麥片雞蛋牛奶羹怎麼做好吃，麥片雞蛋牛奶羹家常做法

03-24 早上起牀趕時間，還懶，不想用腦子，就做出了這個東東。真是超棒超滑超營養，一吃就停不下來。適合上班族學生黨。用料的話其實不講究的，全看你愛好，喜歡吃麥片的多加麥片，喜歡雞蛋的多打一個雞蛋。（糖的量，是甜食的口味）用料麥片三...

06-24 用料燕麥克牛奶克雞蛋個牛奶雞蛋燕麥羹的做法先把雞蛋打散倒入牛奶繼續打勻加3勺燕麥，攪勻，微波爐2分鐘好了以後燕麥會浮在上層，底下的牛奶雞蛋凝固了，口感跟蛋撻有點像。我是攪成糊糊吃的。小貼士最近胖太多，所以在控糖，沒...

12-11 響應號召不出門省口罩可是食材短缺？如何簡單粗暴？如何快手省時？這就是我的答案用料燕麥30克牛奶250克雞蛋1個蜂蜜適量花生醬（可選）半勺麪包片（可選）1片快手牛奶燕麥雞蛋羹的做法準備好食材～加入3勺麥片，推薦水果麥片倒入一盒牛...

蜂蜜牛油果雞蛋麥片牛奶糊

04-28 現代都市人生活工作節奏太快，有時候會忙的來不及吃早餐，可是眾所周知，一日三餐之中早餐是最為重要的一餐，長期不吃早餐不僅僅容易得膽結石，而且一整天都會無精打采疲憊不堪，那麼，怎麼辦呢？今天給大家帶來的就是一款簡單易做，營...

蛋花麥片羹

12-03 燕麥片的營養價值燕麥營養素不但含量高，是較受現代人歡迎的食物之一。燕麥和小麥是兩種不同的穀物。小麥通常被碾磨成“白麪粉”，外層的大量營養物質會損失。純燕麥片本身就是全谷，沒有經過除去外層部分的處理，所以它...

【超快手早餐！零失敗】麥片酸奶雞蛋羹

02-02 【一人食】本人胃小做早餐一份就夠配三明治/吐司/麪包都可20分鐘搞定用料雞蛋1個麥片適量酸奶適量【超快手早餐！零失敗】麥片酸奶雞蛋羹的做法準備好材料，麥片和酸奶的品牌可以選自己喜歡的，因為家裏剛好有所以用了這兩...

牛奶雞蛋羹（牛奶燉蛋）

09-12 大家説布丁燒太麻煩，那就做個三分鐘牛奶雞蛋羹吧，不想做焦糖就直接做牛奶雞蛋羹就好了，更簡單易操作用料焦糖細砂糖40克冷水6克熱水15克牛奶雞蛋羹全蛋液85克蛋黃20克牛奶200克細砂糖20克牛奶雞蛋羹（牛奶燉蛋）的做法耐高温...

牛奶燕麥雜蔬雞蛋羹

04-13 自從雙十一囤了9斤奶粉10斤燕麥後，我就在牛奶燕麥這條道上開啟了旋轉跳躍模式~甜味鹹味香味，蒸蛋器微波爐電飯煲~💪各種混搭和創造~😁哈哈哈，都好吃耶！✌這道是我最喜歡的了~😍必須寫出來share~😊用料雞蛋1個牛奶25克鹽1...

牛奶麥片香蕉堅果蛋羹

02-24 每天5:30出發跑步一小時，回來後有時做早餐有點趕，想快手又酷愛粗糧又喜歡水果又想吃雞蛋又想要牛奶又想吃堅果和果乾怎麼破？這個一應俱全了，一碗全搞定，關鍵是飽腹感十足，哈哈😄跑步出發前把麥片用牛奶泡上，跑步回來剛好一小...

雞蛋牛奶羹

02-16 用料雞蛋1個純牛奶1盒煉奶3小勺雞蛋牛奶羹的做法備好材料加入牛奶雞蛋先打散加入三勺煉奶，拌勻蓋上保鮮膜，放入電飯煲，條蒸煮模式，蒸煮十分鐘後，取出即可...

牛奶燕麥雞蛋羹

06-23 減肥佳品營養健康飽腹感極強！用料雞蛋1個牛奶240克燕麥1小杯白糖自定義牛奶燕麥雞蛋羹的做法準備雞蛋和燕麥片一袋牛奶先將牛奶倒入小鍋中，然後加入燕麥片，過兩三分鐘後倒入雞蛋液，同時加少許白糖。賣相很一般，但是真的很...

麥片雞蛋牛奶（微波爐）

06-29 用料雞蛋1個牛奶1瓶麥片適量熟芝麻適量麥片雞蛋牛奶（微波爐）的做法碗裏半碗水打入雞蛋微波爐1分鐘微波爐取出。牙籤扎10個孔左右紮好放回微波爐30秒【看雞蛋大小.可以再10秒10秒的加】雞蛋凝固後！碗裏水倒掉放入牛奶。微...

牛奶燕麥雞蛋羹

10-28 早上偶爾不想喝稀飯🥣蒸一份雞蛋羹，美味、營養、顏值它都有♥️用料雞蛋1個牛奶一包燕麥適量紅棗可以加上3-5片紅棗片保鮮膜牙籤牛奶燕麥雞蛋羹的做法第一步：把雞蛋放帶碗裏打散，打散至表面出現小泡泡即可第二步：將純牛奶加...

牛奶燕麥羹

10-28 非常簡單又方便的早餐。用料燕麥一袋牛奶這個隨意放就好甜天麥或者家樂氏牛奶燕麥羹的做法把燕麥到進碗裏倒如180度水和一點牛奶，當然也可以直接倒熱牛奶。最後放甜天麥。或者自己喜歡的小麥零食之類的拿點麪包來一起...

藍莓燕麥牛奶雞蛋羹

06-23 早餐:全麥麪包用料雞蛋1個脱脂牛奶200ml燕麥2勺藍莓6個藍莓燕麥牛奶雞蛋羹的做法湊圖...

紅豆燕麥牛奶雞蛋羹

06-23 早餐:全麥麪包用料紅豆37克雞蛋1個脱脂牛奶200ml燕麥1勺紅豆燕麥牛奶雞蛋羹的做法做好啦略裏面超好吃碗底全是紅豆，留了一點蒸好鋪在上面裝飾...

牛奶雞蛋燕麥羹

11-09 各位小主，請收下我的存貨✊✊用料燕麥少許牛奶200ml雞蛋1個牛奶雞蛋燕麥羹的做法1⃣雞蛋打散備用2⃣牛奶在鍋裏煮開，倒入燕麥，倒入牛奶3⃣適當攪拌，煮2min出鍋...

牛奶山藥羹加卡樂比麥片

08-12 因為我家妹妹很容易支氣管炎咳嗽，媽媽一直查資料説山藥空腹喝會清肺健胃。還補腎。所以學着給妹妹食療。原來一直加水煮。今天放了牛奶。她很愛用料山藥半根牛奶250g牛奶山藥羹加卡樂比麥片的做法山藥去皮切片。記住弄...

牛奶雞蛋羹

06-04 做美食我是力求簡單，這個雞蛋液沒有過濾，裏面會偶爾有一點點蛋白，如果是追求完美的朋友們請你過濾一下雞蛋液，如果用水蒸雞蛋等，一定要用純淨水或者是涼開水，這樣蛋羹就不會有蜂窩用料雞蛋3個純牛奶240克（一袋）鹽適量牛奶雞蛋...

紅棗燕麥牛奶雞蛋羹

08-12 學生黨只有個小蒸鍋各種調料也不齊全所以只能一切從簡蒸蒸蒸不喜歡油會發胖追求少油少鹽用料雞蛋1只牛奶100ml左右紅棗2顆即食燕麥適量不要太多鹽一點點一點點紅棗燕麥牛奶雞蛋羹的做法在平底小碗裏倒入50ml牛奶加入...

紅棗銀耳牛奶麥片羹

12-22 用料銀耳鮮奶紅棗桂格快熟燕麥百合冰糖紅棗銀耳牛奶麥片羹的做法掰一塊銀耳温水泡發，撕碎，然後用中火把一鍋水熬剩三分之一，膠質出現。往裏丟洗淨的百合，阿膠棗，冰糖，還有燕麥再小火三分鐘，時不時攪拌一下，關火，盛起來。按喜好...

燕麥牛奶羹

05-19 用料燕麥適量牛奶克雞蛋玉米糖燕麥牛奶羹的做法水燒開，玉米切粒，倒進去，煮五分鐘然後放桂格的即食燕麥（因為這款口感比快熟那款口味要絲滑很多～嗯～攪拌一會一分鐘牛奶倒在碗裏把雞蛋打進去～打散它～然後一點點地一邊攪拌一邊向...

牛奶烤雞蛋羹

12-24 牛奶雞蛋新吃法，烤一烤顏值高上檔次，香軟可口，香味撲鼻，出爐聞到味道就流口水！做法也很簡單，吃起來非常回味，相比其它甜點真的別有一番風味呢！對於孩子或者老人來説是一款不錯的美食，還可以當作早餐或者小零食都是不錯的選擇，親...

早餐玉米雞蛋麥片羹

07-03 健康早餐用料雞蛋2個(個人喜歡放2個)玉米1根麥片自己喜歡糖自己喜歡早餐玉米雞蛋麥片羹的做法準備1根玉米🌽，1個雞蛋🥚，1包麥片，1點點糖玉米🌽掰粒洗淨，放豆漿機裏頭玉米🌽打成熟漿後(我的豆漿機是榨煮一體的)，在碗裏打入...

雞蛋牛奶燕麥羹

08-20 用料蒙牛純牛奶半盒雞蛋1個燕麥30克水果、蔬菜少量雞蛋牛奶燕麥羹的做法雞蛋打散加牛奶、燕麥打勻放到鍋裏蒸熟切水果或蔬菜丁，蒸熟後點綴...