涼拌黃瓜和金針菇怎麼做好吃，涼拌黃瓜和金針菇家常做法

涼拌黃瓜和金針菇

09-21 今天做個熱量低的涼菜。用料金針菇半把黃瓜根胡蘿蔔三分之一根葱絲適量涼拌黃瓜和金針菇的做法準備食材。食材洗淨後，把葱、胡蘿蔔、黃瓜切絲。水開放入先金針菇，煮一分鐘後，放入胡蘿蔔，約半分鐘撈出，投涼，控幹水分。將食材...

降暑開胃涼拌菜，涼拌黃瓜金針菇

08-27 夏季高温天氣不願意出門，隔三差五在網上下單買菜，沒想到金針菇重複下單了四份😓，想着涼拌一下做來吃，做的酸酸辣辣的口味，應該會受家裏娃爸的歡迎👏，趕緊做起來，就拿他做試吃小白鼠吧，哈哈哈哈～做完口感非常好，一下子就光盤了👏...

涼拌爽脆黃瓜金針菇

08-27 搭配一碗白粥，又是一個美好的禮拜六🤪用料黃瓜1根金針菇1把醋1勺花椒油1勺醬油1勺蒜4瓣蠔油1勺鹽鹽勺小半勺蒜蓉辣醬一點點就好啦涼拌爽脆黃瓜金針菇的做法金針菇去蒂洗淨黃瓜去皮擦絲備用鍋裏燒開水加入金針菇，再次煮...

涼拌金針菇黃瓜絲快手菜

09-17 大寶愛吃金針菇，想了很多金針菇的做法，怎麼做他都愛吃！用料金針菇1把黃瓜2根胡蘿蔔少量香油適量蒜3瓣生抽適量鹽2或者3克醋適量花椒油適量芝麻撒表面一點涼拌金針菇黃瓜絲快手菜的做法金針菇根部地方切掉一點，然後弄散些，...

椒香涼拌金針菇黃瓜絲

01-19 濃郁的椒香，冬天吃硬菜的時候拌這個菜很解膩，清新爽口用料金針菇半把黃瓜1根花椒8粒蒜3瓣醋1勺生抽1勺鹽半勺糖半勺椒香涼拌金針菇黃瓜絲的做法金針菇洗好後放入沸水中煮熟，煮好後過涼水備用黃瓜切絲煮好的金針菇和黃瓜...

涼拌雞肉金針菇黃瓜

08-17 用料金針菇1把黃瓜1根雞胸肉1塊鹽少量生抽少量蠔油適量醋1勺蒜2瓣涼拌雞肉金針菇黃瓜的做法雞胸肉洗淨，煮熟撕成條。蒜切碎。黃瓜切絲。金針菇綽熟過涼水，撈出備用。黃瓜、金針菇，雞肉放盆裏。放切好的蒜末。放少量鹽、...

涼拌金針菇胡蘿蔔黃瓜絲

08-15 用料金針菇1把胡蘿蔔1根黃瓜1根綠豆芽1把香菜1把大蒜5瓣油2勺生抽適量鹽適量醋適量味精涼拌金針菇胡蘿蔔黃瓜絲的做法胡蘿蔔和黃瓜切絲，蒜和香菜切成末。金針菇，胡蘿蔔絲，綠豆芽過水焯熟，撈起放涼拿個小碗放入蒜末和油，放...

涼拌金針菇黑木耳黃瓜絲

09-13 冰箱裏孤零零地剩下一根黃瓜，還有上次做酸湯魚片剩下的金針菇…以及再上一次做檸檬雞爪剩下的幾根香菜…尋思着不如讓他們在一起開心涼拌！用料金針菇把黃瓜根木耳朵香油勺油克蒜瓣醋勺雞精勺鹽克醬油勺花生碎小葱香菜小...

肉絲黃瓜涼皮金針菇涼拌菜

09-04 東北請客必備爽口菜～用料豬裏脊肉隨意金針菇隨意黃瓜隨意涼皮隨意蒜隨意幹辣椒隨意肉絲黃瓜涼皮金針菇涼拌菜的做法涼皮洗一下放在盤子裏黃瓜洗乾淨，切成絲～金針菇用熱水抄一下～把豬裏脊切成絲，熱鍋炒熟～黃瓜絲放在涼皮上，周...

懶人涼拌黃瓜金針菇

09-26 超好吃的快手涼菜哦，不誇張的説，五分鐘搞定一盤涼菜！清爽好吃😋做了超多次，從未失手用料金針菇1把黃瓜1根蒜4瓣香油1勺蠔油2勺生抽2勺醋1勺糖少許懶人涼拌黃瓜金針菇的做法金針菇切掉根部，放入涼水煮開撈出；黃瓜剝絲；蒜切成...

涼拌黃瓜豆皮金針菇

05-22 用料金針菇適量黃瓜根豆皮張香油適量蒜瓣生抽適量白糖克鹽適量乾紅辣椒適量小葱適量老乾媽適量醋適量涼拌黃瓜豆皮金針菇的做法把金針菇前段切除，豆皮切細絲，一起倒入小鍋中煮熟，熟後放涼水裏淘洗幾遍後擠幹水分，黃瓜用刨...

涼拌西紅柿黃瓜金針菇

06-21 喜歡吃的蔬菜都可以拿來混合涼拌，好吃又不擔心發胖，減肥必備.用料金針菇1小把黃瓜1根西紅柿1個香菜2根鹽適量醬油1小勺（可加可不加）糖適量醋適量橄欖油1小勺黑胡椒適量涼拌西紅柿黃瓜金針菇的做法準備食材黃瓜切絲加鹽醃...

金針菇拌黃瓜

08-08 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料金針菇200g黃瓜1根小米辣10g醬料醋10g生抽10g白糖2g鹽1g香油5g金針菇拌黃瓜的做法將處理好的金針菇放到熱水中焯30秒後撈出，擠幹水分。黃瓜刨成絲。往大碗中，依次放入金針菇、...

開胃涼菜涼拌金針菇青瓜和紅蘿蔔

07-24 用料金針菇1把黃瓜1根香油1勺胡蘿蔔1根蒜4瓣鹽適量醋適量辣椒1個開胃涼菜涼拌金針菇青瓜和紅蘿蔔的做法準備食材還有這個神器。把紅蘿蔔和青瓜用神器刷成條，蒜剁碎，金針菇攔腰切斷。燒開水，放金針菇進去燙三四分鐘，然後撈...

涼拌金針菇和黃瓜

12-01 最近在減肥所以做個減脂涼菜，因為老公血糖有點高，沒有放白糖，如果放白糖，涼菜會更好吃些用料姜幾片油10克鹽2克葱半根蒜幾瓣辣椒麪幾勺醬油1勺醋3勺金針菇1把黃瓜1根涼拌金針菇和黃瓜的做法把黃瓜洗淨叉成絲，稍微擠壓下...

涼拌金針菇黃瓜魔芋粉絲

04-03 用料金針菇把黃瓜根粉絲把蒜瓣香油勺鹽克撈拌汁醋麻油辣椒油涼拌金針菇黃瓜魔芋粉絲的做法魔芋粉絲和金針菇焯水調料依據個人口味加選辣椒油拌就別加蒜選陳醋醬油蒜的可以少加點小米辣...

涼拌黃瓜腐竹木耳金針菇

04-13 答應我一定要試一次！一家人讚不絕口！用料黃瓜2根木耳一小把，十幾朵腐竹10塊金針菇1小把蒜3-4瓣調料（具體用量在下面步驟裏）花椒麪、孜然粉、辣椒麪、白糖、鹽、耗油、雞精、生抽。白芝麻一小撮小米辣吃辣的可以加涼拌黃瓜...

麻辣涼拌金針菇黃瓜絲

08-01 用料金針菇一盒黃瓜一根香菜少許蒜瓣一片小米椒少許黃彩椒少許調料生抽一勺陳醋兩勺鹽一小勺白糖半勺芝麻油少許麻辣油少許熟白芝麻少許麻辣涼拌金針菇黃瓜絲的做法先將所有蔬菜洗淨切細備用，將金針菇用開水綽一下涼開...

涼拌金針菇黃瓜胡蘿蔔絲

01-11 別人的菜譜我改良一下，自己記錄用，老公覺得好吃，我就記下來，省的下次做忘記了。一點油沒有，特別爽口。用料胡蘿蔔三分之一根香菜一顆金針菇半把黃瓜1根生抽勺適量白醋適量小紅辣椒2個鹽一點糖一點蒜末3瓣涼拌金針菇黃瓜胡...

涼拌金針菇土豆黃瓜

05-23 夏天到了，吃啥都覺得熱沒胃口，涼拌菜是開胃的最佳選擇。以下材料其實一開始並不準備涼拌的，由於買的肉放了幾天有味道了就扔掉了，剩下這堆素菜突然發現都可以涼拌了吃，就一起混拌了～用料黃瓜根土豆1個金針菇適量葱薑蒜適量...

涼拌黃瓜黑木耳金針菇（涼拌腐竹）

07-09 涼拌菜，女兒很愛吃。關於油烹花椒，再把熱油澆到辣椒和蒜蓉上，“滋啦”一聲響，似乎是涼拌菜的經典步驟，但我並不主張。據我多次“實驗”，並請美食家王貓貓品嚐，覺得味道與直接加一點點花椒油並無差別，卻更容易用油過量。另，洋葱...

夏日清涼-黃瓜拌金針菇

06-02 爽口又美味！懶人吃貨減肥達人的首選！我一個不喜歡吃黃瓜的小夥伴都愛上了這道菜！用料金針菇兩把黃瓜1根香油適量鹽適量米醋適量芝麻適量雞精（可用可不用）適量夏日清涼-黃瓜拌金針菇的做法將金針菇放到沸水裏焯熟，撈出黃瓜切...

涼拌金針菇黃瓜 🥒

08-29 🥒🍄🥬家裏有啥菜就用啥菜，這道菜主要在簡單，快手。醬汁調好了，拌什麼都可以。🌟醬汁：蠔油1勺，生抽2勺，玫瑰醋1勺，油潑辣子1勺，熱油2勺蒜末，少許糖，少許鹽🧂，花椒油，芝麻油少許用料蔬菜醬汁涼拌金針菇黃瓜🥒的做法我這次用了黃瓜，...

涼拌黃瓜金針菇粉絲

03-16 用料金針菇1把黃瓜2根龍口粉絲1把蒜5瓣生抽2勺陳醋6勺糖1勺老乾媽1勺香油4勺涼拌黃瓜金針菇粉絲的做法金針菇去根洗淨焯水2分鐘；粉絲先用涼水泡軟後放入鍋中煮2分鐘；黃瓜擦絲。蒜切碎。所有菜都倒入盆中，放入陳醋、生抽...

家庭版涼拌金針菇黃瓜

05-01 用料金針菇1把黃瓜2根油20克小米椒4個蒜10瓣鹽2克醬油2勺醋1勺雞蛋2個蠔油1勺香菜2根白芝麻30克雞精1勺糖3克家庭版涼拌金針菇黃瓜的做法金針菇焯水，黃瓜切片，香菜切小段，煎好雞蛋皮切寬條，小米椒切碎，蒜切沫，葱切碎。起鍋...