玉子豆腐蝦仁蛋羹怎麼做好吃

09-26 用料日本豆腐2條蝦仁50克雞蛋1個蒸魚豉油2-3勺葱絲少量胡蘿蔔絲少量克豌豆10顆左右玉子豆腐蝦仁蛋羹的做法玉子豆腐切成1裏面厚將豆腐碼在碗裏，頭尾部整齊的地方我放到了中間雞蛋液加入1.2倍過濾水攪拌均勻把蛋液倒入...

10-12 營養減脂餐，一碗就夠了！用料雞蛋4個豆腐1塊温水150克鹽5克生抽1勺蝦仁10只花椰菜1顆蝦仁蔬菜豆腐雞蛋羹的做法豆腐綽水花椰菜綽水豆腐放最底下，放花菜，淋上雞蛋液，加蝦仁，加鹽蒸25分鐘香油加上小貼士簡單，快手，清淡...

02-01 這碗豆腐蛋羹的味道全靠澆汁來提味了，而且豆腐和蝦肉兩種都是很好的補鈣食材，雙重補鈣，味道又搭，簡單快手，明天就可以試起來了！用料雞蛋1個澱粉1小勺蝦2只水50克（173）蝦仁豆腐蛋羹【10M】的做法準備好所需要的食材。蝦去皮去...

心形蝦仁玉子豆腐蒸蛋

02-11 哈哈哈拼的不是很好，湊合一下~~用料玉子豆腐2條蝦仁10只雞蛋2個小葱1根蒸魚鼓油1勺料酒半勺生抽半勺白胡椒粉適量鹽適量心形蝦仁玉子豆腐蒸蛋的做法玉子豆腐對半切，從兩側滑出，切成片狀蝦仁解凍好後用生抽、料酒、白胡椒...

蝦仁玉子豆腐蒸蛋

08-12 這道菜除了鮮就是嫩、口感Q彈爽滑，家裏有寶寶和老人的都可以試試，老少皆宜哦🥚🍤用料大蝦7只玉子豆腐1管雞蛋3個豌豆7粒鹽適量蒸魚豉油3勺香油1勺温水3個雞蛋的量1:1蝦仁玉子豆腐蒸蛋的做法1、將3個雞蛋打散後加入温水...

豆腐蝦仁羹

02-08 用料蝦仁羹500剋日本豆腐2條黑木耳若干澱粉少許白胡椒粉少許葱2根薑末少許豆腐蝦仁羹的做法日本豆腐切塊，黑木耳洗淨切絲，葱切花，姜切末備用。（豆腐也可以用嫩豆腐）熱鍋下少許油，油熱後放入葱頭、薑末爆香，倒入適量清水，把豆...

蝦仁豆腐香菇雞蛋羹

12-12 蝦仁豆腐香菇雞蛋羹營養全面，給一歲小孩做輔食，大人吃都可以。用料蝦仁20克豆腐內脂豆腐半盒香菇兩朵雞蛋兩個肉末50克蝦仁豆腐香菇雞蛋羹的做法以上材料全面弄成末碗裏打入雞蛋，攪拌加入豆腐攪拌肉末自己剁成末香菇成末...

玉子豆腐～蝦仁日本豆腐

07-13 忘了在哪看過，感覺看着樣子還不錯，自己就想動手試試～玉子豆腐。青豆忘了買，靈活的用葱花碎的綠色替代啦，也是很好看哈😄用料日本豆腐2條大蝦仁2只澱粉1勺白糖半勺胡蘿蔔半根醬油1勺玉子豆腐～蝦仁日本豆腐的做法1.胡蘿蔔切片...

蝦仁玉米羹

08-27 用料雞蛋玉米青豆蝦仁澱粉鹽水蝦仁玉米羹的做法青豆玉米放入清水中煮放入蝦仁繼續煮適量水澱粉倒入攪拌大號雞蛋倒入攪拌並撒入鹽...

白玉藏珍（蝦仁玉子豆腐蒸鹹蛋白）

07-23 哦喲喲！菜譜名字就是材料了！由蝦仁、玉子豆腐和鹹蛋做成的、老少皆宜的快手菜、下飯菜！用料玉子豆腐2條蝦仁12個鹹蛋（生）1個葱花適量食用油一點點白玉藏珍（蝦仁玉子豆腐蒸鹹蛋白）的做法管狀的玉子豆腐從中間切斷，完整取出，小心...

豌豆蝦仁燴玉子豆腐

10-11 夏天飲食以清淡為主，,有利於減少油膩對口味的影響。還能杜絕夏季高發的胃腸道疾病。現在我家基本上燒菜很少添加過多的調味品，只是用一點濃縮雞汁來調味。今天做的這道豌豆蝦仁燴玉子豆腐，只用了這一種調料，味道十分鮮美...

蝦仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）

01-25 用料日本豆腐2條蝦10只雞蛋2個温水適量鹽1克料酒適量生抽適量蝦仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）的做法玉子豆腐切片擺盤雞蛋打散，倒入等比例温水，攪拌均勻後再倒入盤中保鮮膜記得搓洞，開水入鍋，15分鐘/Ｖ/速度1期間蝦仁放入鹽，料酒，醃製...

瑤柱蝦仁豆腐雞蛋羹

02-05 老豆腐，嫩豆腐、超滑嫩的內脂豆腐，不知道你會喜歡哪一款呢？於我來説，超滑嫩的內脂豆腐肯定是首選，含水量更高，比南方的石膏豆腐還要爽滑。內脂豆腐和蝦仁、瑤柱、雞蛋會是什麼樣的碰撞，想知道嗎？做了就知↓↓↓試過了所有的錯...

玉子豆腐蝦仁蒸蛋

08-01 很快手、減脂的一道菜，也非常適合老人和孩子。用料日本豆腐2條雞蛋1個蝦仁10只左右蒸魚豉油1勺食用油1勺小葱1根鹽少許玉子豆腐蝦仁蒸蛋的做法鮮蝦剝成蝦仁，加少許鹽、料酒拌勻，去腥入味。我用的基圍蝦。日本豆腐（也叫玉...

蝦仁玉子豆腐燒冬瓜

09-17 低脂美味健康的家常菜用料日本豆腐2條蝦仁適量冬瓜適量生抽1勺鹽適量蠔油1勺蝦仁玉子豆腐燒冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤切片備用，玉子豆腐切塊鍋中下油，玉子豆腐煎至兩面微黃，盛出備用鍋中加適量水，冬瓜和蝦仁煮熟煮軟，倒掉大...

蝦仁扇貝玉子豆腐蒸蛋

06-04 小朋友不愛吃海鮮于是想到把各種食材剁碎，加了一些蔬菜一起，營養健康又美味！（這道菜裏面的玉子豆腐不是必須的，我是正好家裏有，所以就放一起做了）用料雞蛋3個香油1勺小葱1根生抽2勺蝦3只扇貝3只西蘭花少許胡蘿蔔半根蠔油1勺...

玉子豆腐♥ 蒸蝦仁蛋羹

06-09 豆腐+🥚+🦐仁，這道菜營養健康美味，而且非常簡單哦。不但富於營養，口感也細膩嫩滑，放入蝦仁就是鮮上加鮮，更重要是要健康！用料玉子豆腐1條鮮蝦6只雞蛋1個香菜適量胡椒粉少許鹽半茶匙生抽1勺油1勺玉子豆腐♥蒸蝦仁蛋羹的做法...

婆婆能連吃兩天的玉脂豆腐蝦仁蛋羹

02-03 過年，帶着兩個老孃一起。年夜飯首次做了玉脂豆腐蝦仁蛋羹，倆老孃特別愛吃，婆婆邊吃邊告訴我，明天再做一份。😄😄😄用料蒸魚豉油2勺鹽3克玉脂豆腐4條蝦仁7個雞蛋2個食用油5克婆婆能連吃兩天的玉脂豆腐蝦仁蛋羹的做法兩個雞...

蝦仁豆腐羹

10-11 用料鮮活基圍蝦150克內酯豆腐400克料酒1勺鹽適量澱粉3勺香葱一根生抽幾滴蝦仁豆腐羹的做法基圍蝦洗淨去殼，蝦頭留用。基圍蝦切小段，放入一勺料酒幾滴生抽醃製。香菇切片，豆腐切絲備用，刀工不錯的切細絲，效果更好。鍋中加入...

玉子豆腐蝦仁粉絲煲

02-27 這也太好吃了吧用料日本豆腐條粉絲把生抽勺雞蛋鮮活基圍蝦或者黑虎蝦玉子豆腐蝦仁粉絲煲的做法步驟後續加。...

蝦仁玉子豆腐

03-22 北國那吃了感覺不錯，不難做的自己來研究了用料日本豆腐4條澱粉1勺蝦仁120克雞蛋2只鹽適量黑胡椒適量胡蘿蔔裝飾用的蝦仁玉子豆腐的做法日本豆腐切段2只雞蛋加點鹽還有水，像蒸蛋一樣去抽打，過濾到日本豆腐裏上鍋蒸，上面要...

蝦仁玉子豆腐蒸水蛋

07-31 這道菜，除了嫩就是鮮，上過漿的蝦仁飽滿彈牙，玉子豆腐和雞蛋親密擁抱，一體中有不同的口感，最適合老人和孩子食用。用料基圍蝦16只玉子豆腐4管雞蛋3枚豌豆16粒鹽適量澱粉5克蒸魚豉油1湯匙香油半湯匙涼白開1湯匙30-40温水雞蛋...

玉子蝦仁日本豆腐蒸蝦仁

08-10 像海鮮蒸蛋的感覺也！用料蝦仁12只黃金豆腐日本豆腐一到兩袋青豆或黃瓜適量料酒蒸魚豉油鹽澱粉姜適量玉子蝦仁日本豆腐蒸蝦仁的做法豆腐切塊，忘了醃蝦仁了，又重新擺了一遍。先醃蝦仁：料酒薑絲、蒸魚豉油、食鹽、澱粉。蝦仁...

蝦仁豆腐羹

09-24 本身熱乎的菜就是要看湯羹，從上桌到下肚都能把握暖融融的關鍵，特別是羹，濃稠的羹湯能鎖住熱氣不跑，甚至吃到見碗底兒，都還能嚐到燙口的刺激。用料蝦仁100克嫩豆腐200克雞蛋1根青菜1棵胡蘿蔔1個水澱粉50克鹽4克蝦仁豆腐羹的...

🤩鮮蝦日本豆腐～蝦仁玉子豆腐🌸🌸🌸

08-14 記錄生活🌸分享🌹用料日本豆腐3條澱粉1勺蠔油1勺鹽適量鮮蝦仁15只料酒1小勺胡椒粉適量青豆15粒🤩鮮蝦日本豆腐～蝦仁玉子豆腐🌸🌸🌸的做法準備好材料從中間劃開，取出豆腐切成1釐米左右的厚度蝦仁去殼去蝦線，尾巴留着色彩...

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