泡菜龍利魚鍋怎麼做好吃，泡菜龍利魚鍋家常做法

07-03 我媽想吃她新買的泡菜，我就看着冰箱裏有啥燒啥，泡菜鍋我也想加豆腐，但是懶得下去買。給每天説要減肥回家卻一直喊餓的媽媽吃雖然我是隨手做但也是超級好吃的呦嘻嘻☺️用料龍利肉2片蝦仁一袋不知道幾克泡菜400克花菜半個香...

10-23 龍利魚低脂高蛋白，搭配豆腐，魯菜口味，減脂期間可以用來調調口味。用料豆腐1塊龍利魚300克雞蛋1個生抽3勺蠔油1勺白砂糖半勺澱粉若干減脂菜龍利魚鍋塌豆腐的做法豆腐切成一釐米厚的塊，先沾蛋液，再裹澱粉，炸至金黃，撈出吸油紙...

08-28 健身刷脂，教練要求無油。。。。。。天天吃雞胸肉受不了，蝦線麻煩！龍利魚方便用料白菜2顆娃娃菜大小辣白菜400g鹽適量白胡椒粉適量龍利魚2條番茄2-3個（根據大小）減脂小廚韓國泡菜番茄龍利魚的做法龍利魚柳切片，番茄去皮切片，...

香鍋龍利魚

08-06 最近減肥，好久都沒來下廚房。今天一時興起自創了這個新菜，其實就是把自己想吃的全部放一起，哈哈！我全部用的橄欖油，普通的油也是一樣的。用料洋葱一個豆皮若干豆泡若干豆乾若干龍利魚一條青紅椒各一牛肉丸若干墨魚丸若干杏...

韭菜龍利魚餅

03-18 之前有過韭菜餅，需要和麪，需要拌餡，有媽媽覺得早上時間不夠，就有了今天的韭菜魚肉餅，從切菜到烙餅到進嘴，全程10分鐘，香氣與鮮味並存。適合任意時刻食用。餅皮用麪粉活成的，如果你喜歡發酵的餅皮，前一晚將麪糊活好，加1克酵母攪...

石鍋龍利魚

01-16 去了70後飯吧吃了他們家的石鍋魚，覺得驚為天人，遂想自己研究研究，經過自己的一點改良，味道和飯店的略有差異，但是卻又也有自己獨特的風味，哈哈用料龍利魚200g豆腐半盒番茄醬適量蒜蓉適量鹽適量胡椒粉適量石鍋龍利魚的做法將...

泡椒龍利魚

01-16 龍利魚一般是清蒸或香煎的比較多，這裏使用泡椒來炒制，會讓味道辣口和酸爽，激發出食材的複合香氣來。用料龍利魚一條海南的黃燈籠泡椒，四川的二荊條泡椒適量葱，姜，蒜，料灑，葱，姜，蒜，料灑，雞蛋，澱粉，胡椒麪適量泡椒龍利魚的做法龍利魚...

酸菜龍利魚

01-13 吃的對口一點，可能對在家裏封閉一個月的家人來説，是件值得高興的事吧。武漢加油，全中國加油！！！用料龍利魚1條酸菜1袋姜5片澱粉1勺八角10克料酒2勺蒜6瓣葱，小辣椒適量酸菜龍利魚的做法備好這幾種料，再切蒜和薑末放另一個盤裏。...

嗆鍋龍利魚

09-08 嗆鍋龍利魚本來是去飯店吃的一道菜，回來之後就想試着做做看，第一次做完覺得不太對，這是第二版，覺得已經很接近了。唯一的不足就是盤子應該用大一點，魚片只鋪一層，不然魚片會粘連。飯店版最下層鋪了黃瓜條，下次可以再試試看。...

番茄泡菜龍利魚湯

08-18 愛吃魚，也愛吃泡菜，所以…就有這個下飯菜啦~用料龍利魚3片（看吃飯人數）番茄2個番茄醬2大勺左右泡菜看心情辣醬看實力，一大勺左右豆腐1塊金針菇1把葱薑蒜若干番茄泡菜龍利魚湯的做法食材集體照龍利魚切塊，放少許鹽，胡椒粉，料酒...

龍利魚鍋

07-30 最近愛上了龍利魚，也烹飪過很多次，用蜂蜜大蒜煎過也很不錯，不過個人感覺下面這個配方才是米飯的最佳搭檔呢～請朋友和家人試過多次，和朋友們一起的時候都是湯都不怎麼剩……對，就是上圖那個看着很辣的湯……用過一次魚佐料發...

韓式泡菜龍利魚

04-30 酸甜爽口的泡菜煮鮮嫩龍利魚，低脂高蛋白，配上米飯便是一頓簡單快手的減脂佳餚用料龍利魚柳1塊（約120g）海鹽黑胡椒適量白葡萄酒1大勺韓式泡菜150g豆芽一大把約60g大蒜1瓣洋葱約20g鹽適量韓式泡菜龍利魚的做法龍利魚解凍切...

幹鍋龍利魚

08-17 用料龍利魚1片魷魚須80克土豆1個黃瓜1根千張2張植物油1大勺黃油10克小龍蝦調味料1/3包乾鍋龍利魚的做法龍利魚切塊魷魚須切成兩半土豆去皮切片黃瓜切菱形片千張切菱形片鍋中加入適量植物油，放入土豆片煎至兩面金黃再加...

飯菜一鍋出的雜菜烤龍利魚

11-27 烤箱真的是懶人福音。我現在已經進入“萬物皆可烤”的階段了。蔬菜、肉，切切拌拌丟進去烤熟就超好吃。不需要看火，也沒有油煙。當然，如果你沒有烤箱，這個菜用煎鍋也可以做。土豆和胡蘿蔔先水煮到基本成熟，再按先煎蔬菜後煎...

龍利魚菜粥

05-29 用料米適量龍利魚一塊鹽小勺半勺姜3-4片雞蛋一隻小葱少許料酒少許雞精少許白菜適量胡蘿蔔適量澱粉小勺半勺龍利魚菜粥的做法先把大米和胡蘿蔔丁浸泡十分鐘開始煮粥…煮到粥開始粘稠，蘿蔔丁變軟準備薑絲，葱絲。龍利魚化...

酸菜龍利魚

04-24 用料龍利魚500g酸菜200克澱粉2勺鹽1勺胡椒粉半勺料酒2勺姜5片蒜3瓣葱1根雞精1勺白砂糖適量花椒適量大料適量八角適量酸菜龍利魚的做法將500g魚解凍後切成片，濾幹水分後放置於容器內。將澱粉，胡椒粉，鹽，料酒分別倒在魚片上...

偷懶的酸菜龍利魚火鍋

01-31 家裏只有一兩個人的時候，懶得爆炒就可以偷懶煮一鍋酸菜魚火鍋，讓人胃口大開，很是下飯。用龍利魚或者巴沙魚也屬於偷懶，一來處理這種魚很簡單，沖洗一下切段即可；二來這種魚沒刺啊，吃起來很放心，雖然味道不如黑魚、草魚那班鮮嫩...

蔬菜龍利魚

05-26 家裏發現了兩條龍利魚，有恰好蔬菜丁，蘆筍齊全，於是清淡高蛋白的美味二人餐做起來～用料龍利魚兩條蔬菜丁（玉米胡蘿蔔豌豆）四把蘆筍4根啤酒三勺葱少許姜一丟丟生抽兩勺鹽少許黑胡椒粉少許蔬菜龍利魚的做法龍利魚切塊，用少許鹽，...

龍魚鍋龍利魚巴沙魚鍋

09-29 用料龍利魚500g蛋清一隻白蘿蔔適量切條萵筍適量切條雞腿菇適量切條魔芋適量切條黑木耳適量泡開菜花適量蓮藕切片龍魚鍋龍利魚巴沙魚鍋的做法材料:① 龍利魚白蘿蔔萵筍雞腿菇魔芋切條，蓮藕切片，黑木耳菜花切好②青...

快手菜：泡椒龍利魚

07-20 大家有沒有在川菜館子吃飯點泡椒菜的時候？一定有吧！什麼泡椒牛蛙，泡椒肉片，泡椒魚....吃完盤子裏就剩下了一顆顆泡椒和紅湯？不要忘記把剩下的泡椒菜湯打包，回家就可以做一道快手菜啦用料龍利魚一斤泡椒菜湯一份葱薑蒜若干香...

龍利魚泡菜湯

12-19 傳統泡菜湯都做膩啦……換一個口味吧……用料泡菜100克龍利魚1條（120g）娃娃菜半顆豆腐嫩1塊土豆1個龍利魚泡菜湯的做法泡菜湯，改良版哦土豆煎熟煎到上色焯過水的龍利魚也一起煎至金黃無需翻面不加油豆腐也煎一下可以減去...

15分鐘的水煮龍利魚➕泡菜炒飯

07-14 女兒今晚要演出，430接回家，500要出發；姥爺和爸爸都不吃外賣，哈哈我來露一手15分鐘水煮魚+泡菜炒飯；保證5點鐘準時出發，為人父母不易啊……！用料龍利魚4片生菜1顆魚丸魚豆腐10粒豆腐皮2小張麻辣底料1小包米飯3碗泡菜1包辣椒粉...

酸菜龍利魚鍋

09-06 我做的是火鍋，大家自行調量。用料凍龍利魚一包700g酸菜一包250g雞蛋清1個生粉15g鹽適量料酒適量老冰糖一塊（約10g）胡椒粉適量奶粉或芝士片適量鮮檸檬（可略）2片辣椒適量開水適量酸菜龍利魚鍋的做法魚自然解凍、充分去除水分...

回鍋龍利魚

05-02 超市買來的冰鮮龍利魚，一般的家常做法就是清蒸，由於沒有刺，老人孩子都喜歡吃。今天做法口味上則稍偏重，則更有味道，超級下飯。這道香辣辣的回鍋龍利魚，又是你多吃兩碗飯的理由嗎？食材簡單便於烹製，快快做起來吧！用料龍利魚500...

酸菜龍利魚火鍋

10-30 冬季的時候暖暖的感覺就是一家人在一起吃火鍋用料酸菜150克姜5片澱粉1勺鹽20克龍利魚1條花椒25粒料酒3勺豆腐2塊薄千張1張金針菇1把土豆片1個香蒜4瓣小葱2根酸菜龍利魚火鍋的做法看佐料包的説明、嘻嘻嘻嘻看佐料包的...