一箭怎麼做好吃，一箭家常做法

一箭穿心

12-25 我不是廚娘我只是比較喜歡進廚房用料胡蘿蔔白糖雞蛋白麪一箭穿心的做法將雞蛋兩個打散加入白糖胡蘿蔔絲加入白麪加入水攪拌成糊熱鍋涼油小火加入一勺麪糊攤平兩面都變色即可...

一箭多雕

12-16 利用用料雞蛋4個一箭多雕的做法切，做，炒泡炒吃放冰箱...

情人節餐（一箭穿心）

10-25 簡單又有愛用料香腸2根牙籤一根巧克力一粒情人節餐（一箭穿心）的做法將香腸切一小段取兩段大小相等修改大小合併香腸用牙籤固定兩邊用巧克力裝飾...

醬燜箭頭魚

09-12 吃箭頭魚的季節到了，住在渤海灣的我們，感謝大海饋贈的美味！用料箭頭魚4條葱1根姜2片蒜3瓣豆瓣醬1勺醬油1勺鹽1勺料酒2勺食用油10克醬燜箭頭魚的做法新鮮箭頭魚我用一個薄點的湯匙，把魚鱗簡單刮一下刮完魚鱗以後，找到魚肚子...

一箭雙鵰的菜譜，鯽魚湯和涼拌鯽魚

05-20 我覺得這是一道超級簡單色香味都比較均衡而且容錯率比較高的一道菜，可以喝湯也可以吃肉，很多時候做菜沒有準確的時間去計算，大家可以根據自己的經驗去感受和判斷，祝大家吃的開心😊。用料鯽魚2條（本次的重量選擇在6兩一條）姜...

爆炒箭筍

08-24 用料豬肉200克箭筍200克料酒一勺蠔油半勺青紅椒各半個糖克鹽克大蒜瓣薑片葱一小半根爆炒箭筍的做法熱鍋到油之八份熟，放醃製好的肉翻炒，放生薑，葱，蒜大火快速翻炒，炒出香味放箭筍在翻炒，出鍋前放青紅椒，鹽，糖提鮮青紅椒切好備...

乾燒箭頭魚

04-29 海邊漁民網上來的新鮮魚，老公做的家常菜。用料箭頭魚兩條姜適量蒜適量醋適量醬油適量冰糖適量醬適量八角適量香葉適量桂皮適量花椒適量幹辣椒適量大葱適量鹽少許香菜適量乾燒箭頭魚的做法把魚處理乾淨切花刀，裹上幹澱粉...

火箭生日蛋糕（翻糖裝飾）

03-02 小男孩的太空夢，火箭🚀蛋糕。用料海綿蛋糕10寸草莓半斤液體淡奶油500克糖粉若干多色翻糖1公斤火箭生日蛋糕（翻糖裝飾）的做法預烤好一個十寸海綿蛋糕，選擇海綿蛋糕，是因為它可以很好的支撐翻糖裝飾。用刀裁剪好需要的形狀。...

丘比特之箭

01-08 用料巧克力棒西紅柿心形小蛋糕果肉果凍小酸棗兩枚丘比特之箭的做法將西紅柿切去1/3，挖空成杯狀果肉果凍切粒放入番茄杯中切下的1/3西紅柿刻成心形，與小蛋糕一起造型巧克力棒折斷，與3相互呼應成愛神之箭用少許黃桃（果凍中...

肉末箭筍

12-16 用料箭筍300g豬肉末75g蒜末1小匙葱花適量辣椒醬2大匙鮮醬油1大匙雞粉少許料酒適量胡椒粉少許麻油少許水溶片粟粉適量水1杯肉末箭筍的做法箭筍是罐頭的，所以拿出來只要修正一下，長的切成兩段，在筍的頭部輕拍幾下，入開水鍋...

萬箭穿心～墨魚意麪

07-20 女兒特愛看木下吃播～這個愛好也是特別！其中有一集就是意大利麪穿杏鮑菇，她一直期待着我也做一次，那麼～就來試試看吧！用料火腿腸一根意麪單人份青椒半個杏鮑菇一根洋葱（也可以不放）適量培根（女兒愛吃）一片鹽適量橄欖油適量番茄醬...

野生箭竹筍

03-29 熊貓最愛吃的野生箭竹筍用料筍500克姜2片生抽2勺鹽5克油適量克野生箭竹筍的做法筍子剝殼，綠油油的。非常鮮嫩。用水過一下，漂水保證顏色不吃只看都很舒服。這個竹筍是山裏的野生箭竹筍。純野生長。全靠人力採摘。今天來...

藍氏豬蹄的一箭雙鵰

01-01 對於豬蹄，我吃過的做法都是燉，燉海帶，燉花生…我是看了就不想吃了的趕腳。豬蹄本來就肥，還燉的話…除了油膩沒任何口感了。所以，我，本人，自己發明了這道菜，先煲蓮藕花生湯，再爆炒豬蹄。嗯⊙∀⊙！有湯喝又有下酒菜，完美(*˘︶˘*)....

火箭魷魚筒一口忘不掉

07-25 食材選自汕頭南澳島靠近台海海域，手釣活魷魚，確保食材新鮮度。用料手釣火箭魷魚1條蒜沫5瓣花生油30克海鮮醬油20克九層塔2顆火箭魷魚筒一口忘不掉的做法手釣火箭魷魚筒一條，1到2斤。整鍋大火蒸6分鐘，取出。加熱花生油，倒入...

黑毛豬火腿-火箭菜薄餅

06-11 萬能蒸風檔開到2檔温度300度披薩盤先300度預熱15分鐘。麪糰提前兩天拿出來到冷藏解凍用料冷藏解凍2天的麪糰1個打碎的紅醬90克披薩草葉適量馬蘇裏拉奶酪適量芝麻菜，火箭菜適量火腿6片小西紅柿片個帕瑪森芝士初榨橄欖油...

椒鹽沙箭魚

01-07 用料沙箭魚鹽薑片料酒澱粉蒜蓉椒鹽椒鹽沙箭魚的做法沙箭魚去鱗洗淨，加鹽、薑片、料酒醃製入味鍋裏放油，沙箭魚拍上澱粉，入鍋中炸香鍋裏留少許油，入蒜蓉炒出香味，再倒入炸好的沙箭魚，最後加椒鹽炒至入味即可...

營養和美味一箭雙鵰的蒸肉餅

01-04 不知道大家有否試過用黃花魚來蒸肉餅？今天我就想和大家一起做：黃花魚蒸肉餅。以前因為想省事和讓小孩一次就能吃到肉和魚，所以就做出來這個菜式了。而且黃花魚含有豐富的蛋白質、17種氨基酸、微量元素和維生素，能清楚人體...

兒童卡通火箭生日蛋糕

05-06 Andy好朋友Luke的生日，小傢伙的生日願望是成為一個宇航員，所以配合outerspace的主題，做了這個rocket生日蛋糕用料戚風蛋糕2片奶油650克色素：藍色，灰紫色適量candymelts藍色，白色兒童卡通火箭生日蛋糕的做法兩片戚風修整成火...

推薦一個好品種——火箭快菜

09-30 今天，給喜歡陽台種菜的夥伴們推薦一個好品種：火箭快菜用料澆水適量推薦一個好品種——火箭快菜的做法顧名思義！人家長得跟火箭一樣快哦！你們看下面的圖，我是9月5號播的種今天22號，才17天功夫，已經可以拔出來吃啦！我經常把它們...

箭骨湯

07-16 用料箭骨魚一條笎須一根姜，葱，蒜，辣椒少許孜然粉一小勺，這很重要！料酒，鹽箭骨湯的做法一條箭骨魚，買了一條小的，一斤九兩，三人份做湯用的料孜然粉，一小勺可以了，這很重要！鍋放油，放姜和蒜熱一熱，然後放入箭骨慢慢煎放水，大火燉10分鐘...

沙箭魚

09-12 用料食材:沙箭魚輔料:姜、蒜米、鹽適量沙箭魚的做法買新鮮的魚，叫賣魚老闆幫忙殺好。清洗乾淨魚，稍微濾幹水份備用，把姜切絲，蒜米切碎備用。熱鍋放油，等油温熱了之後把火調小一點點，中小火這樣，把魚一條一條的排整齊放入鍋，撒...

火箭菜沙律

03-20 火箭菜的味道並不是每個人都喜歡，但是搭配了西班牙🇪🇸火腿，味道完全不同了！妙喵喵喵用料火箭菜適量羅馬生菜適量小番茄適量達菲芝士適量西班牙火腿適量沙律汁橄欖油，黑醋，黑胡椒火箭菜沙律的做法按自己的喜好擺好盤，最後淋...

狗狗鮮食——一箭雙鵰

10-31 （本人的食譜大多為寵物食譜，不喜勿入。未經許可，不得轉載）好久沒有來更新了今天是針對糖尿病和腸胃不適的食譜糖尿病現在越來越多所謂的富貴病也慢慢進入寵物界了。今日食譜材料：雞胸肉雞胗白蘿蔔白菜梆鵪鶉蛋紫蘇油葛根全...

一箭雙鵰的鹹水鴨腿

03-31 鹹水鴨腿製作簡單，如烹製過程中適當加以食材一同煮食，取肉後的鴨湯也十分鮮美。用料鴨腿2只姜2片八角1個鹽20克花椒30粒蟲草花20克芡實30克枸杞子10個一箭雙鵰的鹹水鴨腿的做法鴨腿洗淨擦乾水分；炒鍋燒熱，將花椒用擀麪杖...

清熱解毒:一支箭燉老鴨湯

09-10 三伏天已過，清熱解毒，為秋季進補打好基礎。好身體從食療開始一支箭功能：清熱解毒，活血散瘀。主治：用於癰腫瘡毒，疥瘡，痔瘡，毒蛇咬傷，燒燙傷，跌打損傷，小兒疳積。用料一支箭300克老鴨小半隻薑片3、4片清熱解毒:一支箭燉老鴨湯的做...