雞腿蔬菜皮蛋卷怎麼做好吃，雞腿蔬菜皮蛋卷家常做法

雞腿蔬菜皮蛋卷

05-19 用料皮蛋1個鹽適量克雞腿3只黃瓜一根胡蘿蔔一根黑胡椒適量勺二鍋頭適量雞腿蔬菜皮蛋卷的做法雞腿去骨，用刀背錘平，然後用黑胡椒和鹽搓勻每一面，繼而放入保鮮盒，放入冰箱醃一晚上入味胡蘿蔔黃瓜洗淨切條把皮蛋剝入一個雞腿...

豆皮蔬菜卷

11-04 用料綠色豆腐皮2張雞蛋2個胡蘿蔔，黃瓜適量甜辣醬適量豆皮蔬菜卷的做法胡蘿蔔絲最好熱水焯一下，雞蛋打散攤餅切絲，黃瓜切絲。各種絲一起捲入豆皮卷，切成型，完活。...

蔬菜雞腿卷

09-18 在眾多適合作為輔食的肉中，雞肉的肉質細嫩，好消化，不易導致過敏，是優質的蛋白質來源。再捲上蘆筍和胡蘿蔔，不僅口感更為豐富，還能補充膳食纖維、維生素和礦物質，營養也更加全面了。今天分享的這款雞肉卷顏值高，口味佳，營養全面...

蔬菜豆皮卷

05-13 入伏以來，味口不佳。熬點綠豆粥，捲上幾個蔬菜卷，亦菜亦飯，好選擇！我的菜譜量小，人多就加量好吧！用料黃瓜半根胡蘿蔔半根土豆半個花椒油少許芝麻醬少許生抽幾滴蔬菜豆皮卷的做法準備原料買的成品，五香口味的，也可以用千強的！將黃...

豆皮蔬菜卷

11-09 運動與美食兼得用料豆皮張黃瓜根生菜片雞蛋個火腿腸大葱六月醬香油豆皮蔬菜卷的做法炒雞蛋，洗菜，切長條，焯一下豆皮擺盤，醬裏一比一加點香油，卷一下就能吃...

蔬菜火腿蛋卷

11-11 時間：約15-25分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料雞蛋5個葱花10g鹽2g火腿腸粒80g胡蘿蔔末50g蔬菜火腿蛋卷的做法蛋液和所有的材料混合後備用。玉子燒的鍋用廚房紙，擦上一層薄薄的油，油不能多，多了就做不成了。按照玉子燒的做...

蔬菜蝦皮雞蛋卷

10-20 研究新的食物給兒子吃～用料雞蛋1個蝦皮1把胡蘿蔔碎一點菠菜碎一點蔬菜蝦皮雞蛋卷的做法如圖如圖...

雞蛋火腿蔬菜捲餅

05-29 1、準備1個生雞蛋攪均，2、加上面粉以及鹽、胡椒粉，雞精，3、加水繼續攪拌至糊狀，此時需注意麪糊濃稠度，可以稍稀點，這樣炕出來的餅才會薄點，4、用油刷將少許油掃下鍋鏟背面以及鍋，這樣麪餅不容易粘鍋，5、煎餅起鍋後將切好的火腿...

低脂雞蛋燕麥蔬菜卷自制餅皮卷一切

06-08 燕麥是一種高營養、低糖的營養食材。而且燕麥能大量吸收人體內的膽固醇排出體外，同時飽腹感比較強，深得減脂健身人士所喜愛。今天跟大家分享一道用燕麥做的低脂低熱早餐：雞蛋燕麥蔬菜卷，做法簡單快手，幾分鐘做好高顏值早餐...

雞蛋蔬菜卷

08-21 操作簡單，快捷美味，寶媽必殺技😊用料雞蛋2只麪粉100克洋葱粒3片鹽2克水50-100克油10克沙拉醬，千島醬，番茄沙司自行決定雞蛋蔬菜卷的做法洋葱切粒，打入雞蛋，加入鹽加入麪粉，打成糊狀，可適當添加水，根據不要太稠，否則不容易成型小...

皮蛋雞腿卷

05-16 發現下廚房搜不到這道菜譜就做了傳了。沒有油，沒有鹽味精什麼的，多少健康些。可以熱着吃，剛出鍋的時候香的不行，哈喇子狂吸！！也可以當涼菜，放冰箱冷藏就行，吃的時候切一段。話不多説！做起來！用料雞全腿1只皮蛋2個生抽傳統調羹2...

蔬菜雞蛋卷

03-18 孩子不喜歡吃菜，這樣可以吃哦用料雞蛋3個鹽少許克胡蘿蔔絲炒菜蔬菜雞蛋卷的做法準備好胡蘿蔔和菠菜開水湯一下備用放入菜稍微定型後開始卷卷好後往一側放在倒入蛋液進行卷起來多次進行後出鍋好了這種程度切後襬盤即可...

雞腿皮卷

02-17 本來想做個雞腿堡，結果熟雞皮縮的比較厲害，做的漢堡實在醜，今天就乾脆做成了卷😂用料手槍雞腿2只鹽適量黑胡椒適量新鮮檸檬汁半個雞腿皮卷的做法雞腿洗淨去皮去皮雞腿去骨，片薄一點，一層鹽一層胡椒粉一層肉，再加點檸檬汁，做...

雞絲蔬菜蛋皮卷

08-03 炎熱的夏天沒有食慾？各種太熱太膩的都不想吃，於是做了了這個菜，包上時令蔬菜，拌一點沙拉醬，覺得用來帶便當也很不錯的，切開放進去紅綠相間特別好看用料雞胸肉1/2塊胡蘿蔔1/2根黃瓜1/2根杏鮑菇1/2根雞蛋3個生粉1克水8克沙拉...

雞胸蔬菜蛋卷

11-08 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞胸肉100g胡蘿蔔1根黃瓜1根生菜50g雞蛋2個醃肉料老抽10g料酒10g鹽1g黑胡椒粉1g澱粉3g食用油適量雞胸蔬菜蛋卷的做法胡蘿蔔和黃瓜擦成絲。雞胸肉用老抽、料酒、鹽、胡椒粉、...

雞蛋卷蔬菜

03-26 用料雞蛋個蟹味菇火腿腸青椒，葱蒜，洋葱雞蛋卷蔬菜的做法鍋底倒油熱了倒雞蛋液鍋裏倒入切好的洋葱和蒜炒一炒再加入菇和少許大葱丁和青椒絲，再加火腿腸丁把菜倒入攤好的雞蛋餅上，再合上餅可以加點番茄醬...

豆皮雞腿卷

12-28 麪粉過敏的寶寶可以用豆皮（薄百葉）替代麪餅。用料雞全腿2只鹽2克生抽1勺陳醋1勺甜麪醬1勺黑胡椒適量生菜1片黃瓜一小段胡蘿蔔一小段奶酪片6片色拉醬適量薄百葉2張豆皮雞腿卷的做法雞腿去骨，切成長條。加鹽，生抽，甜麪醬，陳醋...

雞腿皮蛋卷

06-09 王先森喜歡雞腿肉同時又愛皮蛋，所以嘛，把它倆放一起好了！用料雞大腿一隻皮蛋一隻雞腿皮蛋卷的做法醃製好的去骨雞腿把皮蛋包起來。用錫箔紙捲起來蒸15分鐘平底鍋煎至金黃切成塊，涼吃更棒哦！小貼士一定要蒸，肉才會嫩！...

蔬菜腐皮卷

04-21 飽腹感強，減肥也適合的腐皮卷，小朋友不喜歡吃蔬菜，這樣做能吃兩三個！用料豆腐皮2張冬菇3-6朵沙葛半隻娃娃菜或者大白菜1小個調料蠔油1勺醬油1勺鹽少許克白糖1小勺澱粉水勺半碗蔬菜腐皮卷的做法先準備好材料。香菇切碎白菜...

火腿蔬菜卷

04-09 滿足了肉和蔬菜的完美結合用料火腿3片黃瓜適量胡蘿蔔適量鹽1/4小勺黑胡椒1/4小勺奶酪條若干火腿蔬菜卷的做法準備好食材，蔬菜切絲。將胡蘿蔔焯水。焯好後控幹水份，和黃瓜攪拌，調入黑胡椒和鹽少許。取一片火腿，將蔬菜絲和...

雞蛋皮蔬菜卷

08-06 滷菜卷雞蛋皮包了各種喜歡的蔬菜，早餐中午餐都可以用料紅蘿蔔一個青瓜一條土豆一個包菜三片雞蛋三個生粉兩勺黃豆醬或者其他醬些許雞蛋皮蔬菜卷的做法紅蘿蔔切絲青瓜切絲，我的是小條的青瓜土豆切絲，我喜歡土豆，所以買了大...

鮮蔬雞腿卷

04-23 鮮嫩多汁的雞腿肉搭配脆爽的蔬菜，一口下去，口感豐富、營養十足，令人胃口大開！用料雞腿(中等大小)400g胡蘿蔔60g西芹60g香葱5g鹽5g料酒15g胡椒粉3g燒烤醬15g姜5g鮮蔬雞腿卷的做法雞腿洗淨去骨，用刀背拍鬆。加鹽、姜、胡椒粉...

蔬菜雞腿卷

07-21 好吃不膩，小孩子應該會喜歡吃用料雞腿2只鹽適量黑胡椒適量黃瓜半根甜椒1只芝士2片棉線2根錫紙2張蔬菜雞腿卷的做法雞腿剔骨展平，注入靈魂和黑胡椒。有皮的那面向下，雞肉上鋪上一片芝士，紅椒黃瓜等顏色好看又爽口的蔬菜切...

蔬菜火腿雞蛋卷

04-27 哪怕自己一個人生活，也要過的好一點哦！用料雞蛋3個火腿腸半根蔬菜3片小片油麥菜葉蔬菜火腿雞蛋卷的做法把要加入的蔬菜切碎，越碎越好，建議加葉菜，比較容易熟，如果要加胡蘿蔔類的，建議先用水燙熟火腿切丁，越小越好打入雞蛋，攪散...

豆皮卷蔬菜

03-23 春節結束了大魚大肉吃膩的小夥伴可以試一下這個“豆皮卷蔬菜”快手菜喔用料豆皮1張黃瓜1根青椒1根黃豆醬或大醬適量豆皮卷蔬菜的做法準備食材並清洗乾淨食材可隨機更換自己愛吃的生菜、香菜都可以豆皮切等小塊黃瓜切...