豆200克百合1朵冰糖適量解暑佳品：百合綠豆湯...

羊肚菌山藥湯防癌佳品

02-02 找度娘查查羊肚菌乃菌中之首抗癌聖品👍難怪朋友強烈推薦給我他爸爸得的是淋巴癌做手術後長期服用羊肚菌今年老爺子還和我們自駕去了西藏遊玩1個月身體槓槓的用料山藥2根羊肚菌10顆豬腳3小塊豬頭（或者筒子骨1根）半個料酒...

素炒西葫蘆夏季消暑佳品

12-07 用料西葫蘆1個鹽少許蒜5瓣生抽1勺耗油半勺幹辣椒若干番茄醬1勺香醋半勺素炒西葫蘆夏季消暑佳品的做法西葫蘆切成條，如果嫩的話不用去瓤。撒上鹽，醃出水。調料汁：1勺生抽、半勺耗油、一勺番茄醬、半勺香醋。因為之前醃的...

消暑佳品豆沙山藥糕

08-21 炎炎夏日，我們家老人都不讓吃冷飲，入伏後更是暑熱難耐，不過熱歸熱，老人的話還是要聽的，不吃冷飲吃點傳統的消暑食品卻還是可以的，所以動手做個消暑點心給全家解解暑！這裏我選擇用黃油，是因為這樣不會有怪味而且還會有奶製品香...

解暑佳品——桂花酸梅湯

07-21 清熱解暑的桂花酸梅湯是孩子的最愛飲料之一，在外面買，基本上都有各種添加，自己製作起來，健康美味更安心。這個方子是綜合了同仁堂和多個配方自己研究的，孩子非常愛喝。用料烏梅12克山楂12克烏棗12克甘草2片陳皮2克玫瑰茄3...

消暑佳品 - 冰鎮綠豆糕

06-21 夏天吃很好用料脱皮綠豆200克細砂糖25克植物油1湯勺消暑佳品-冰鎮綠豆糕的做法脱皮綠豆泡水1小時，瀝幹水分，放入鍋內蒸25-30分鐘趁熱拌入細砂糖，並用擀麪杖或勺子搗成蓉。拌入植物油，拌勻，放入不粘鍋內小火稍微炒幹水分至...

紅糖涼糕（消暑佳品）

07-15 如果做得多，按照比例配比即可，粉：水1：水2=1：2：11。我做的方法和包裝上的官方做法略有不同，我這個做起來過程更好掌控。用料涼糕粉50克水1100克水2550克（原配方是600克，我覺得稀了，550克剛好）紅糖涼糕（消暑佳品）的做法涼糕粉50克和1...

夏天消暑佳品之繽紛涼麪

08-14 夏天總是沒胃口？一款超快手的繽紛涼麪來拯救！清爽利口，一口一口吃掉夏天！用料濕面依個人食量調整紫甘藍一片葉子菠菜2棵綠豆芽適量海鮮菇適量胡蘿蔔四分之一根秋葵3根黑木耳少許雞蛋1個蒜1瓣香菜2棵生抽2勺蠔油1勺香醋1勺...

夏日消暑佳品菊花凍

11-30 夏天吃荔枝、龍眼、榴蓮這些水果可上火啦！來一杯冰冰涼涼的菊花曇花凍，又下火又消暑，這日子仙得不要不要啦………用料菊花1把曇花2朵水1500克黑涼粉50克菊花曇花也可以改成別的，比如桑葉，茅根，冬瓜。都是清熱解暑的。夏日消...

防暑三豆湯

07-29 在炎熱的夏季給寶寶飲一些三豆湯，可以起着清熱解毒、健脾利濕的作用。綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑、利水的功效。赤小豆性味甘酸，功效為清熱利水、散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對夏天皮膚常發的瘡瘍腫癤等...

時令消暑佳品炸荷花

06-02 荷塘悦色不僅悦胃消暑，荷花輕盈的花瓣，裹上輕盈的麪粉，在滾油中輕輕搖曳一圈，便可成就一份美味的消暑佳品炸荷花，有如天婦羅輕盈酥脆的口感，卻帶有濃濃的江河地域特色。咬一口麪粉的酥脆裹挾着荷花的清香，一口一口停不下來。...

解暑佳品——健康版水晶果凍

07-20 夏天到了，飯後來一個Q彈順滑的果凍，簡直是人間至味呀。用料牛奶巧克力粉巧克力醬煉乳白涼粉解暑佳品——健康版水晶果凍的做法這裏用量是參考，先備四百克牛奶放二十克巧克力醬放巧克力粉二十克放煉乳二十克稱一下溶液重...